定年退職者の投資ブログ

こんなメールが来た

こんなメールには注意⚠️です！一見、Amazonからのお知らせメール✉️に思えてしまいます 巧みですね🙁 一瞬、応じてしまいそうになりますこれはAmazonを…

2024/08/31 19:39

鶏肉とごぼうのピリ辛和え 母を見舞う

今夜のおかずは、鶏肉とごぼうのピリ辛和え、シーフードミックスと茄子の塩炒め、黒ニンニク、キャベツとあふらあの味噌汁、ミックスベリー🫐ヨーグルト、鶏肉は昨日、買…

2024/08/30 19:38

台風接近 買込んだ鶏肉で照焼き

今夜のおかずは、鶏の照り焼き、野菜サラダ🥗、オクラのおひたし、黒ニンニク、ミックスベリー🫐ヨーグルト、今日は、台風10号が鹿児島県に上陸して、その後の列島縦断…

2024/08/29 19:37

歯が白くなりましたね

今日は、大学病院の歯科受診の日だった泌尿器科とは電子カルテシステムで繋がっている骨転移のための骨修飾薬ランマークの副作用対策で2021年11月から歯科に診ても…

2024/08/28 13:30

鮭のムニエル

今夜のおかずは、鮭のムニエル、きのこ炒め、レタスの塩昆布和え、黒ニンニク、ミックスベリー🫐ヨーグルト、鮭のムニエル 今日のは小さめだ、でもこれで十分、映えはな…

2024/08/27 19:29

#湿度の高い日に気をつけていること

  趣味のアコースティックギターの保護全体が木製なので湿度が70%を超えたら、ネックの反りなどいろいろ不具合がでる恐れがある。部屋は油断するとすぐに70%…

2024/08/26 19:33

金目鯛の西京漬け

今夜のおかずは、金目鯛の西京漬け、ゴウヤのミョウガ和え、黒ニンニク、たらこ、トン汁、ミックスベリー🫐ヨーグルト、金目鯛は干物を焼いて食べることが多いが、今日の…

2024/08/25 19:20

花火大会と雨雲レーダー

夏休みの花火大会我が家の近くの公園でも、マイナーな規模ではあるがそれなりに多くの人が集まって夏の夜空を彩る花火を楽しんだ。子や孫たちが、レジャーシートをもって…

2024/08/24 21:13

孫がよろこぶおもちゃ ベスト10

うちの孫は全部で8人いて、一番上が10歳で一番下が3歳だ。これらの孫が我が家に遊びに来ると、真っ先におもちゃ置き場の前に立ってお気に入りのものを引っ張り出して…

2024/08/23 18:30

鶏むね肉 チキンフリッター

今夜のおかずは、チキンフリッター、野菜サラダ🥗、ほうれん草おひたし、ミックスベリー🫐ヨーグルト、チキンフリッター はじめてお目にかかるおかずかもしれない チキ…

2024/08/22 18:53

苦いもの 辛いもの がいい

今夜のおかずは、厚揚げのゴーヤチャンプルー (苦いもの)、たけのこのおかかのピリ辛炒め (辛いもの)、ほうれん草としめじ炒め、ミックスベリー🫐ヨーグルト、この…

2024/08/21 19:30

鶏の生姜焼き 母を見舞う

今夜のおかずは、鶏肉の生姜焼き、サラダ🥗、ミックスベリー🫐ヨーグルトなど、うちの生姜焼きは鶏のもも肉でやる。これに三つ穴キャップの細ーい線のマヨネーズをかける…

2024/08/20 20:08

とうふどんぶり、ってなに

今夜のおかずは、あじの開き、豆腐どんぶり、鳥ともやしときのこの生姜炒め、ミックスベリー🫐ヨーグルト、豆腐どんぶり、ってはじめて食べるけど、豆腐とネギとおかかし…

2024/08/19 19:42

野菜 野菜 野菜のおかず 暑いから

今夜のおかずは、カツオのたたき、切り干し大根のサラダ🥗、鶏肉ともやしの胡麻和え、茄子の🍆お漬け物、たまごのスープ、ミックスベリー🫐ヨーグルト、今夜のおかずは、…

2024/08/18 19:15

手を替え品を替え鶏料理 チキンソテー おろしポン酢

今夜のおかずは、チキンソテー おろしポン酢、ハムときのこの炒め物、茄子のお漬け物、きゅうりの🥒塩もみ、さくら海老ご飯、手を替え品を替え鶏料理 鶏肉大好き家族今…

2024/08/17 19:07

PSA推移の更新

昨日の診察結果を受けて、いつものPSA推移のグラフを備忘として更新してみた。グラフにするとどんな形になるのかなー、というマイナーな興味からだ。前回のPSA 0…

