夕食抜き生活を始めて3ヶ月目。 でも食べる量が減った訳じゃない、そもそもダイエット目的ではないし。(と言いながら実際は4キロ減ったが） 最近の食の楽しみは、お寿司のテイクアウト♡ 毎週土曜日の仕事帰り、お寿司屋さんへ注文しといたお寿司を受け取って帰宅。 風呂を浴びた後、スト...
もうすぐ健康診断だというのに、猛烈にピザが食べたい！ ピザが頭から離れなくて、仕事中もピザピザピザピザピザピザピザ ずーっとピザの事考えてます(＞人＜;) 夕飯は食べないので、昼に職場でデリバリーでも、と検索したら田舎すぎて配達圏外… しかも、めぼしいピザ屋は夕方からしか開...
解除前夜、ウキウキ気分で久しぶりに社会人サークルへ行ってきました(*´ω｀*) もう~楽しいったら✨ みんなお行儀良くマスクして、食べずにお茶を飲みながら会話するだけですが。 何度も参加してるので顔見知りの人も増え、会話が弾みます。 20代後半から40代後半まで、色んな年代...
ポカポカお天気に誘われて、朝から植物園へ行ってきました。 スイセン、至る所に咲き誇ってます。そこらじゅういい香りで満ちてました☺️ なんだっけ？なんか珍しい花（笑）可愛いのでパシャリ。 河津桜。濃いピンク、なぜか心がワクワクしてきます。 河津桜の大木。見た事ないほど沢山のウ...
何度か書いたことあるけど、私はこのままこの地域で年取っていきたい、と思っている。 地元は別にあるけど、親の家が建ってる地域という認識。 親が別居したり、転々と引越し・転校したせいもあり、落ち着いて長年暮らした場所ではない。 その後学生時代から30代半ばまで、10回くらい引越...
朝から百貨店で買い物してきました。 買ったのはマクレガーのセール品 冬じゅうベーシックカラーの服ばかり着てたので、こんな明るい色の柄物の薄いブラウスなんか見ると目がハートになってしまいます(*´ω｀*) 今時期はコートの中に着てもいいし、初夏にはこれ一枚で、秋はこの上にカー...
ウチはお年寄りの多い地域 みんなキチンと外出自粛してるから仕事が暇で暇で… 今日なんか1時間も早く切り上げて帰宅しました(ｰ ｰ;) これからの事が頭をよぎってモヤモヤするけど、今できる事するだけですかね~ 夕飯食べないので、シャワーと歯磨きしたら布団の中 布団の中で本読ん...
午前中は食料品の買い物。 最近は週2回買い物して、1回1500円くらい使ってる。 夜ご飯食べないのでかなりの節約になっている。 昼からショッピングモールで買い物。春用にミントブルーのパーカーをゲット。3500円也。 安物は買わない、と決めたはずなのに目の前のお手頃価格には抗...
あっという間に食べちゃったので写真がないけど💦 お昼に初めて行く寿司屋でテイクアウトしました。 チェーン店ではなく、昔からある普通のお寿司屋さんです。 以前から気になっていたけど一人では入り辛い店でしたが、テイクアウトという今や常識となった手段を利用して店内の様子もチェッ...
最近はむしろ、夜食べないのが普通になってきた 胃もたれしないし、よく眠れて朝の目覚めがいい 子供の頃、夕飯抜きの罰なんて惨めでしかなかったのに、年取るとこうも感じ方が変わるのかと。 今サラッと言いましたが、夕飯抜きの罰、ウチではあったんですよ😓今じゃ考えられない。 祖母か...
夕飯を 抜くようになってひと月。 体重は4キロ減った。ズボンがワンサイズ落ちた。 あまりお腹は空かない。20代でダイエットしてた頃は空腹が辛くて、夕飯に野菜の胡麻和えを食べたりしてたけど、今はそれすら必要ない。 年取るって、代謝が落ちるって、こーゆー事。 痩せるのは嬉しいけ...
雇い主と相変わらずゴタゴタ 事業所の給付金の使い道について、一部流用の疑いあり(ｰ ｰ;) 流用の気配を察知した私が事前に釘を刺したために何かの秘密の計画が狂ったらしく。 その事で文句言われましたが、詳しくは教えてくれず、まぁ言えませんよね。後ろめたい事だし。 私もそれ以上...
