こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです広島は梅雨明けしましたとテレビで言っていましたがこれから暑くなりそうですね。小学生の息…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですお昼ごはんにすだちのきいた冷たいお蕎麦をいただきました🍋暑い日にすだちのさっぱりした…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですコロナウイルスの感染者が増えてきて怖さもありますが楽しみと希望を持っていきましょう楽し…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです暑い日が続いていますが皆さまお身体を壊されていませんか？夏バテ対策には薬味を上手に使っ…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですyokollyご卒業生様限定サイトでお伝えさせていただきました【何が共通している？の答…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです私の師匠が今からでも遅くない！と本をいただきました16万人の脳画像を見てきた脳医学者が…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですビールの美味しい季節になりましたね暑い中クーラーのきいた部屋でぷはぁ〜といきたいところ…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですやっと申し込みができました〜！妊婦さんでも出来る体質改善マンツーマンサポートにお申し込…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです毎日のぬか漬け生活も板についてきましたきゅうりやにんじん以外にも白菜のぬか漬けに挑戦！…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです大変お待たせしています！本日夜よりご卒業生様専用サイトにて誰でもできちゃう超簡単な塩麹…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですyokollyの体質改善マンツーマンサポートをご卒業されたクライアント様から嬉しいご連…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです皆さまどんな味を好んでいますか？濃い味が好きですか？それとも薄味がお好みですか？おふく…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですお好み焼きを 食べに行こう〜！と家族でお好み焼きをいただいてきました広島風お好み焼きは…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですyokolly魔法の分量レシピ醤油麹の作り方をご卒業生様専用サイトへ掲載いたします〜ご…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですお味噌汁を作る時っていつもどうやって作られていますか？簡易インスタントですか？出汁入り…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです甘酒を作ってみました超簡単に出来る甘酒のレシピはこちらで紹介をさせていただいています【…
こんにちは。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですぬか漬け生活を始めて毎日ぬか床を混ぜています。自宅で出来たきゅうりを使ってぬか漬けを作っていま…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです味覚を感じる勉強会へ参加してきました体質改善のやり方、知識、身体と食べ物の関係、排便の…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyですクライアント様からyokolly先生やっと見つけました〜！とご連絡をいただきました日本…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです塩麹ができました材料にこだわり添加物を一切使用していない手作り塩麹これ本当に簡単にでき…
おはようございます。便秘改善インストラクターうんこ先生yokollyです体質改善を教えてくれた私の師匠でもある父が朝からえ〜のが出るわいと話してくれたのが最初…
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こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
こんにちはいつもブログを見ていただき ありがとうございますこの度ご縁をいただき大人の修学旅行へ父と参加させていただきました50代を目前にし父と一緒に旅行へ行け…
おはようございます。ご縁をいただきゆるファスティングへ参加をさせていただいています5日間のゆるファスティング食べる断食🥣食材が自宅へ届くのですごくスムーズに始…
おはようございます。父に紹介していただいたご縁で数年前から足の施術をしていただいています🦶足裏はあまり意識をしない場所当たり前に歩いている場所ですが第二の心臓…
新年明けましておめでとうございます2025年皆さまはいかがお過ごしになられますか？久しぶりのブログ更新となりますが私は学びの一年にしようと思っています✨一月…
こんばんは ご無沙汰しています。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日48歳のお誕生日を迎えました 子供の頃は誕生日が来る…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
こんばんは 美味しいお味噌汁をいただくと身体が温かくなり心がぽかっと温かくなります♡私たち日本人は周りが海に囲まれた島国で生活しておりお味噌汁を作る時のお…
こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
こんにちは 父が体調を崩しダウンしていましたが驚くべき回復力でなんと完全復活しました！見た目も若く歩き方もさっそうと歩く現役で働いているスーパー父👨お正月…
おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
こんにちは あっという間に大晦日を迎えました皆さまはどんな一年になりましたか？充実した一年になりましたか？yokollyでは塩麹と醤油麹だけの味付けの自分…
こんにちは ぽっかぽか親子保育でぽっかごはんをいただいてから自宅でもやってみよう！と思いたち色々野菜を買ってきました大根やにんじん玉ねぎやサツマイモなどを…
こんにちは最近ウォーキングにどっぷりハマっているyokollyですウォーキングにハマる人の楽しさがいまいち分からないなぁと思っていましたが1ヶ月やった今な…
こんにちは大切なお知らせがありますなんとなんと妹と2人で温めていたことを始めることになりました！-ママがホッとひと息つける場所-親子保育ぽっかぽかぽっかぽかの…
こんにちは 皆さま歩かれていますか？私は歩くのがとにかく苦手ですぐ近くでさえ車で行くそんな生活を送っていました。健康のためにと歩いた日にはクタクタになり翌…
こんにちは 夕食の準備をしていると小学生の息子が学校から帰ってきてなんか手伝おうか？と声をかけてくれたのでお味噌汁の具材を包丁で切ってもらったり野菜の皮を…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
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こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
