出勤途中や会議中に突然、お腹の調子が悪くなりトイレに駆け込まずにいられない。そんな便通異常を繰り返すが、病院で検査しても体に異常が見当たらないのが特徴。放置す…
ダイエットの敵!痩せるためにやめるべき「就寝前の悪習慣」7つ
ダイエットの敵となる太る悪習慣。一気にすべてをやめようとすると長続きしなくなる。まずは1日ひとつ、やめられるものからはじめて、“痩せ習慣”を身につけよう。夜寝…
夫のいびきがうるさくて困るという話をよく耳にします。寝ている夫本人は気づかないことが多いのですが、妻や子どもにとっては大迷惑。 ぐっすり眠れない日が続き、こっ…
【太もも痩せ】1回で-2cmも夢じゃない!脚痩せでデニム美人に!
太ももを痩せたい!それと全身のコリも取ってほしい東京・下北沢において開設42年、施術延べ人数は18万人以上という実績を持つ「レイ・ビューティースタジオ」へ行っ…
冬場もしっとり!おすすめのボディケア用品をブランド別にご紹介
【おすすめのボディケア用品】ボディクリーム編油分の配合量が多いので乾燥肌の方にはボディ用乳液を使用するよりも断然おすすめのボディケアアイテム!乾燥がひどい部分…
毎日、子どもに向かって「片づけなさい!」と言っているのに、部屋がちっとも片づかない…。こんな状況から抜け出すには、どうすればよいのでしょうか? 整理整頓の習…
ベビーカーは何歳まで? よくあるお悩みと卒業するタイミングについて
まだひとりでは歩けないお子さまと外出するときに欠かせないのがベビーカーです。しっかりと歩けるようになる日まで、お出かけのおともとして活躍してくれることでしょう…
夜泣きに悩まされたり、お子さまがいうことを聞いてくれなかったり、思うように育児が進まないと、自分だけががんばっているような気がしてストレスもたまってしまうもの…
小学3、4年生になると、塾に通い始める同級生もチラホラ出始めるでしょう。中学受験を意識して我が子も塾に通わせるべきなのか考えている保護者のかたも多いのではない…
お子さまは保護者のかたと一緒に寝ていますか? それとも家族別々ですか? 実は、幼少期の寝かた(就寝形態)は、お子さまの発達や親子関係に大きな影響を及ぼすそうで…
門限はお子さまの安全を守るだけでなく、お子さまに社会の基本的なルールを教える機会でもあります。 門限は何時頃が一般的なのでしょうか。またもし門限を守らなかった…
下半身ぽっちゃりさん向け!太ももを細くする「内転筋ダイエット」
おはようございます!ピラティストレーナーのTOMOKOがお届けする、TOMO式-ダイエット Vol.6。今週も口角上げてお付き合いくださいね♪たった10回!股…
コーヒー、ワインを飲みすぎると歯が黄ばむって本当? マスク着用緩和で歯のホワイトニング増加
※写真はイメージです(写真/Getty Images)© AERA dot. 提供 マスク着用の緩和で、ある歯科医院では歯のホワイトニングの予約が急増してい…
【精神科医が教える】 8割の人が直面する「ミッドライフクライシス」(中年の危機)をどう乗り越える
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔…
【脱マスクびんかん鼻】で他人の臭いが気になる人増加中!?専門医が解説「汗がニオう原因と対策」
【脱マスクびんかん鼻】で他人の臭いが気になる人増加中!?専門医が解説「汗がニオう原因と対策」© AdobeStock自分のニオイよりも他人のニオイが気になるよ…
自然乾燥はNG?正しい乾かし方は?「キレイな髪を保つ豆知識」
お風呂やシャワーの後に髪を乾かす作業、面倒に感じてしまうこともありますよね。 ですが、実は髪を乾かすことはキレイな髪を保つためにとっても重要!ひと手間で更に健…
牧村三枝子:乳がん全摘出を初告白 肝硬変で死を覚悟した過去も語る 「徹子の部屋」で
5月15日放送の「徹子の部屋」に出演する牧村三枝子さん=テレビ朝日提供© MANTANWEB 演歌歌手の牧村三枝子さんが、5月15日午後1時から放送される黒…
【衝撃】やはり「血液型が人の運命を左右する」ことが科学的に判明! B型の評価は死にたくなるレベル
血液型ほど身近で謎に満ちたものはないだろう。そもそも、人によって異なる血液型を持つ理由さえ未だ分かっていないのだ。「血液型占い」や「血液型性格分類」は非科学…
狭心症、心筋梗塞の総称である「虚血性心疾患」は、日本人の3大死因のひとつで冬場に発症しやすいことが知られている。この冬、その治療法である心臓カテーテル治療を受…
◆仕事柄、不摂生? 生活習慣病になりやすい職業はあるのか「職業によって生活習慣病にかかる人が多い職業とそうでない職業はあるのですか?」と聞かれることがあります…
スキマ時間を活用しよう♪忙しいあなたのための運動不足解消法!
