足場と養生シートにおおわれた我が家をでて、近所を散歩することにした。今日は、しかし、外に出ても曇り空で、青空は見られなかった。その点は残念なのだが、我が家の近…
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我が家の年末は、28日頃から次女家と三女家が訪れ、孫6人のプチ大賑わいだ。料理の作り手は、元旦向けのおせち作りの合間を縫って、大人数で食べられるものを用…
今年のPSAの推移が確定したのでグラフ化しておこう。すでに記事の中で何らかの形で触れてきた内容なので、特に新しい情報はないと思う。PSA推移表2022年のみP…
今年も、一昨日の診察が年内最後の医療費支払いだろうと思うので、我が家の年間の掛かった医療費をまとめてみた。年明けに行う確定申告の準備として医療費の領収書を集計…
昨日の病院で、骨転移外来の先生から足首を補正する装具を作るよう促され、装具外来に行った。ここは、病院内の整形外科の一角だけど雰囲気が病院というより工作室のよう…
今日は朝から冬型季節特有の快晴に恵まれた。今日の大学病院での予定は泌尿器科、CT検査、装具の調製の3つだ。採尿採血後の泌尿器科、待合室はソファに腰掛ける余裕も…
明日は今年最後の診察日だ。ここ数ヶ月のPSAは11月は0.031で横ばいの状態が続いている。PSAを巡る不安は3年経過した今でもなくならない。正直、慣れるとい…
今日、Amazon primeで「ディス/イズ/アス」を全部見終えた。長かったー。シーズン6まであり、各18話で全108話あると思う。途中の中断も含めて3年越…
今夜はクリスマスイブということで、それっぽくしてみた。昨年のイブは和風の海鮮鍋だったからなー。人並みにcakeなんかも買ってみた。やはりクリスマス🎄の食事は…
今夜は骨まで食べられるいただき物のさばの味噌煮😋小さめの真さばの輪切りに赤味噌で煮付けられた一品。赤味噌の風味がよく、さばによくからんで、これぞさば味噌、と…
今夜のおかずは、麻婆大根んー😋😋😋昼間スーパーを歩いていたら、大きな大根が一本95円で出ていた。今年の冬は野菜がちょっと安いかも。迷わず買って麻婆豆腐じ…
さて、今夜のおかずは、鶏モモと長芋のピリ辛煮、トマト🍅としらすの柚子胡椒和え、ちぢみ菜のおひたし、豚汁のオートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、今…
今夜のおかずは、ちょっとアップでタンドリーチキン！鶏モモのカレースパイス味のタンドリーチキンは、スパイスの複雑な味が大好きだ。単身赴任していた時、専用のスパイ…
さて、今夜のおかずは、さわらの味噌漬け焼き、鶏肉とピーマンの合わせ炒め、ほうれん草胡麻和え、オートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、純和風のおかずだ…
いつも行く食品スーパーで4回目の購入。500グラムで税込み約3千円也。スーパーで買うものとしては高いけど、ここまで継続しているものは簡単にやめられない。食べ始…
今年の冬は鍋をよくやる。今シーズンすでに10回以上はやっているだろう。親しい人が来ると昼食にも鍋をやるのだ。今夜の鍋はブロッコリー🥦と舞茸と鶏肉の鍋だ。もち…
がんの症状を伝える表現はいろいろある。がんの痛みの程度を医師などに説明する時、よく数字で表すことがある。これまで経験したことのないほどの最大の痛みを10として…
今朝起きて食事をとろうとして、今日はもう12月の半分まで来ていることに驚いた。えーッ！もう今年もあと二週間ちょっとしかないの？などと、とぼけたことを言ったら、…
今日は、いつも行く大学病院の骨転移外来(整形外科)の日だ。先日のレントゲンに続いて、午前中に左足首周辺のMRI検査をして、午後から診察だ。もう2ヶ月以上足首の…
3年前のクリスマスの日、下腹部にちょっと違和感があったので、地元の病院で血液検査をしてもらったところ、前立腺がんの疑いが濃厚、と出た。その後の生検検…
さて、今夜のおかずは、サバの一夜干し、白菜とちくわの塩昆布煮、にんじん🥕しりしり、オートミールなめこ味噌味、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、旨い😋😋…
今日は孫たちが遊びに来た。とても元気な4歳〜9歳のお子が4人だ。しばらくうちの中で将棋したりYouTube見たりして静かに遊んでいたが、そのうち「公園に遊びに…
さて、今夜のおかずは、鶏とキノコのなべ、出汁は市販の鶏白湯スープ、市販スープなだけにちょっと味が濃いめだが、もっと白菜🥬や水菜など野菜を入れればよかったか。…