先日、一年ぶりにお会いした80代の女性。 この一年どうされてさのかお尋ねしたところ、なんとも聞いてるこちらが辛くなるような話。 ある時、ご夫婦でお店で食事をされていると、近くの席のこれまた男性高齢者が変な咳をしていた、と。 嫌だなぁ、と思っていたらその晩からご主人が発熱。 ...
近所でクラスターが出たせいで、仕事がぱったりなくなりました。 状況は大変厳しい為、もはやなす術なく推移を見守るしかありません。 クリスマス頃にアパートの24時間換気システムが壊れた為、管理会社を通じて修理を依頼するも未だ進展なく。 部品の注文はしてるらしいが、まだ届かないら...
最近ふとした時に気になってた事 自分って今何歳なんだろう？ 40の誕生日が新しい記憶として残ってる。ならば次41歳なのか？？ 早見表で確認したら今年42歳になる年でした。 ふーむ、1歳と言えど記憶にないまま歳を重ねてしまったか… 42歳はいい年にしたい。 しかし現実は厳しい...
私を雇ってる人とかなりの頻度でもめています。 お金の事で。 保身を考えるならこのまま口に蓋して黙ってるのがいいのでしょう。 頭では分かってるのですが、どうしても黙らせたはずの虫が何度も蠢き出し、手足をバタバタさせて自由になろうと暴れまわります。 そうするとなんかの拍子に爆発...
相変わらず朝が早い。休み中に夜昼逆転生活になるかと思ったが、習慣は簡単に変わらない。 5時半に起きて、ストーブの前でお茶。朝食代わりのお汁粉も食べる。 7時過ぎから1時間、『たけしくん、ハイ』を見る すごく面白い。今じゃ絶対放送タブーな表現とか、リアルな昭和の貧困が描かれ...
朝から暇過ぎるので行ってきました 気になってた『SCAPA』のコート、かなりお安くなってたでゲットしました＼(^^)／ だって定価は99000円ですよ？10万切ってる、わーい！なんて喜ぶと思いますか？ 10万かよ…4ヶ月分の食費…😨 ま、これが普通の反応だと思いますけどね...
開けましておめでとうございます🎌 今年もよろしくお願いいたします😌 コロナに振り回された去年、今年は更に変異型の影響を受けそうです。こんな時代は誰もが心穏やかではいられず、摩擦が起きやすいもの。我慢にも限度がありますよね。こんな時に必要なのが強いメッセージを持つ時代のリ...
朝5時前に目が覚めた。 上の階の住人の目覚ましアラームが5時に鳴るのでその時間に目が覚めるのは習慣だ。 でも今朝は鳴らない。おかしいな？車はあるから帰省してないハズだが…？？少し待ったら5時15分に鳴って、いつもより長く鳴った後アラームが止められた。休日モードね… カーテン...
昨夜飲んだ薬のおかげで、少しボーッとしますが徐々に気分がほぐれてきてます。 早朝4時半に目が覚め、その時間に寝るという真逆の生活サイクルを送る人とLINEで年末年始の打ち合わせ。 二度寝して起きたのが7時半。 ファンヒーターに当たりながらカーペットに胡座をかいて朝食。 残り...
午前中で仕事納め。 空き時間に少しずつ大掃除をしていたおかげで、スムーズな終業となりました＾＾ 来年の仕事納めは28日だといいなー😌 こんな世の中なので当然特に予定もなく、BOOKOFFで古本を買い、スーパーで買い物して帰宅。 古本はさいとうたかおの『ゴルゴ13』と石原慎...
石油ファンヒーターを買いました。 今までのを引っ張り出してきて石油を入れたら、タンクから石油がダダ漏れ… 電気屋でタンクと金口の交換を相談したら、年末年始なのでメーカーが仕事納めしてしまってるらしく届くのは1月半ば…(´；Д；`) そんなぁ、凍え死んじゃうよぉ｡ﾟ(ﾟ´ω`...