デスクワークだから、仕事中にあまり立つことがない… 子育てで忙しくて、なかなか身体を動かす時間がない… そんな方たち、結構多いのではないでしょうか? 運動不足…
キスの「8つの健康効果」がハンパない! ダイエット、アンチエイジングにも効果抜群!!
キスが果たす役割は、思いのほか幅広い。好きな人とチューしたいとき、単なる肉体的欲求だけでなく、そこに合理的な理由も隠されているらしいのだ。■“キス健康法”8…
老後は賃貸だと「破産する」って本当? 老後の「平均収入・支出」をもとに検証
65歳以上の高齢者夫婦の平均収入額と平均支出額令和元年に金融庁の金融審議会市場ワーキング・グループが発表した「高齢社会における資産形成・管理」によると、夫65…
冷蔵庫は「霜取り機能」が付いてるほうがいい? メリット・デメリットを解説
冷凍庫の自動霜取り機能とは?冷凍庫の自動霜取り機能とは、冷凍庫内にたまった霜を自動的に解凍して除去する機能です。一般的には、冷凍庫内にある温度センサーが定期的…
◆空想とは別物! 「妄想」は深刻な精神症状のひとつです 皆さんは「妄想」という言葉にどんなイメ
◆空想とは別物! 「妄想」は深刻な精神症状のひとつです皆さんは「妄想」という言葉にどんなイメージを持たれるでしょうか? 日常会話の中では、ちょっとした妄想癖の…
◆空想とは別物! 「妄想」は深刻な精神症状のひとつです皆さんは「妄想」という言葉にどんなイメージを持たれるでしょうか? 日常会話の中では、ちょっとした妄想癖の…
絶対に効かせるプッシュアップのやり方|“下ろす”重視の自体重トレ
大胸筋を鍛えるならプッシュアップ誰もが一度はやったことがあるはずのプッシュアップ。もしかして腕の鍛錬と思っている人もいるかもしれない。やり方によっては腕に効か…
【精神科医が教える】 ほとんどの人が見落としている…人生で絶対に起こること
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。 そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後…
看護師が教える、高齢者の家は洗面所のライトを今すぐ見直したほうが良い理由とは?
看護師の薬膳ナースで、サンキュ!STYLEライターのけいこです。 後期高齢者の家族が肺炎で入院しました。入院が必要なまでに悪化してしまった原因は発熱がなく自覚…
だるさ、無気力…。「五月病」による心と体の不調を改善する方法は?【漢方薬剤師が解説】
五月病による心身の不調…快適な季節になぜ不調が起きるのか気温も暖かく、晴れ間の多い5月。厳しい寒さや暑さのない過ごしやすい季節なので、体調も安定しそうなもので…
睡眠時間が長すぎると認知症になりやすい?認知症にならない睡眠とは|精神科医が解説
睡眠時間が長すぎると認知症になりやすい?認知症にならない睡眠とは|精神科医が解説© canva寝すぎると、認知症発症リスクが高くなる!寝すぎると、認知症になり…
【名医が教える】筋トレしなくても、日常の中で簡単にできる健康に良いこととは?