2024/08/16 18:06

今日の診察結果

今日は、関東地方に台風7号が接近しつつあるようだが、午前中の時点では雨風の影響はない。それどころか、抜けるような夏の青空が広がっている。2ヶ月ぶりの大学病院で…

2024/08/15 15:19

明日は診察日

明日は大学病院での診察日だ。前回の診察は6月で、PSAは0.047だった。それまで0.058まで上昇していた傾向を打ち消してくれた良い数値だった。明日はどうな…

2024/08/14 20:05

シーフードカレー トッピングに揚げなす

今夜のおかずは、シーフードカレー🍛、人参🥕のタラコ炒め、野菜サラダ🥗、茄子の漬け物🍆、ミックスベリー🫐ヨーグルト、シーフードカレー🍛 ゴールデンカレー中辛をベ…

2024/08/13 19:44

夏のゴーヤ料理と連続して食べる桜海老ご飯

今夜のおかずは、ゴーヤと鶏の塩炒め、さつま揚げ入りきんぴら、枝豆、茄子の漬け物、桜海老のご飯、ミックスベリー🫐ヨーグルト、ゴーヤは夏にしか売っていない。妻はそ…

2024/08/12 20:02

茶豆と茄子の漬け物 いただきもの

今夜のおかずは、茶豆、鶏むね肉のピカタ、わかめときゅうり🥒の酢の物、茄子🍆のお漬物、人参🥕のごま和え、桜エビの炊き込みご飯、ミックスベリー🫐ヨーグルト、茶豆と…

2024/08/11 19:45

海老のおかず むき海老のかき揚げに桜海老の炊き込みご飯

今夜のおかずは、野菜サラダ🥗、むき海老のかき揚げ、とろろ昆布のお吸い物、桜エビの炊き込みご飯(むぎ飯)暑い日の天ぷら🍤、食べるのは美味しくてこの上ないが、作る…

2024/08/10 20:13

滋養のおかず 鶏もも肉と野菜の煮物

今夜のおかずは、野菜サラダ🥗、鶏肉と大根の煮物、ししゃも、ミックスベリー🫐ヨーグルト、鶏肉はもも肉を使用、もも肉がたっぷりだが、人参🥕、大根、しめじ、インゲン…

2024/08/09 19:39

からし酢で鶏肉と春雨 薬味たっぷり焼き茄子

今夜のおかずは、鶏と春雨のからし酢、焼き茄子、あじの一夜干し、とろろ昆布のお吸い物、ミックスベリー🫐ヨーグルト、からし酢って、初めてかなーこれは、和からしを酢…

2024/08/08 19:53

MRI 検査と骨転移外来受診

今日は、泌尿器科の診察日ではないものの、通院する大学病院で、午前中MRIの検査だった。そして午後は、骨転移外来の診察日だった。骨転移外来は、以前にも書いたが、…

2024/08/07 15:05

史上最上げ だが小さな戻り 日経平均+3217円

株価が乱高下している。昨日の日経平均史上最下げー4451円は一生忘れられない、と思った翌日の今日、これまた史上初の+3217円をたたき出した。しかし、日経平均…

2024/08/06 20:08

史上最下げ 日経平均−4451円 明日を信じる力

資金を各種運用されているお方、ご無事でしょうか。本日は、先週からの急激な株下げにさらに拍車をかけて、底を割ったような株価となっております。40年以上株式投資を…

2024/08/05 20:50

ボリューム第一の夕食 手際が冴える

今日は、長女と次女とその子供達がプールの帰りに我が家にやってきた。昼食と夕食を一緒に食べた。妻はいつもながらみんなのお腹が満たされる分量のおかずを作った。みん…

2024/08/04 20:10

さばの灰干し くずし豆腐

今夜のおかずは、枝豆🫛、さばの灰干し、わかめときゅうりのくずし豆腐、ウインナーソーセージ🌭、ミックスベリー🫐ヨーグルト、旨い😋😋😋今夜も美味しくいただきました…

2024/08/03 20:59

鶏肉とありあわせの炒め物 母を見舞う

今夜のおかずは、鶏と茄子とピーマン🫑炒め、カツオのたたき、ミックスベリー🫐ヨーグルト、今日は、金曜日につき、午後、母を都内の病院に見舞った。ウチに帰ってきたら…

2024/08/02 20:31

青椒肉絲 鶏むね肉で作る

今夜のおかずは、青椒肉絲、チンゲンサイ🥬のナムル、納豆、玉子のスープ、ミックスベリー🫐ヨーグルト、青椒肉絲は、牛肉で作るのが本格的かもしれないが、うちはいつも…

2024/08/01 19:50