これまでのPSAの推移はちょこちょこと見るようにしている。昨年の今頃は、どうだったか。2021年11月は0.051で、翌月の12月は0.037だった。2021…
さて、今夜のおかずは、海老と長芋と舞茸のかき揚げ、イカチリ、豚バラ大根、オートミールワカメ、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、海老のかき揚げとイカのチリソー…
ザイティガを使い始めた頃から両脇腹に痛みや不快感がつきまとっていた。それは日によって辛さが増したり軽減したり波のあるものだ。ある時、もう一月ほど経つと思うが、…
さて、今夜のおかずは、長芋と鶏肉のピリ辛煮、野菜🥬ブロッコリースプラウト🥦サラダ🥗ほうれん草お浸し、オートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、長…
さて、今夜のおかずは、クリームシチュー、玉子麻婆、オートミールワカメほうれん草白だし、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、今夜も美味しくいただきました
さて、今夜のおかずは、マグロの中落ち、小松菜🥬と鶏肉のスープ煮、ブロッコリー🥦とツナの🥗、オートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄、久しぶりにマ…
さて、今夜のおかずは、鯛のおかしら！今日はハレの食事だ。長女の次男くんの五歳の七五三をお祝いした。先ほど、地元の小さな神社⛩にこの子の息災を祈願してきた。孫た…
さて、今夜のおかずは、長芋揚げと一口ハンバーグ(ブロッコリースプラウト)ししゃも、玉子のサラダ🥗、ひじきの煮物、オートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク…
今日から12月。今月も先月以上に筋トレ、バイクなどできる運動を継続させよう。先月は日課の散歩が崩壊したと思いきや、中旬からフィットネスバイクをリビングに置いて…
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足場と養生シートにおおわれた我が家をでて、近所を散歩することにした。今日は、しかし、外に出ても曇り空で、青空は見られなかった。その点は残念なのだが、我が家の近…
今、我が家は、こんな感じで金属の足場と濃い目の養生シートにおおわれている。朝起きると、いつもなら、晴れている日なら日差しがリビングの中央あたりまで差し込んでく…
今夜のおかずは、あじのみそ醤油干し、冷や奴の肉そぼろかけ、大根とツナのあえもの、サラダ🥗、など。一般的な和食で、とくに特徴的なわけでもないが、このような日常的…
伊東潤著 デウスの城を読んだ。日本にキリスト教が入ってきたのは、イエズス会のフランシスコザビエルからだ。日本人ヤジロウの案内でフランシスコは鹿児島に上陸し、九…
今夜のおかずは、鶏むね肉の味噌クリーム煮😋鶏むね肉を、味噌の入ったホワイトソースで煮たものだ。鶏肉は、モモのほうが若い頃は好きだったが、今はむね肉も負けないく…
近くの公園のさくら並木満開を過ぎたが、まだ美しさが残っている。暖かい陽気の中、花見を楽しむしかし、どことなく名残惜しそうにもみえる。お花見ももう明日までなのだ…
ここ3年間のPSAの推移は以下のグラフの通り。昨日のPSAは、0.057で、前回より0.002増となった。主治医は、この数値を見て、気にしなくていい、と言った…
2ヶ月ぶりの泌尿器科受診だ。例によって、採血採尿を済まして、泌尿器科の受付へ。1時間ほど待って、呼ばれて診察室へ。4年間通して診てもらっている主治医は、今日も…
明日は大学病院での診察日だ。2ヶ月ぶりだが、前回の診察日以降、今日まで与えられた時間は、なるべく病気のことは頭から離して過ごしたつもりだ。それでも、診察日が近…
ちょうど4年前のこと、今の大学病院で、ホルモン療法の新薬であるザイティガを初めて処方された。640から160へ低下していたPSAが210に逆行的に高くなり、主…
今夜のおかずは、ハンバーグ トマトと玉ねぎのソースと、付け合わせに人参、しめじ、インゲンのソテー、ふろふき大根、ハンバーグにもいろいろな種類と食べ方があると…
今夜のおかずは、かじきの西京漬け、など。冷凍の切り身をフライパンで焼いたんだそうだが、身が硬くならず、箸の通りもよく、とても旨かった😋😋😋付け合わせは春キャベ…
双子の孫が月曜日から新一年生だ。頼まれていた手提げができた！と、妻が肩の荷をおろしていた。
うちの団地の敷地の桜が満開となった今日、朝方は小雨が降っていたが、午後から止んで、都内の病院に母を見舞った。我が家から病院に行くのに、クルマで往復4時間〜5時…