「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか? 自己流の糖質制限でかえって健康を害する人が増えて…
<美容師さんが解説>白髪は抜いていいorいけない? 後悔しないために知っておきたい、白髪のトリセ
今まで気にしたことがなかったのに、ふと目にした瞬間、気になりだしたら止まらないのが“白髪”。しかも、白髪って見つけてしまうと、つい抜いてしまいませんか? 白髪…
【起床後腰痛を予防】睡眠の質もアップ!座りっぱなしで縮んだ腸腰筋を伸ばす「寝る前ストレッチ」
【寝る前に】腰まわりの筋肉と心の緊張をほぐして寝ている間の冷えを予防猫背や反り腰といった日中の姿勢の癖で固まっていた筋肉をほぐすと、緊張がゆるんで睡眠の質もア…
JAL、「JALスマイルキャンペーン」国内線タイムセールを今夜開始 全路線片道6,600円、6月
JAL、「JALスマイルキャンペーン」国内線タイムセールを今夜開始 全路線片道6,600円、6月1日〜15日対象© TRAICY日本航空(JAL)は、国内線が…
「スマホ子育て」は今すぐやめるべき…脳科学者が「スマホにはあきらかな毒性がある」と警告する理由
スマホを見ながらの子育ては子供にどのような影響を与えるのか。東北大学の川島隆太教授は「親がスマホの画面ばかりに目を向け、子供と目線が合わないと子供は不安を覚え…
周りが不愉快な口臭って何が原因で臭うの?1日の中でも口臭の強さは変動する【図解 老化の話】
周りが不愉快な口臭って何が原因で臭うの?1日の中でも口臭の強さは変動する【図解 老化の話】ラブすぽ によるストーリー • 昨日 6:45周りが不愉快な口臭っ…
ダイエットをする上で覚えておきたい大事な2種類の「脂肪肝」とは?【1週間で勝手に痩せていく体にな
アルコールの過剰摂取が原因と糖質の過剰摂取が原因〈①アルコール性脂肪肝〉アルコールの飲み過ぎが原因でなる脂肪肝のうち、比較的軽症のもの。 〈②非アルコール性脂…
【精神科医が解説】刺激を求めながらも繊細で傷つきやすい「HSS型HSP」とは?特徴と対処法
【精神科医が解説】刺激を求めながらも繊細で傷つきやすい「HSS型HSP」とは?特徴と対処法© AdobeStock こんにちは!精神科医しょうです。HSP(非…
「家族に負担をかけたくない」末期腎不全の70代男性が悩む治療法選び サポートする新資格「腎代替療
慢性腎臓病(CKD)などの病気で末期腎不全となり、人工透析を受けている人は2021年末で34万9700人(日本透析医学会統計調査)。日本では人工透析のほとんど…
成人の3人に1人は脂肪肝!? 数値で見る、肝臓&腎臓ケアの必要性
【Photo】写真一覧を見る >教えてくれた人:尾形哲さんおがた・さとし/佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。神戸大学医学部卒業。パ…
薬丸裕英 ハワイの物価に「驚いた!」かけそば一杯の値段にビビる
薬丸裕英© (C)デイリースポーツ 芸能界きってのハワイ通の一人として知られるタレント・薬丸裕英が13日、ブログを更新。ハワイの物価の高さに驚いたことを明かし…
手足がしびれたり麻痺したりするのも老化が原因で起きやすいの!?しびれの本当の原因とは【図解 老化
手足がしびれたり麻痺したりするのも老化が原因で起きやすいの!?しびれの本当の原因とは【図解 老化の話】老化するとしびれがよく出るのはどうして?「しびれ」とはよ…
肌タイプは「乾燥による小ジワ、赤みが出る」。料理研究家の藤井 恵さんのトラブルを解決するお助けコ
撮影・中島慶子、久々江 満いくつになっても素肌がきれいな人たちは、どうやってその美しさを保っているのだろうか。乾燥ベビーワセリン肌タイプは「乾燥による小ジワ、…
激しい運動は逆効果?ダイエットは軽い運動で十分な理由とは?【1週間で勝手に痩せていく体になるすご
軽い運動で得られるスゴイ効果筋肉量が増え基礎代謝が上がる 体に負荷をかけずに体脂肪を燃焼できる 血流が改善して動脈硬化を予防 自律神経のバランスが整う 激しい…
その睡眠トラブル…実は【顔の疲れ】が原因かも?すっーと眠れて朝までぐっすり「顔面ストレッチ」
上質な睡眠のカギは「自律神経」自律神経とは、体温調節、呼吸、消化など、私たちが生きるために大事な仕事をしてくれている神経です。 その自律神経には、「交感神経…
Eカップ」と聞いてイメージするバストサイズ、本当にあってますか? サイズの「勘違い」が一目でわか
Eカップ」と聞いてイメージするバストサイズ、本当にあってますか? サイズの「勘違い」が一目でわかる画像に驚きの声が集まる 元下着販売員がコメント付きで投稿した…
【知りたくもない!?カラダの不思議】「白髪を抜くと増える」ってホント?専門家に直撃!