午前中で仕事が終わったので、百貨店に買い物に行ったのに。 いつもの激安穴場の駐車場に入れたとたん、ナビで面白そうなテレビ番組が始まり、コロッと気が変わりました。 何せ激安駐車場、すぐさま降りてチャーッと買い物して慌てて戻ってくる必要はありません。 テレビのせいだけじゃない、...
映画をよく見るが、美人女優といえば、私の中では昔からビビアン・リーだった 特に『美女ありき』の中での美しさときたら、人類史上最高の比類なき美人。 美人女優の中でも群を抜いて、どの角度から撮られても全く隙のない完璧さ。 子供の頃から何度も繰り返し焼き付けられてきたその姿形以上...
このところの寒波襲来で、西川の羽毛布団が大活躍してます。 それまで、冬場は下が順に 電気毛布→敷毛布→(*´ω｀*)→掛け毛布2枚→室内用ガウン という煩雑さ。それでも寒いので古いセーターを着たり首元にタオルを巻いたり(⌒-⌒; ) 今年こそはまともな寝具で暖かくして寝...
頭の中は最近お花畑です(^^;; なんかウキウキワクワク、今にもスキップしそうなくらいの心持ち。 新しい風が吹いてくる予感がします。 新しい展開というか、目の前に新しい世界が広がりそうな気がしていて、特に社会人サークルに行ったり、いい服着たり、ちょっといい店でお茶したり、そ...
3年ぶりの人とお茶をしてきました。 予想通りというか、色んな話をしましたがあまり共感できることがなく意見のすれ違いが多かったです。 そしてその違いを面白がったり興味を持って掘り下げたりするでもなく、違う部分にぶち当たると即座に話題が変わる、という事を何度も繰り返しました^^...
今週はかなりバタバタ忙しかったです。 コロナが増え始めたから仕事で忙しい＝人との接触が増える、なので怖いけどお金がないのも怖いのでありがたく働かせてもらう。 今週末は久しぶりに男友達と会う。3年ぶりかな。 三年前の最後は、確か私が相手の遊びや趣味に合わせるのがしんどくなって...
仕事が終わってから、車で30分ほど離れた温泉に行ってきました。 この1週間、色々あったので少し悲しい気持ちになってました。 仕事は忙しく、1つの内容にかける時間の割り振りをかなりシビアに管理しないと予定通りに終わらない。そこへ予定外の断れない仕事もブッ込まれれから、それを予...
ひっそりこっそり、のんびりできる場所を求めて、夕方カフェに行ってきました。 古い料亭を改築したカフェ シンプルな和の内装に静かな音楽、センスのいい展示品など、しっとりした落ち着いた雰囲気のカフェでした。 お客さんは私だけ。 でも一人で来て正解でした。あまりにも静謐な雰囲気、...
山登りはやめて、やっぱり街に出てしまいました。 なんだか最近、人の多い場所に行くとホッとするんですよね…コロナで人混みは避けたいけどそれ以上に人に紛れてると安心する、というか いつも気を張ってるせいなんでしょうか。個ではなくその他大勢でいられる気安さ、みたいな。 世の中に対...
首都圏で血液が足りないというニュースを聞いたので、午後から献血に行ってきました。 九州の地方都市なので献血したところで首都圏には届かないと思いますが、もしかしたら届くかもしれないし、九州でも必要としてくれる人がいるかもしれません。 意外な事に、市街地の中心部にある献血ルーム...
コロナで春からずーっと自粛していたせいか、最近お買い物欲が爆発しています。 物欲なかったハズなんですけどね… やはり女は一度でも良いおべべの味をしめるとなかなかその快楽から離れられないようです 先日見た16万のハーフコートは流石に高すぎるので、もう少し手頃なものを…とはいえ...
睡眠時の姿勢が悪いのか、最近腰が痛くて夜中に目が覚めます。 原因はたぶん……『枕』 先月、枕を変えたんですよね、きっとそのせい。 私はストローを短く切ったようなパイプ枕を長年使用しています。 中身はそれ、外側はメッシュ素材の伸縮性のある布です。 でも長年使いすぎたせいで遂に...
気づいたら百貨店の婦人服売り場に4時間もいました💦 そして試着しまくった挙句に何も買わない、という前代未聞のふてぶてしさ……私の事ですよ😓 買うつもりで行ったのに、試着室でこっそり値段見たら(誰だって見るわ！)想像の倍の倍のお値段で 『ちょっ、何ゆーてるかわかりませんわ...
