オートミール始めてみました
朝ごはんを食べずに「空腹に耐える」ダイエットを始めて3ケ月が経過しました。 が、最近は体重の変化があまりみられず… そんな時、NHKのあさイチで「オートミール」の特集があり、 「これだ！！」 とひらめいたので、さっそくスーパーでオートミールを買ってきました。 本日より、ランチはオートミールで過ごしてみようと思います。 まず初日のランチは、スープジャーにオートミールとわかめスープの素、お湯、ごま油、ごまを入れて会社へ持っていきました。 まったく、写真に撮るのを忘れており、もう何も残っていません。 しかもスープジャーも洗ってきれいになっています。 おいしくいただきました！ごちそうさまでした！ これ…
2021/06/09 13:31