髪がグシャグシャになって、なんとなく憂うつ…なんて人も増える時期。さらに、鏡に映った自分を見て、生え際などに「うわ~オレっていつの間にこんなに白髪に!?」とシ…
高齢猫(11歳以上)の病気・体調不良のサインと日々の健康チェック法
先日、近所のおでん屋の「お母さん」に教えてもらった。「疲れた」と口にした時は、「でも、よく頑張った」などと自分を肯定する言葉を続けると、脳にいいという。 5…
耳掃除はした方がいい?しなくてもいい?正しい掃除の仕方とは|医師が解説
耳掃除はした方がいい?しなくてもいい?正しい掃除の仕方とは|医師が解説© Getty Images耳掃除はしない方が良いのか先日、日本耳鼻科学会が驚くべき発表…
コーヒー派も唸る。カフェインレスでおいしい“穀物コーヒー”© FYTTE 海外ではベーシックですが日本ではまだあまり知られていない“穀物コーヒー”。 近年のイ…
結婚すると、男女(夫婦)ともに変化が訪れるもの。デキちゃった婚の場合はもちろん、DINKS(ディンクス)でも、気持ちの面で独身時代と大きく変わっていくのは当然…
太るもと「デブ味覚」が、2週間で「痩せ味覚」に。医師が考案した方法
太っている人と痩せている人には決定的な差があるということをご存じですか? それは、「味覚」です。 実は、「太っている人は『デブ味覚』になっている」、これは1…
「太るのが怖い」…スポーツ女子が陥る摂食障害 治療が必要な心の病気、「勇気出し相談を」と専門家
中高生のスポーツ女子が健康を守るための基礎知識2「食べて太るのが怖い」「体重のことが気になって仕方がない」 スポーツをがんばりたいと考え、体重や体形を気にする…
冷え腸を解消するポイントは自律神経と筋肉。腸の冷えを改善し、“温め腸”に切り替える方法を管理栄養士の田村つぼみさんと鍼灸師の藤原愛加さんに教えてもらいました。…
毎日の「アイシャドウ」がシミの原因に!? 見直したいNGな塗り方
存在感のある目元をつくるために欠かせないのが、アイシャドウ。アイシャドウの塗り方次第で目元の印象が大きく変わるので、メイクの中でも必要不可欠なアイテムではない…
【夏までに痩せる】ちょっときついけど、全身引き締めが叶う万能ポーズ「ねじった体側を伸ばすポーズ」
「ねじった体側を伸ばすポーズ」とはヨガのハイランジのポーズから、両手を合掌した状態で上半身をねじるポーズです。脚を大きく開きながら全身を支えることで下半身の筋…
グレープフルーツジュースグレープフルーツジュースを小グラスで飲むと、より多くのカロリーを消費することができます。また、インスリン抵抗性を低下させるため、糖尿病…
心の傷、疲れは目に見えないから…メンタル不調を知らせる身体のサインとは?臨床心理士が解説
メンタル不調を知らせる身体の変化メンタルの不調は、心だけでなく身体に影響することが少なくありません。ここではメンタル不調を知らせる身体のサインとして代表的なも…
最初は自覚症状なし・無症状が怖い「子宮頚がん」、どんな症状が出る? 原因と治療法【医師が解説】
子宮頸がんとは……部位もがん細胞の種類も「子宮体がん」とは異なる子宮には頸部と体部があります。ごく簡単に言うと、入り口の部分にできるのが「子宮頸がん」で、性体…
育ちがいい人に共通する、子どもの頃から大切にしている意外なこと
婚活成功者続出! 難関幼稚園、名門小学校合格率95%!人気マナー講師、諏内えみさんの『「育ちがいい人」だけが知っていること』 。マナー講師として活動される中で…
「介護力と経済力が必要」はウソである…自宅で安らかに死ぬために本当に必要なこと
「在宅死」をかなえるには、どれだけの「介護力」や「経済力」が必要になるのか。都内で「しろひげ在宅診療所」を営む山中光茂医師は「独居、年金暮らしでも在宅死はでき…
【意外】バナナは“青め”を選ぶべき理由|青いバナナに多く含まれる「最強成分」とは?
