22歳学生が”筋トレ”と”くしゃみ”からぎっくり腰になった話
22歳学生が"筋トレ"と"くしゃみ"が原因で「ぎっくり腰」になってしまいました。今までお年寄りや中年の方が発症するものと思っていたので、ショックで涙が出ました。ぎっくり腰になった実話だけでなく、医者から提言されたリハビリやストレッチも紹介し
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