こんにちは！トランポリンです！英語ネタや、フードネタなど、楽しんで更新していきます♪(≧∀≦)
こんばんは🌕 トランポリンです(^^)/ 前回、滋賀県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、三重県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆鈴鹿サーキット F1日本GPの開催でも有名な鈴鹿サーキット内にある遊園地「モートピア」🎡 ジュニア用でも本格的なレーシングカートだけでなく、3歳から一人で乗れるものもあるのだとか🏎 https://www.suzukacircuit.jp/park/attraction/ ◆賢島エスパーニャクルーズ 16世紀大航海時代のスペイン帆船型遊覧船「エスペランサ」で英虞湾を一周するアクティビ…
【株式会社AN経営者向山かおりさんシリーズ】温泉の効果一覧と入り方について♪♪
こんばんは🌃 トランポリンです♪( ´▽｀) 私の友人であり株式会社ANの経営者、向山かおりさんは、SDGsに対する取り組みとしてオーガニックでエシカルなお店を経営しています🌈 また、向山かおりさんの経営しているお店には、サンゴ礁に影響を与えない日焼け止めやフェアトレード商品など、環境や人のことを考えた商品を置いている素敵なお店です✨✨ そんな向山かおりさんは『世界遺産ハンター』『温泉ハンター』と言っても過言ではないくらい、旅行や温泉が大好きなお方です😊 前回は温泉についての疑問についてかきました🙋♀️ trampoline777.hatenablog.com 続けて、本日は温泉の効果一覧と…
こんばんは🌈 トランポリンです 前回、愛知県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、滋賀県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆浮御堂（海門山満月寺） 芭蕉も愛した琵琶湖の絶景スポット✨ 琵琶湖に浮かんでいるような情景は、四季を通じて朝昼晩いつ訪れても美しく、松尾芭蕉や多くの作家によって数多の作品の題材にされたほどです📝 お堂からの眺めも絶景で、伊吹山や近江富士、比叡山など湖と周辺の山々を一望できるのだとか💫 https://jp.zekkeijapan.com/spot/index/1325/ ◆竹生島 琵琶湖湖上に…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^^*) 前回、岐阜県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、愛知県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆ラグーナテンボス 多彩なアトラクションとエンターテイメントが楽しめるテーマパーク「ラグナシア」🎡 多彩なショッピング＆レストランが揃う「フェスティバルマーケット」🌆 各種リラクゼーション施設も満載😊 名古屋から1時間とアクセスも良好なんだとか🚗 https://rtrp.jp/articles/113082/ ◆名古屋市科学館 地球や生物をテーマにした「生命館」🌍 最先端から原理ま…
こんばんは🌟 トランポリンです( ^ω^ ) 前回、福井県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、岐阜県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆苗木城跡 木曽川の右岸の城山に築かれていた「苗木城跡」🏯 特徴は、自然の巨岩をそのまま活用して造られた石垣で、年代によって石の積み方が異なり、訪れたマニアも思わず唸ると言われています🪨 また、自然の地形を有効に生かして築かれた山城だけあり、頂上の展望台からは恵那山、眼下には360度のパノラマが広がるのだとか⛰ https://nakatsugawa.town/spot/国指定跡%…
こんばんは🌕 トランポリンです(*^^*) 前回、石川県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、福井県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆福井県立恐竜博物館 恐竜化石の宝庫として全国的にその名が知られている福井県勝山市にあり、「世界三大恐竜博物館」だと言われています🦖 https://www.fuku-e.com/spot/detail_1193.html 広大な無柱空間には、恐竜骨格や化石・標本、ジオラマ、復元模型などが展示されており、間近で恐竜を見ることができるため、大人も子どもも楽しんでいただけるのだとか😆 ◆…
こんばんは🌃 トランポリンです(^-^)/ 前回、富山県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、石川県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆兼六園 日本三名園の一つで、国の特別名勝指定。 桜や紅葉、冬の雪吊りと四季ごとに雰囲気が変わるのだとか🍁 どの季節に訪れても美しい景色が堪能できるため、一度は訪れたい、日本屈指の名庭園と言われています😊 ちなみに、早朝か夜のライトアップがおすすめのようです🌈 http://www.jigsaw.jp/shop/g/gyam7981706005/ ◆金沢21世紀美術館 アンディ・ウォ…