朝から雨降りそうだったので登山はやめて、近所を散歩する事に。 関門橋はいつ見ても美しいです。 白く泡立つ渦潮の中を行き交う大小様々な船と、海峡の両脇にこんもりと対になった山、風に舞う海鳥たち。 外国船から手を振る船員、岸辺から手を振り返す市民たちの笑い声に混じって賑やかな船...
先日は久しぶりに百貨店へ。 朝イチだったのに、セールでもないのに、店内はかなり混雑していました。 コロナが酷くない今のうちに楽しんどけ、買っとけ、食っとけ、という私みたいなお客さん(たぶん)で溢れてましたね。 食器や服飾品を見て周り、結局バッグだけ買いました。 ふらっと入っ...
お昼は再びフォルクスへ行ってきました お昼と言っても4時過ぎだったのでランチタイムは終了💧 サラダバーとパンバーとスープバーは別料金でした💦 えーい！一昨日のランチでは全部込み込みだったのに！ また今度平日ランチでリベンジせねば😤 和風サーロインステーキ&ご飯 ジュー...
サラダバーが食べたくなって、何年ぶりかでフォルクスへ行ってきました。 コロナでサラダバーがどんな事になってるかと心配しましたが、昔と同じように利用できました。 ただ、案内される前に店員さんに手指アルコール消毒を促されるのと、サラダの並んでるカウンターの前にビニールカーテンが...
感染者が増えてますね。 自分もいつ感染するか分からないです。 もし感染したら、一人暮らしの場合は自宅待機OKな場合もあるそうだが、急変の可能性もあるから入院かホテル隔離を想定しておく。 その時のために、一応トランクにお泊りセットを準備している。 おひとりさまなので、普段から...
ここん所、休みと言えば必ず山歩きに行ってたけど今日は買い物の1日。 というのも、職場で『コロナでも女は身綺麗にしとかんと心が老ける！』みたいな話になったからです… もともと男性に見られる前提があっての女子力って関心ないけど、個人として老けるのは嫌。 年取るのは自然だから受け...
うちの職場には頻繁に営業の電話がかかってきます。 マンションの売り込みやなんちゃらセミナー、太陽光発電や空気清浄機 中でもダントツで多いのが、『電気をLEDに変えりゃせんかねー』という営業と『光回線を何かに変えるとお得でんねん』(その何かが何なのかは興味がないので記憶がない...
休日の午前中は、ほぼほぼ山登りや散歩に出かけてます。 先週登った小さな山 朝の小さな散歩^ ^ 海のすぐそばの小さな山。 緑が風にさざめく音や鳥のさえずりに混じって、船の汽笛がブォーブォーと聞こえてきます。 ポンポンポンと優し気な音を鳴らして行く船も。 木々の切れ目から...
お注射、痛かったです… 久しぶりだったのでドキドキしてすごく緊張しました^^; 注射の前に先生の診察があったんだけど、その時どういう体勢だったのか、後ろから支えてくれるお婆さん看護師の裸の腕がむぎゅーっと私の唇にじかに押し付けられて窒息しそうになりました😓 もしかして羽交...
明日午後からワクチン打ちに行ってきます。 いつも木曜の午後は仕事休み 貴重な自由時間なのに、そこを削ってまた病院かと思うとガックリです⤵︎ でも文句言ってられません、今年は受けとかないと。 最近コロナが落ち着いてたせいか、仕事が増えてとても忙しいです… 失業する人もいる世の...
今からの時期は無理ですが、暑い季節にはガスなし生活をしてみたいと思ってます。 つまり水シャワーですね。 料理は卓上コンロ。 コストで考えると、プロパンガスで毎月3500円から、ガスボンベ2,3本の600円くらいにまで下がります。 (3500円-600円)×3ヶ月(7,8,9...
市内の山に登ってきました。 8時半の気温は12℃、快晴で弱い風が吹いてます。 登山口駐車場に車を止め、すぐに急坂からスタートです。 坂の上に上がれば上がるほど傾斜がキツく、すぐに息が上がります。 斜面からの眺め 逆光なので写りが悪いですが、朝日に輝く白いススキさん。 で...