近年また“バナナブーム”が到来中!総務省が公表する「家計調査」によると、バナナは1999年にりんご、 2004年にみかんの1世帯当たりの購入数量を抜いて以降、…
ベストセラーの申し子といっていいかもしれない。老年精神科医の和田秀樹氏だ。 今年に入ってから著作が売れに売れ、先月のトーハン週間ランキングでは、トップ10のう…
糖尿病患者が口にする「全然食べてない」には2つの意味 絶対量を食べていないのではない
在宅診療では糖尿病、心不全、腎不全など慢性的な病気の定期的な病状管理をすることも少なくない。そこでは、健康の基本となる「食事」についてどのような管理がなされて…
肝硬変や肝臓がんに大きく関与しているのがC型肝炎ウイルスだ。C型肝炎ウイルスに感染すると70%が持続感染者となる。 治療でウイルスを排除しなければ肝臓の線維化…
不適切な保育914件のうち「虐待」が90件…こども家庭庁、職員の通報義務化を検討
こども家庭庁は12日、保育施設での不適切な保育に関する初めての全国調査の結果を公表した。2022年4~12月に自治体が不適切な保育として確認したのは914件…
大学院入学の西川史子「医局員として初出勤日」報告 久々学生生活にも「ワクワク」
大学院入学の西川史子「医局員として初出勤日」報告 久々学生生活にも「ワクワク」© クランクイン! 医師、タレントの西川史子が12日、自身のインスタグラムを…
ハチミツだけじゃない!毒まですごい、ハチにまつわる美容&健康効果
By FYTTE 編集部ハチミツだけじゃない!毒まですごい、ハチにまつわる美容&健康効果© FYTTE 健康食品として名高いハチミツは、実は日本でも医薬品に指…
大人気コスメ「リップモンスター」全14色を徹底レビュー! 色味や使用感は? おすすめカラーはどれ
「落ちにくい!」「高発色」「マスクにつきにくい」と話題となり、売り切れ続出、入手困難となったカネボウ化粧品が展開する「ケイト リップモンスター」シリーズ。 塗…
血糖値を下げ、老化を防ぎ、免疫力を高める…最強の健康食品「ヨーグルト」で唯一注意するべきこと
昭和大学医学部の山岸昌一教授© PRESIDENT Online悪玉物質「AGE」の発生を抑える効果がある第1回の魚、第2回の野菜ジュースで老化を促進する悪…
疲労の予防と回復に関係の深い栄養素は?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~
ゴールデンウイークもまもなく終わり。日常とは違った生活リズムが続くと、疲れもたまってきますよね。 “ダイエットに役立つ栄養クイズ”、今回のテーマは「疲労回復」…
子どもはいつまで親に甘えてくるものなのでしょう。小学校に上がってもまだ親にべったり…という子ども。いつまでも甘えられると、自立できないのでは…と、親としても心…
「親がちゃんとしつけしているか」は見ればわかる? 子育てクイズに「分かる!」と共感の声
ショッピングモールで泣きわめく小どもと、その近くで黙ってスマホをいじる親――。こんなシチュエーションを見たら、あなたは「ひどい親」だと思うでしょうか、それとも…
【ピル経験者座談会】生理痛はラクになる?太るって本当?低用量ピルを使って感じた「体の変化」
今回お話いただいたのは…■Mさん(36歳・ベビーマッサージ&ヨガ講師)副作用はなく、テニスに支障があった生理痛が緩和。■Kさん(43歳・ヨガ講師)避妊対策と…
(2023年5月)の千葉県南部を震源とする震度5強の地震は、午前4時16分の発生でまだ就寝中だった人が多かった。「寝ているときに地震があったらどうすればいいか…
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔…
どこでもできる! 座って腕をふるだけで肩こり解消&お腹引き締め!