我が家のリビングルームにベランダのビオトープを持ってきた。普段ベランダにあるものをリビングに置いたので、メダカたちもびっくりだが、リビングに突然野趣の雰囲気が…
今夜のおかずは、定番の和食、主役は豆腐 彩りの 肉豆腐、脂が適度に乗って淡白な味の ほっけの一夜干し、二日目の ひじき、どれも旨い旨い😋😋😋今夜も美味しくいた…
今夜のおかずは、ネギトロたっぷり やまかけ丼、豚肉をケチャップで焼く ポークチャップ、我が家の味の ひじき、やまかけ丼は、我が家のソウルフードともいえる長芋で…
今夜のおかずは、ぶり大根に焼きとろろー😋しぶい和食の晩ごはん。好きだわー😊😊😊一方、おやつはこんな洒落たものを食べましたー😋長女が妻に贈ってきたものだが、カヌ…
今夜のおかずは、昼の豆乳鍋の残り😋今日は朝から次女家の孫3人を預かった、昼食に豆乳鍋にひもかわうどんを入れて食べた。鶏肉、鶏団子、ウインナー、もたっぷりと。味…
昨日、母のことで、「少しずつのお別れ」と書いた。会うは別れの始めなり、という言葉があるが、それは、人は会えば必ず別れなければならない、という無常さの中にいるこ…
パン好きかも🥪昨日、コストコで、ベーグル🥯のプレーンとブルーベリー、ディナーロール、ミックスベリー🫐、アンバターなどパンものを多く買った。妻は、毎朝パン…
今夜のおかず鶏肉とナスとインゲンの炒め物、ポーチドエッグのようなオムレツ風半熟玉子、サラダ、オートミール、ミックスベリー、黒ニンニク、箸を入れるとトロリと割出…
最近は、妻から散歩や買い物に誘われるようになった。「散歩行こう♪」とか「買い物行かない？」とか。以前は、散歩は私のほうが超積極派で、どちらかと言えば妻は控え目…
午後に散歩した。近くの公園。花壇がよく整備されている。買い物に行く方向とは反対だけど、時々花の具合を見たりする。花のパトロールだ。牧野富太郎博士の気持ちとは遠…
チキンカツー😍今夜は、チキンカツだ。過去にもチキンカツの記事は何度か書いたことがあるが、うちの定番おかずの一つなのだ。鶏はムネ肉で、半分にソース、半分は塩か…
さて、今夜のおかずは、シャケと長芋のマヨ炒め、鶏肉のケチャップ焼き、オートミール豆乳スープ、黒ニンニク、ミックスベリー🫐ヨーグルト、鶏肉のケチャップ焼きって…
今夜のおかずの金目鯛の上にあるのがオートミール コストコで2キロ×2の箱で買う 今日のオートミールは、えのき茸と味噌のスープの中に大さじ2杯を入れて、さ…
鶏の塩なべー😍なんかちょっと肌寒い。テレビのニュースでは今日はかなり暖かい、とはいっていたが、私は肌寒い。ちょっと風邪気味かな。喉が痛い。熱はない。こんな日…
鶏の回鍋肉今夜のおかずは、春キャベツたっぷりの鶏の回鍋肉だ。今の時期、何といっても、春キャベツがうまい！春キャベツ独特の甘味とシャキシャキ感がたまらない。回鍋…
北方謙三さんの歴史小説。これまであまり手を出さなかった、北方さん。とうとう読む順と縁がやってきた。読まないでこのまま逝くわけにはいかないからな。歴史小説家、ハ…
室内のネイチャー・アクアリウム昨年春からメダカを飼い始めたが、5匹から飼い始めて、200匹くらいに増えた。今年もすでに産卵が始まっていて、まもなく孵化が始まろ…
3年前の今日、初めてザイティガという新規ホルモン薬が処方された。それまで2ヶ月間のゴナックスによるホルモン治療がよい結果を出していなかった。PSAは640→1…
きなこ飴😍一昨日、根津神社に参拝した帰りに参道の飴屋さんで買った。店のおじさんが、ふときなこ飴を飴のケースから二つ出してきて私と妻に試食させてく…
れんこんのはさみ焼きだー😍今夜のおかずのメインは、れんこんのはさみ焼きだ。れんこんが太目なので、二つに切ってある。肉だねは豚のひき肉で、全体を照り焼きにして…
根津神社入り口地下鉄千代田線根津駅から徒歩5分、今日は文京区の根津神社を散策した。この神社には、前々から参拝したかった。なぜなら、この神社境内にある石の鳥居は…
新しい習慣として定着するか、やってみるまで定かではなかったけど、今や夕方の入浴はなくてはならないものになった。温泉気分で、気持ちいい〜^_^就寝前の入浴は義務…
今日はいつもの大学病院で歯科の予約日だ。歯科医師ではなく、いつものように、担当の歯科衛生士さんが診てくれる。すっかり馴染みとなった歯科衛生士さん、いつものよう…
今朝から、ピアノ曲、energ fiow、aqua、戦場のメリークリスマス、ラストエンペラーのテーマ(サントラ版)を聴いていた。どれも珠玉。反戦、自由、優しさ…
地元の市立病院で前立腺がんと確定診断を受けたのが2020年1月だった。その時のPSAは641だった。その後、主治医の異動に伴って、今の大学病院に転院したのが同…
おやすみ前のひと時孫の来訪。ここの家の子達は、うちに来るとよく同じ格好で何かをしている。とても微笑ましい。