午前中で仕事が終わったのでお昼は近所でランチ インドカレー(900円) たまにとてつもなくチーズナンが食べたくなるんですよねぇ モチッとしたナンの中からトローリ伸びるほんのり甘いチーズ。 焼き立て熱々だからハフハフ舌でチーズをすくいながら喉へ送り込み、間髪入れずドロリとした...
以前仕事上の付き合いのあった同業の先輩。 最近テレビで自分が紹介されるから見てくれて、と連絡が来た。2年ぶりに。 久しぶりの連絡に、あの当時の悪夢が蘇る…(*_*) あんな事やこんな事、お金絡みの事やパワハラやモラハラいっぱいありましたよねー… 人前で怒鳴られたり貶められた...
竹内結子さんて同じ歳なんですよね 同じ歳の女性として、私なんかより沢山の幸福に恵まれてると思うのですがね… 美人で仕事で成功して2回も結婚して、子供も2人いて、旦那ともうまくやって行けて。 およそ自殺とはおよそ結びつかない女性でした。 竹内結子の顔に生まれていたら、私ならう...
今日の登山で知り合った方から、今度一緒に登ろうと声をかけられた。 正直面倒だな、と思ったものの断る確たる理由もなく、なし崩し的に連絡先を交換してしまいました…😓 年上の女性でとりあえず変な人ではなさそう。 ま、女性1人で山を登るのはかなり無謀だから仲間が欲しいのは理解でき...
連続中に市内の山を登ってきました。 以前一度だけ登った事があり、その時はキツかったお山です。 今回はあの時より4歳歳食ってるし、コロナ太りだしで、前よりハードになりそうな予感を満々と湛えてのスタートでした。 コンビニで飲料を1リットル買って、朝9時に登山開始。 分かっちゃい...
なんと、信じられない… 過去記事の大半を、誤って削除してしまいました(>_<) ぎゃー(((((ﾉД`))))) 削除したかったのは、書きかけの記事だったんですけどね。 『あーこんなに一時保存してる記事溜まってるわー、整理して削除しとかないとー』 そして悪魔の時間が訪れる…...
ガラケーからスマホに変えるにあたり、初めて真剣に各社のホームページやレビューサイトを見て学習してたところ、 端末を変える事を父から聞いた伯母から連絡… 『あなたに聞きたい事がある』と なんかイヤーな予感……😓 案の定、なんやかんやと口を挟んできます。 でも結局、伯母が何を...
私と兄と父、なんと未だにガラケーユーザーです（笑） ドコモの家族割、契約者は父。 と言っても私は他社のiPadを自分で契約してるので仕事や友人関係はiPadを使用し、 ガラケーはほぼ家族内の連絡に限られてます。 もとい。 最近父のガラケーの充電が持たなくなったのと、昨日私の...
前振りが大き過ぎたせいで、完全に肩透かしを喰らいました(^_^;) やって来たのはこの世の終わりの如き巨大台風、ではなく、季節外れの木枯らしでした😓 真夜中、目が覚めて一度外に出ました。 玄関脇にあるポストが風でバタンバタンして煩かったので閉めに出ましたが、最接近の時刻だ...
1時間ほど前からかなり雨風が強くなってきました💦 準備してるつもりだけど、いざとなると心細いものです😓 今回準備した事 ①食料 ・水 冷凍食品を2日分ほど買い、ご飯も3日分ほど炊いて冷凍。冷凍食品は流水や自然解凍でも食べれるよう、麺類にしました。 例えば、冷凍うどんを流...
今朝はだいぶ涼しいです。 外は曇り。気温は26℃。窓を開けていると適度な湿気を含んだひんやりした風がスーッと入って来て、部屋の空気を一掃してくれます。 台風で来週月曜は仕事なお休みになりました。2日半、1人で引きこもります。 引きこもるのは大好きなので全く苦になりませんけど...
まさしく、まさかの坂。 一度ならず二度までも体調不良で途中辞任とは。 でも病気ならば仕方ありません。1番悔しいのは本人でしょうしね。 これで昭恵夫人も自由になれるし、家庭内がうまく行けば病気の快癒にもプラスになるかも知れません。 去る者日々に疎し、と言いますが、安倍政権の功...