近年はスマホの普及もあり、「スマホ肩こり」なんて言葉も耳にするようになりました。多くの現代人を悩ませている肩こりですが、簡単に行える"腕ふり"を毎日行うだけで…
ヒェ~恥ずかしい!講師も経験した「ヨガ初心者」のやりがちミス4つ
コートを脱ぐ季節はもうすぐそこ。その前に、「ボディラインを引き締めておきたい」とヨガに通い始めた方もいるでしょう。そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者が経…
もはや殿堂入り!美容家が手放せない「満足感120%の美容グッズ」3つ
大金をはたいて買った美容グッズなのに、あまり効果を感じられずに気づけば“お蔵入り”なんてもの、あなたも一つくらい持っていませんか? 一方、「これスゴイ!」と思…
「欧米型の食事」を続けると「乳がん」になりやすくなるという「衝撃の事実」
日本人には、日本人のための病気予防法がある! 同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発…
タンパク質の摂りすぎ:炭水化物と同じです。朝食は、炭水化物とタンパク質を適切に組み合わせたバランスの良いものでなければなりません。コーヒーだけを飲む:一晩断食…
トラブルになりやすい「離職理由」、安易に「自己都合退職」に乗ってはいけないワケ
職場でトラブルに遭遇しても、対処法がわからない人も多いでしょう。そこで、いざという時に備えて、ぜひ知って欲しい法律知識を笠置裕亮弁護士がお届けします。 連載の…
「生きる意味をなくして病んでしまう人」に精神科医がかけてあげる言葉
コロナ禍、ウクライナ危機、急激なインフレ…。いつ何が起こるかわからない世界を生きる私たちは、どんな変化にも対応できるようにストレスへの対処法を知っておく必要が…
高額な学費…「私立大学の医学部」 子どもを通わせるのに必要な年収は?
子育て家庭における支出の中で、負担が大きくなってしまうものの1つが「子どもの教育費」です。特に大学の学費は数百万、学部によっては数千万のお金がかかってくること…
「肘の痛み解消」を目指す 前腕を伸ばして柔軟→肘への負担を和らげる【裏切らない筋トレ】
【裏切らない筋肉をつくるトレーニング】 Foream Stretch筋トレは、正しいフォームで行わなければ狙った筋肉を鍛えられない。今回から4回にわたり、肘の…
まだまだ続く「食品値上げ」 「緊急値上げ」は落ち着き、「計画的値上げ」が始まった...賢く買い物
まだまだ続く「食品値上げ」 「緊急値上げ」は落ち着き、「計画的値上げ」が始まった...賢く買い物するにはどうしたら?卵や牛乳、ウインナーにパン...2022年…
【精神科医が教える】 悩みを解决できる人、できない人の決定的な違い
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔…
県内で今年初「つつが虫病」患者発生 ダニの一種「ツツガムシ」による感染症 県は対策を呼び掛け
県内で今年初「つつが虫病」患者発生 ダニの一種「ツツガムシ」による感染症 県は対策を呼び掛け© 熊本放送(RKK)熊本県は今年初めて「つつが虫病」の患者が確認…
便秘に悩む人が【意識するだけで変わる】今日からできる、おすすめ快便習慣3選
なぜ女性は便秘に悩まされやすいの?便秘と聞くと女性の方が便秘がちなイメージ がありますよね。なぜ女性の方が便秘になりやすいかと言うと、一つはホルモンバランスが…
75歳以上が加入する後期高齢者医療制度の保険料引き上げを柱とした健康保険法などの改正案が11日の参院厚生労働委員会で、自民、公明、国民民主党の賛成多数で可決…
年金を受け取らず「70歳以降」で死亡。遺族は「未支給分の年金」を受け取れる?
未支給年金とは「年金を受給中の人」が亡くなったとき、まだ受け取っていない年金や亡くなった日より後に振り込まれた年金のうち、「亡くなった月の分までの年金」は遺族…
冷凍食品をそのまま弁当に入れるのは危険!自然解凍が食中毒を招く
(写真:PIXTA)© 女性自身 「最近、冷凍したおかずをそのまま弁当に入れ、自然解凍して食べる、という家事テクニックがSNS上ではやっています。しかし、こ…
フケの原因はシャンプー?ストレス?男性・女性・子供でも違う?
