内気な人ならではの強みとはこちら☆

みなさん、どうも！お酒は2杯程度で満足するようになった鍼灸師のB-manabuです。決して弱くなったわけではない！！(笑)  ----- まずは、LINE＠の…

食欲が止まらないのってもしかすると…！

みなさん…。最近、なんだか涙もろくなってきている鍼灸師のB-manabuです。まあ、私もいろいろな経験をしてきましたからね～～(－－ )  ----- まずは…

無理なダイエットはパフォーマンスを低下させる(*_*)

どうも、皆さん！音楽のセンスが皆無であることに悔むときがたまにある鍼灸師のB-manabuです。カラオケでバッチリ歌いたいときは、本当にセンスがほしいと強く願…

嫌な思い出を力に変える!!

みなさん、どうも！パソコン作業に取り掛かる前に、気合いを入れるための動画を見ている鍼灸師のB-manabuです。一種のルーティーンです  ----- まずは、…

筋肉を維持しつつ脂肪を落とす魔法のプチ断食とは☆

みっなさ～ん!!絶妙な曇り空だと傘を持っていくか考え込んでしまう鍼灸師のB-manabuです。だったら折りたたみ傘を持っていけばいいのに…。(笑)  ----…

ToDoリストも使い方次第ではやっかいなことに?!

やあ、みなさんパソコン作業の際、息抜きに動画を観ていて、いつの間にか時間を大幅に使ってしまう鍼灸師のB-manabuです。まだまだ修行が足りませんね(笑)  …

美しい・カッコいい髪を維持するために必要なこと その④

どうも、皆さん。春の陽気の清々しさに心が躍っている鍼灸師のB-manabuです。体が浄化された気分になりますね…。  ----- まずは、LINE＠の登録から…

美しい・カッコいい髪を維持するために必要なこと その③

どうも、皆さん段々と、食べられるものが限られてきている鍼灸師のB-manabuです。少しでもあぶらっこいものを食べると、お腹が壊れてしまう事態になっております…

美しい・カッコいい髪を維持するために必要なこと その②

やあ、皆さん！！相手の恥ずかしい場面に遭遇すると、自分のことのように恥ずかしくなる鍼灸師のB-manabuです。共感能力の高い証拠ではありますけどね（ある種の…

美しい・カッコいい髪を維持するために必要なこと

やあ、どうも皆さん小学生時代、先生からもらったプリントを机に突っ込みすぎて、先生と親に怒られまくった鍼灸師のB-manabuです。授業のときに使ったプリントを…

プロテインはどれくらい飲んでも大丈夫なの？？

み・な・さ・ん！最近は花粉症の症状が出てこなくなっている鍼灸師のb-manabuです。何というか、気にしたら負けですよね  ----- まずは、LINE＠の登…

引き締まった体型を目指すなら○○がオススメ！！

へい！動画配信を始めようとしていて、改めて滑舌の重要性をおもいしる鍼灸師のB-manabuです。若干の緊張があるのか、ところどころ噛んでしまいますね  ---…

鍼灸で睡眠が好調だ・・・(-_-)zzz

どうも…。パフォーマンスを維持するにあたり、やっぱり睡眠が重要だと何度も思っている鍼灸師のB-manabuです。眠いと仕事にならんのですよ！  ----- ま…

仕事や勉強中のスマホはキケンだぞ！！

やあ、どうも！実は結構占いが大好きな鍼灸師のB-manabuです。たまに、占いサイトに時間を費やしてしまうことがあります  ----- まずは、LINE＠の登…

スリム＆引き締めご希望なら、鍼でお手伝いします(^_^)v

どうも、皆さん。カピバラを見ると、「現実にピカチュウがいると、これくらいの大きさなんだろうなぁ…。」と想像する鍼灸師のB-manabuです。結構な大きさなんで…

便秘の解消にはぜひ鍼灸を☆

やあ、どうも皆さん！！つくづく、こどものころから様々な勉強をしておけばよかったと思う鍼灸師のB-manabuです。自分の専門分野以外のことにも目を向けると、新…

どれくらい運動していないとマズイのかな（汗）

皆さん、どうも…。良いのか悪いのか、たまに野菜を食べないと不安になる鍼灸師のB-manabuです。献立に野菜を含めれば問題ないので、そのままにしています(笑)…

筋トレってどれくらいサボるとマズイのかな（汗）

はい、みなさーーん！はじめての確定申告に戸惑いながらも無事に終わらせた鍼灸師のB-manabuです。若干、頭が混乱しましたが、これが独立するってことなのか…（…

ストレスを味方にできる魔法の言葉がある！

ど・う・も！花粉症さえなければ春は最高の季節だと思う鍼灸師のB-manabuです。ちなみに、私は症状の波が激しいです  ----- まずは、LINE＠の登録か…

人間関係は大変だよねぇ(ーー;) その②

みなさん！！最近は猫を見て癒しを得ている鍼灸師のB-manabuです。かわいい動物をみると、しあわせになれますなぁ～～  ----- まずは、LINE＠の登録…

人間関係は大変だよねぇ(ーー;)

みっなさ～ん！テンションが上がると年甲斐のない言葉遣いになる鍼灸師のB-manabuでしゅ。タイピングミスは、あえてそのままにしております  ----- まず…

『畏敬の念』が自分の体を癒してくれる♪

みなさん、どうも！部屋の掃除をするとき、懐かしいものがでると高確率で手が止まる鍼灸師のB-manabuです。だって、懐かしいんだよ…。仕方ないんだよ…。  -…

お腹周りの脂肪をおとすには？？

はい、どうも～～愛してるという響きだけで強くなれる気がする鍼灸師のB-manabuです。このフレーズがよぎったので、なんとなく書いてみました(笑)  ----…

自分の体型はある程度決まっているんだぜ♪

やあ、どうも皆さん！新商品は、とりあえず挑戦したくなる鍼灸師のB-manabuです。真ん中っ子あるあるのようですぞ☆  ----- まずは、LINE＠の登録か…

慢性的な筋肉の疲れや痛みはコレの不足が原因かもな！

やあ、みなさん！こどもの頃、とある教材のマンガがとても好きだった鍼灸師のB-manabuです。結局、その教材は取り寄せることはなかったんですけどね(笑)  -…