引っ越しが多い人生だったせいか、物に対する執着がない 毎日使ってる化粧品や衣類、お気に入りのカーテンや結構思い切って買ったはずのサイドボード よく考えたら全部捨てても構わない物 あってもいいけどなくても構わない。捨てても必要ならどうせお金出せば買えるし、物なんてそもそもいつ...
毎日本当に暑い。 家の中にいても暑いし、家を出ても暑い、車に乗っても職場に着いても、つい口から出るのは『暑い…』の一言だけ。 職場では防護ガウンを装着してる為、エアコンつけてても汗ダラダラ😓 中に着るシャツや下着は絞れるほど汗で濡れますし、当然ガウンの中はムレムレなので肘...
10年程前からあるSNSを利用しているのですが、今朝ちょっとした事件がありました。 事件と言っても、自分で起こしたんですけどね😞 私の書き込みに対して、かなり頻繁に返信してくる男性ユーザーがいるのです。 全然知らない人で、どこの誰かはわかりません。 その返信が共感できたり...
親戚ってどうしてこう時々カチンと来る事言うのでしょう？ さっきも伯母が、兄の(私の父)の携帯をいい加減ガラケーからスマホに変えた方が良いのでは？と連絡して来た。 それについては全く同意見です。 でもね、遠く離れてる私にあーせいこーせい、と言ってもダメでしょう？ 父本人に言う...
朝の2度寝ってなんであんなに幸せになるんでしょう。 明日も休みだから2度寝出来るんですよね…(*´ω｀*) 日曜だけの休みだと、早く起きて掃除と洗濯、買い物を済ませてしかも午前中に山登り行って、とチャカチャカ動き回るのがいつものこと。 暑くなる午後に外にいるのが嫌いなのです...
最近スーパーに行く回数が増え、目に見えて冷蔵庫の中身が詰まってきました。 これって良くないんですよね… 十中八九、隠れた食材を腐らせることになり、食費が無駄になってしまいます。 食材を腐らせて捨てるのはお金を捨ててるのと同じ( *｀ω´) 1円でも現金落としたら、重いもの動...
生きてると色んな災難があります。 その最中は生き抜くのに必死ですが、少し落ち着いた頃に感じるのは、『普通が1番』という事ではないでしょうか？ 人によって普通は違うけど、その普通が、災難後に取り戻す事が難しいものだったらそれは悲劇としか言いようがない。 何を想定してるかと言い...
治(なお)ったら、ないです、念のため😓 まだかかってないけど、仕事でモロに唾液に触れるので感染リスクはものすごく高いです。 しかも世間がコロナ慣れしてきたのか、自粛解除後かなり仕事が増えてきてとても忙しい。 忙しいのは良いことだけど、感染リスクを考えれば痛し痒しというとこ...
今日は遠くの山まで水を汲みに行ってきました。 車で約1時間。 一昨年まではよく登山で訪れていた山、最近はすっかりご無沙汰ですが、久しぶりに登山口に立って、やはり心踊るものがありました(*´ω｀*)ここの空気好き〜 登山口の近くに美味しい山水が豊富に沸いてる場所があり、登山帰...
おにぎり作って食べたい ほかほかご飯に塩ふってぎゅっと握って、くるっと海苔巻いて。具は私は断然梅干し。梅干し以外は考えられない。おにぎりの具は一生梅干しだけでいい。 でも我慢する 寝たら空腹忘れられますもんね(>_>) 5時頃、お昼兼夕飯を食べた後、散歩に出かけけ、入浴後は...
最近少しブログを怠けておりました(^_^;) でも長く続けるには無理せず、楽しんでがいいですよね^_^ ドンマイドンマイ、またぼちぼち書いてみましょ♪ 最近変わった事…んー特にないです(｡-_-｡)チーン それでは身も蓋もないので😓 連休の過ごし方について。 んー😑特に...
理想としては後7,8年でフルタイムからパートになりたいと思ってます。 自分の時間を増やして、カルチャースクールや農作業やボランティアへ行動範囲を広げていきたい。 またその頃には高齢化した親のケアや、旅行にお守り役として同伴する時間も必要になって来ることでしょう。 ちょうどい...