いつもキレイに髪の毛を洗っているのに、なぜか出てくる真っ白いフケ。 不潔にしているから出るものだと思われがちなフケは、実は、清潔にしていても出てしまうものです…
末期がん患者がたどる経過について周囲が知っておくべきこと 年間200人を看取る在宅医療の名医が語
末期がん患者がたどる経過について周囲が知っておくべきこと 年間200人を看取る在宅医療の名医が語る 日本人のうち2人に1人ががんに罹患し、4人に1人ががんで亡…
「最悪の場合死に至る」ネットにあふれる"牛肉の低温調理レシピ"には食中毒のリスクがある
肉や魚などの食材にじっくり火を通す「低温調理」が人気を集めている。 しかし、この調理法は正しく温度管理をしなければ食中毒のリスクがある。科学ジャーナリストの松…
感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。 心がスッと軽…
「怒りの感情がこみ上げたとき、黙り込んで無言になる」。こうしたタイプの人について、身近な人や自分自身など、心当たりがある人もいると思います。 怒ったとき、感情…
陰毛部分の乾燥と痒み、皮がポロポロとむける原因は?男性や女性の特徴についても解説
陰毛部分の乾燥とかゆみが続いたり、皮がポロポロと向け落ちたりする場合は性器の感染 症などの可能性もあるため医療機関を受診しましょう。感染症は放っておくと悪化す…
90年代より「暴力温泉芸者」名義でミュージシャンとして活躍。そしてB級映画からメジャーな映画まで、世界の映画を網羅した唯一無二の映画評論を執筆。さらに、その小…
●病院の治療でAGAは改善する?AGAは病院で治療できるか?答えはYESともNOとも言えないのが現状です。それは、AGAの根本的な改善について、医学的に立証さ…
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出勤途中や会議中に突然、お腹の調子が悪くなりトイレに駆け込まずにいられない。そんな便通異常を繰り返すが、病院で検査しても体に異常が見当たらないのが特徴。放置す…
男性のがんの中で死亡数が最も多く、男女合わせると年間約6万人。早期発見には定期検査しかないが、確実に発症リスクを高める(4-5倍)のはタバコ。もちろん非喫煙者…
耳の入り口から鼓膜までの“外耳道”の皮膚に炎症が起こる急性の病気。耳穴が痛い、強烈にかゆい、黄色っぽい液体が出るなどの症状があったら疑いがある。通常は怖い病気…
中居正広に続き浜田雅功も…芸能界の大物が連続報道された“記憶消失”の衝撃!© アサジョ[ お笑いコンビ・ダウンタウンの浜田雅功が“記憶消失”を起こしていたこと…
もし病気になったら……その痛みや苦しみはもちろん、やはり不安になるのはお金。後期高齢者の2割に当たる約370万人の医療費負担が2割に引き上げられたなか、「いく…
よく聞く「○○をしてカロリー消費」というおいしい話も、実はウソだらけ!アナタも知らずに、まだ「コレ」をやってはいませんか?●「ウォーキングが一番痩せる」はウソ…
食と健康 ホントの話 ドライアイによる角膜の傷にはビタミンAの点眼薬を 食品で摂る必要なし 順天堂大学医学部附属静岡病院眼科・土至田宏先任准教授に聞く冬に向け…
いくつになっても健康で、自立した生活を送りたいものです。最近よく言われるようになった「フレイル」という言葉をご存じでしょうか? フレイルとは、高齢者が健康な状…
そもそも高額療養費制度とは高額療養費制度とは、病院などの医療機関や薬局などで支払う医療費が高額になったときに、自己負担を減らせる公的医療保険制度です。 1ヶ月…
プロバイオティクスは、ここ数年の一大トレンド。胃腸、女性特有の身体機能、健康全般に有益であることが明らかになるにつれ、服用を検討する人の数も増えている。【写真…
皆さんは普段から足を動かしていますか? ウォーキングやジョギングなど適度な運動が、健康に必要不可欠だということは誰もが知っていること。特に足の中でも「ふくら…
普段心がけている体調管理もおろそかになりがちだ。 中でも最も気をつけなければいけないのは、やはり風邪・インフルエンザだろう。毎年さまざまな対策が講じられてはい…
清潔好きで知られる日本人。レストランのトイレにはアルコール消毒剤が当たり前のように用意され、下着から靴下まで抗菌仕様が販売されている。殺菌と抗菌はなにが違う…
小児癌サバイバーの子供達の心臓を守ってあげて!米心臓協会が小児科医達に注意を呼びかけました。18歳以下で放射線治療や化学治療を受けた子供たちが、大人になって心…
年齢を重ねるに連れて、人間の体の機能は徐々に低下していきます。残念ながら、時間が止まらない限り、加齢を止めることはできません。でも、老化現象の進行速度を遅くす…
