人生

オススメのトレーニングギア（？）

私のマニアックなトレーニングギアです リストウエイトジムのダンベルは2.5kgか2kg刻みになっています。肩や腕のトレーニングの場合、この2㌔の差がかなりきつ…

2022/09/25 13:53

ホームジム悩むね～

こどもの頃におもちゃが欲しくて、雑誌の広告をずっと見ていたのと似ている感覚なんですがホームジム欲しいっと定期的に物欲が爆上がります。 現在、名古屋市内なら月額…

2022/09/25 13:33

婚活の話を書くと…

婚活の話をこのブログで書くとなぜか 占い＋婚活 の業者からフォローをもらいます このブログ書いているのおっさんやで…男目線でしか書いていないのにわからんのかね…

2022/09/23 14:12

マンションが売りに出ていました

今住んでいるマンションの同じ棟の部屋が売りに出ていました。お値段 2500万円。私の部屋と間取りがことなりメゾネットになっていますがなかなかのお値段です。 私…

2022/09/20 19:24

電マ買いました

ハンディマッサージャというのが正式名称何でしょうか。アマゾンを見るとアダルト商品になっているものもありますが、普通にマッサージ機で不思議なもんです  最近は筋…

2022/09/20 18:58

減量期もあと少し

あと2週程度で減量を終えます。なんだかんだ10㌔落としました。昨年の12月からずっと減量で辛かったです。 そして待望の増量期に入ります。前回の増量は完全な失敗…

2022/09/20 10:39

ダイエットのメニュー

夕飯には魚を食べるようにしています。小難しい理由は抜きで経験からです。 お昼に鶏肉、夜に魚（刺身、焼き魚、煮魚）にしています。試しに昼と夜のメニューを入れ替え…

2022/09/05 08:55