私の住んでる場所はさほど被害はなかったのですが、実家の周辺が未曽有の事態になってしまいました。 老父とハンディキャップのある兄の2人ではできることには限りがあるでしょう。 電話口ではあれこれとするべき事を伝えましたが、2人で実行するのは酷だと後から気付きました。 こんな時は...
最近寝ても寝ても眠いです。 ドラえもんの眠気を吸い取る機械、あれで吸い取れたらどんなにスッキリするかと思います。 その名も『ネムケスイトール』って、まんまやんけー（笑） ↓ネムケスイトール https://pbs.twimg.com/media/DL4K9hXVwAAkjY...
年に一度の乳がん検診に行ってきました。 マンモグラフィーと超音波と触診のフルコース。 マンモグラフィーだけは女性の放射線技師さんがされますが、あと2つの超音波と触診は先生が。 ここ4年、同じ病院で診てもらってます。個人病院なのであまり大きくないし、駐車場ないし、建物も新しい...
先日病院で測った体重に衝撃を受けて、ダイエット始めました。 (今人生2番目におデブです！！！) それ以前からコロナのストレスで食べれなくなってたので、このままダイエットとして続けようと決意。 今日のご飯 朝 ミートソースパスタ、サラダ(朝はガッツリ食べた) 昼 蒸し野菜と鯖...
心にもないですけどね、人との関係を円滑にする為の魔法の挨拶だと思うようにしてます。 もちろん、ペコペコする、という訳じゃないけど。 もともと私は結構ズバズバ言っちゃう方なんです。 仕事だから悪気は全くないし事実を伝えてるだけですが、タイミングとか間とかトーンなんかでキツく聞...
今日は車検と婦人科検診。 合間に久しぶりにリンガーハットで野菜たっぷりちゃんぽんを頂きましたけど、すごい量にびっくり！ 昔一度食べた事があったので、まさか食べきれないなんて思いもしませんでした💦 うーむ、これは普通盛りですよね？？普通盛りですよね？？ 上の方の野菜をワシワ...
コロナ貧乏なので切り詰めて生活しています。 節約しやすい食費を削る為、食べる量を思いっきり減らしました。 さぞお腹空くに違いない、と思ったらなんのその。 数日経つと胃が小さくなったのか少量しか受け付けなくなり、ほとんど空腹を感じないです(^_^;) そもそも四十路のおばさん...
前世を知ったところで特に何も変わらないわけですが、 今と前世の共通点は、人が苦手、という事のようです。 前世① すごく昔の中東地域。まだ暗い早朝、母に手を引かれて人気のない街中を逃げている。 その母は今世での母のようです。着てる服は全身黒い布で、足には底の薄いサンダル、石畳...
日よけにゴーヤを植えたはずなんですが、葉っぱが違いますよね(⌒-⌒; ) 確かにゴーヤの苗だったのですが、大きくなるにつれ、もしかしてこれはかぼちゃ🎃？？？ 接木苗の場合、元苗の方が育ってしまう、なぁんてこと、あるんでしょうか、聞いたことありませんけどねぇ… とりあえず、...
夕方スーパーに買い物に行って、車から降りようとしたその時、突然気づきました。 マスクしてない事に… あちゃー(ノ_＜)油断しとる、気が緩んどるばい！県外移動ができるちゅーだばってん、マスク忘るっちゅーこつはなか しかしこれから家に戻ってマスクをつけて出直すのも面倒だし、ハン...
土曜日の仕事は昼過ぎまで。 県をまたぐ移動が解除になったので、隣の県までドライブに行って来ました。 目指すは秘境の温泉、観光地化してない山間の小さなこじんまりした温泉。 以前なら到着までの道すがら、道の駅で野菜を買ったり、海鮮料理を食べたりしながら目的地へ到着するのですが、...
ルイボスティーを淹れてみました。 ふと思いついてキャンドルの前に置いてみましたら、まぁどうでしょう✨ なんて神秘的な深い色味、輝き。まるで魔法のよう…… 時間がたつのも忘れてうっとりと魅入ってしまいました。 なんだかとても昔に忘れてしまった大事なものを思い起こさせてくれるよ...
