カッコイイお父さんになりたいのでダイエットサプリのシボヘールを飲んでみる 4ヵ月目

ダイエットサプリのシボヘールを飲み始めて4ヶ月目 に入りました正月太りや風邪でダウンした後にリバウンドなど有りましたが 平均すれば徐々にですが順調に減って来ています。 3か月の成果 ダイエットを始めた時の計測結果 体重 68㎏ ウエスト 84cm 体重 64.7㎏ ウエスト 79.5cm 体重 ー3.8㎏ ウエスト ー4.5cm 15週間目の計測結果です。 15回目の計測 体重 64.4㎏ ウエスト 79.0cm 順調に減ってますねーーーー 時々シボヘール飲み忘れたりしてるんですがねーー まあ、減ってるからいいんですが 16週間目の計測結果です。 16回目の計測 体重 64.0㎏ ウエスト 7…

メダカと金魚（錦鯉）の屋外飼育 3

寒い日が続きますがいかがでしょうか。 メダカと金魚は半分冬眠状態なので1週間に1回位 餌をやる程度で管理していたのですが なんと！ 金魚（錦鯉）がイタチか猫に食べられたみたいです 息子がさしぶりに金魚（錦鯉）を見に行くといなくなっていたので 死んだのか聞きに来ました 私としては前日に餌をやったのに何でいなくなるんだ と思い見に行くと2匹ともいませんでした しかも鱗があちこちに落ちていました、油断してました 屋外飼育している人はネットなどでガードしているのを 見ていましたがうちは大丈夫だろうと思ってました 油断してはいけませんね ネットか何かでガードしとくべきでした 皆さん屋外飼育されてる方はし…