こんばんは🌈 トランポリンです(*^^*) 前回、静岡県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、富山県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆称名滝 富山県屈指の秘境スポット、落差日本一(350m)の「称名滝」🌊 水しぶきを上げながらダイナミックに流れ落ちる光景は圧巻なんだとか😆 https://www.info-toyama.com/attractions/31003 春は残雪残る渓谷に立山連峰の雪解け水が多く流れ込み、称名滝の右側に「ハンノキ滝」が現れ、2つの滝が流れ落ちます😆 春から夏にかけて水量が増すと、称名滝か…
【株式会社AN経営者向山かおりさん温泉シリーズ】温泉についての些細な疑問を調べてみた♪
こんばんは🌈 トランポリンです( ^ω^ ) 私の友人であり株式会社ANの経営者、向山かおりさんは、SDGsに対する取り組みとしてオーガニックでエシカルなお店を経営しています🌈 また、向山かおりさんの経営しているお店には、サンゴ礁に影響を与えない日焼け止めやフェアトレード商品など、環境や人のことを考えた商品を置いている素敵なお店です✨✨ そんな向山かおりさんは『世界遺産ハンター』『温泉ハンター』と言っても過言ではないくらい、旅行や温泉が大好きなお方です😊 そこで、前回は温泉の起源や発祥についてかきました🙋♀️ trampoline777.hatenablog.com 本日は温泉についての疑問…
こんばんは🌃 トランポリンです♪( ´▽｀) 前回、山梨県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、静岡県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆三保松原 三保松原は松林の緑、打ち寄せる白波、海の青さと富士山が織りなす風景は、浮世絵や絵画・和歌に表現されてきたそうです🎨 https://openwifi.jp/shizuoka/location/5777 また、天女伝説で知られる羽衣の松があり、毎年10月には松前で三保羽衣薪能が開催されています🌲 ◆日本平／日本平夢テラス 茶園越しに仰ぎ見る富士山、眼下に見える清水港、伊豆…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^^*) 前回、長野県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、山梨県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆忍野八海 天然記念物であり名水百選、世界遺産の一部に認定されている「忍野八海」🥷 富士山に降った雨が染み込んだ後、伏流水となって湧き出ている8か所の池で、富士山を霊場とする修験者たちが身を清めた水でもあるそうです✨ https://travel.rakuten.co.jp/mytrip/ranking/spot-yamanashi 水面に富士を映し出す様子は厳かで神秘的で、茅葺屋根…
こんばんは🌕 トランポリンです(^^)/ 前回、新潟県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、長野県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆地獄谷野猿公苑 志賀高原から流れ出た横湯川の渓谷に位置するサルの楽園『地獄谷野猿公苑』🐵 古くからニホンザルの群れが自然の中で暮らしており、その生活の様子を間近で観察したり撮影したりできるのだとか📷 特に話題となるのは、気持ちよさそうに温泉に入るサルたちの姿♨️ https://travel.rakuten.co.jp/mytrip/ranking/spot-nagano 世界でもこ…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^^*) 前回、神奈川県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、新潟県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆清津峡 黒部峡谷・大杉谷とともに日本三大峡谷の一つとして知られる「清津峡」は、川を挟んで切り立つ巨大な岩壁は全国に誇るV字形の大峡谷をつくり、国の名勝・天然記念物にも指定されているそうです🏞 2018年の大地の芸術祭にて、中国の建築家集団「マ・ヤンソン／MADアーキテクツ」のアート作品として改修されました🎨 https://www.echigo-tsumari.jp/news/2…