今日はどんな1日でしたでしょうか。 私はかなり忙しくパタパタ走り回っていました。久しぶりにコロナ前みたいに仕事量も多かったです。 でも久しぶりだったせいで、昼過ぎあたりからストレスが充満してしまい、爆発しそうになりました。 爆発とは、オーバーヒートからの『シャットダウン』で...
大学に入学した18歳から一人暮らし、もう20年以上。 以来、就職と転職を繰り返し、引っ越しはひい、ふう、みぃ……8回程しています。 数に入れてないけど、職場に寮が付いてた時期や、無職でドミトリーに住んでた時期もあります。 ははは、そう書くと波乱万丈(^_^;) 若い頃はとに...
昨夜はご飯も食べずニュースも見ずに寝てしまいました。 おかげで今朝はとても美味しく朝食を頂きましたよ(^ ^) セブンの冷凍チキンライスにオムレツを焼いて載せました(見た目がアレなので写真はないです、すみません) セブンの冷凍チキンライスはとても美味しいです。ケチャップが濃...
もしコロナで失業したら そんな事が幾度も頭をかすめます 同僚も同じようで、独身の私たちは結婚をなんとなく念頭に置いて話をしていました。 食えなくなるかもしれないから、今のうち結婚とかアリかも。 ハッキリと口には出さなくても考えてることは似たような事です。 でもしかし。 そう...
写真は去年、明治神宮での『菖蒲園』 今年はコロナのせいでやってないかもですね… 毎年慣例で6月と12月は東京旅行ですが、今年は行けませんでした。 父と兄と私の3人で、私はお守り役のつもりでわざわざ仕事を休んで。 高齢者と障害者のコンビなのでなかなか大変な所もあります。 東京...
都会より田舎が好き。稲を刈った後の藁の匂いとか、作業小屋の色んな道具類、畦道に咲く小さな花なんかがとても好き。 子供の頃、祖父母の畑で手伝いをした事が未だに楽しい記憶として残っています。 仕事を辞めても将来は田舎に移住したい。 ずっと仕事ばかりしてきて40を超えた時、このま...
朝からじっとり… 身体中にまとわりつく湿気と暑さ。じっとしてても汗が滲み、何するにしても暑さと不快感でため息ばかりついてしまいます。 とうとう今日からエアコンデビューしました。 でも窓は少し開けて常に換気しているので冷え方が甘く、効いてるような効いてないような微妙な湿気と暑...
誰のって、親の老後の事です。 父はもうすぐ75歳、現役です。 そろそろ引退を考えてるらしく、事業を継続するかが課題です。 私も個人事業主で父と同じ職業ですが、跡を継ぐほどのポテンシャルはありません。 チキンだし根気もないし勤勉でもありません。 言うなれば私はアマチュア、父は...
今日のご飯 ☆朝 苺ジャムパンと牛乳 フワフワ真っ白で滑らかなパンの表面に真っ赤な苺ジャムをさっと塗り、手で裂きながら冷た い牛乳と頂きます。蒸し蒸しした暑い朝でもペロリといけちゃいます。 ☆昼 レタス巻き 半額のカニカマがあったので、酢飯を作り、卵を焼いてレタスと一緒に巻...
今日は朝から雨です。 じとじとしてますが、こういう日も好きです。 今日は出かける気にならないので1日おウチかな。 素敵な音楽を聴きながらティータイム…なんてオサレはできません。まずウチにはオーディオプレーヤーがありません(^_^;) 掃除や片付け、DVDをみたりして過ごそう...
明日はお休みです。6月は祝祭日がないので、毎年自主的にお休みをとっています。 だって週6勤務×4週はもたないでしょう？ 頑張り過ぎないをモットーにやっています。 細くても長く、嫌になっても投げ出さず、なんとか自分をごまかしなだめすかしながら、働いています。 2年ぶりにムラゴ...
前回の投稿から2年たってしまいました。 私のタブレットの扱い方が悪いのか、ムラゴンに慣れてないせいなのか、アップできない事が重なり、自然と遠のいてしまいました。 今年も大好きな紫陽花の季節ですが、コロナのせいでコロナのせいでコロナのせいで、楽しくないです(´；ω；`) お花...
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