年齢を重ねるに連れて、人間の体の機能は徐々に低下していきます。残念ながら、時間が止まらない限り、加齢を止めることはできません。でも、老化現象の進行速度を遅く…
「高血圧の薬の種類によっては糖尿病のリスクを上げたり下げたりするとのことですが、カミサンが飲んでいる薬は大丈夫でしょうか」患者さんから、質問がありました。そ…
60歳からのおやつにいいのは、プリン?おはぎ?血管を強化するために摂りたいのは焼き魚?煮つけ?食べ方新常識よかれと思って続けていた食材選びや調理法が、かえって…
内臓脂肪が落ちるおすすめのエクササイズ!壁で腕立て伏せの上手なやり方とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】 内臓脂肪が落ちるおすすめのエクササイズ!…
髪がグシャグシャになって、なんとなく憂うつ…なんて人も増える時期。さらに、鏡に映った自分を見て、生え際などに「うわ~オレっていつの間にこんなに白髪に!?」とシ…
先日、近所のおでん屋の「お母さん」に教えてもらった。「疲れた」と口にした時は、「でも、よく頑張った」などと自分を肯定する言葉を続けると、脳にいいという。 5…
耳掃除はした方がいい?しなくてもいい?正しい掃除の仕方とは|医師が解説© Getty Images耳掃除はしない方が良いのか先日、日本耳鼻科学会が驚くべき発表…
コーヒー派も唸る。カフェインレスでおいしい“穀物コーヒー”© FYTTE 海外ではベーシックですが日本ではまだあまり知られていない“穀物コーヒー”。 近年のイ…
結婚すると、男女(夫婦)ともに変化が訪れるもの。デキちゃった婚の場合はもちろん、DINKS(ディンクス)でも、気持ちの面で独身時代と大きく変わっていくのは当然…
太っている人と痩せている人には決定的な差があるということをご存じですか? それは、「味覚」です。 実は、「太っている人は『デブ味覚』になっている」、これは1…
中高生のスポーツ女子が健康を守るための基礎知識2「食べて太るのが怖い」「体重のことが気になって仕方がない」 スポーツをがんばりたいと考え、体重や体形を気にする…
冷え腸を解消するポイントは自律神経と筋肉。腸の冷えを改善し、“温め腸”に切り替える方法を管理栄養士の田村つぼみさんと鍼灸師の藤原愛加さんに教えてもらいました。…
存在感のある目元をつくるために欠かせないのが、アイシャドウ。アイシャドウの塗り方次第で目元の印象が大きく変わるので、メイクの中でも必要不可欠なアイテムではない…
「ねじった体側を伸ばすポーズ」とはヨガのハイランジのポーズから、両手を合掌した状態で上半身をねじるポーズです。脚を大きく開きながら全身を支えることで下半身の筋…
グレープフルーツジュースグレープフルーツジュースを小グラスで飲むと、より多くのカロリーを消費することができます。また、インスリン抵抗性を低下させるため、糖尿病…
メンタル不調を知らせる身体の変化メンタルの不調は、心だけでなく身体に影響することが少なくありません。ここではメンタル不調を知らせる身体のサインとして代表的なも…
子宮頸がんとは……部位もがん細胞の種類も「子宮体がん」とは異なる子宮には頸部と体部があります。ごく簡単に言うと、入り口の部分にできるのが「子宮頸がん」で、性体…
婚活成功者続出! 難関幼稚園、名門小学校合格率95%!人気マナー講師、諏内えみさんの『「育ちがいい人」だけが知っていること』 。マナー講師として活動される中で…
「在宅死」をかなえるには、どれだけの「介護力」や「経済力」が必要になるのか。都内で「しろひげ在宅診療所」を営む山中光茂医師は「独居、年金暮らしでも在宅死はでき…
近年また“バナナブーム”が到来中!総務省が公表する「家計調査」によると、バナナは1999年にりんご、 2004年にみかんの1世帯当たりの購入数量を抜いて以降、…
ベストセラーの申し子といっていいかもしれない。老年精神科医の和田秀樹氏だ。 今年に入ってから著作が売れに売れ、先月のトーハン週間ランキングでは、トップ10のう…
在宅診療では糖尿病、心不全、腎不全など慢性的な病気の定期的な病状管理をすることも少なくない。そこでは、健康の基本となる「食事」についてどのような管理がなされて…
肝硬変や肝臓がんに大きく関与しているのがC型肝炎ウイルスだ。C型肝炎ウイルスに感染すると70%が持続感染者となる。 治療でウイルスを排除しなければ肝臓の線維化…
こども家庭庁は12日、保育施設での不適切な保育に関する初めての全国調査の結果を公表した。2022年4~12月に自治体が不適切な保育として確認したのは914件…