こんばんは🌃 トランポリンです♪( ´▽｀) 前回、埼玉県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、神奈川県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆横浜中華街 中華料理屋を中心に、お菓子屋、雑貨屋などたくさんのお店がひしめき合っています😆 豚まんや甘栗を食べながら、異国文化を楽しむことができるそうです🍀 電車の総合乗り入れのおかげで、川越、池袋、渋谷からのアクセスができます🚞 https://travel.rakuten.co.jp/mytrip/ranking/spot-kanagawa ◆横浜 三溪園 1906年に開園…
こんばんは🌙 トランポリンです♪( ´▽｀) 前回、千葉県の観光スポットについて調べました✨✨ 本日は、埼玉県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆西武園ゆうえんち(自然に囲まれた遊園地) 狭山丘陵を一望できる大観覧車やジャイロタワーをはじめ、ハローキティメルヘンタウンなどが勢ぞろいなんだとか😳 夏はプールがオープンし、花火大会やビアガーデンも開催され、冬はイルミネーションが楽しめるそうです❄️ 現在は、昭和の街をテーマにしてリニューアルしています👍 https://www.google.co.jp/amp/s/travel.watch.impress.co.jp/docs/new…
【株式会社AN経営者向山かおりさん温泉シリーズ】温泉の起源と発祥♪♪
こんばんは🌈 トランポリンです♪( ´▽｀) 私の友人であり株式会社ANの経営者、向山かおりさんは、SDGsに対する取り組みとしてオーガニックでエシカルなお店を経営しています🌈 また、向山かおりさんの経営しているお店には、サンゴ礁に影響を与えない日焼け止めやフェアトレード商品など、環境や人のことを考えた商品を置いている素敵なお店です✨✨ そんな向山かおりさんは『世界遺産ハンター』『温泉ハンター』と言っても過言ではないくらい、旅行や温泉が大好きなお方です😊 私も仕事終わりに温泉へ行くことがあるのですが、実は温泉について何も知らないなと思いました🤔 そこで、本日は温泉の起源や発祥について書いていき…
こんばんは🌃 トランポリンです(*^▽^*) 前回、群馬県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、千葉県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆千葉市花の美術館 温室棟・展示棟・休憩棟と、屋外の前庭・中庭・後庭などで構成され、あわせて約1,600種、48,000株の植物が植栽されているそうです🌸 温室には、熱帯・亜熱帯植物が育ち、展示棟では、室内花壇の他に、花をめぐる多彩な活動が行われ、企画展示・講習会の開催や園芸相談も受け付けているのだとか✨ https://maruchiba.jp/sys/data/index/pa…
こんばんは🌕 トランポリンです（≧∇≦） 前回、栃木県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、群馬県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆草津温泉 自然湧出量日本一で美肌効果も高い抜群の泉質を誇る草津温泉♨️ 「古くは恋の病以外ならどんな病気でも治る」と言われたとか😆 巨大な源泉、湯畑を中心に広がる温泉街で、周囲の広場は芸術家・岡本太郎氏がデザインしました🎨 https://gunma-dc.net/tourism/54/ ◆鬼押出し園 火口で鬼が暴れて岩を押し出したという当時の人々の噴火の印象からこの名の由来となった…
こんばんは🌙 トランポリンです♪( ´▽｀) 前回、茨城県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、栃木県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆半月山展望台(中禅寺湖を一望できる展望台 ) 中禅寺湖スカイラインの突き当たりにある半月山駐車場から徒歩で登った先に半月山展望台があります⛰ 半月山展望台は、中禅寺湖に突き出る八丁出島と、後ろに雄々しくただすむ男体山が一望でき、奥には戦場ヶ原や白根山まで望める、日光有数の絶景スポットとして知られているのだとか🌈 https://www.tochigiji.or.jp/spot/s…
こんばんは🍀 トランポリンです(*^^*) 前回、福島県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、茨城県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆筑波山ロープウェイ 大パノラマが楽しめるゴンドラの旅🚠 筑波山中腹のつつじケ丘から標高877mの女体山の間を約6分で結ぶロープウェイです✨ ゴンドラの大きな窓から眺める関東平野のパノラマと、間近に見える筑波山が美しいと言われています😳 https://www.mt-tsukuba.com/?page_id=19 ◆御岩神社 古くから信仰の山として崇拝されてきた御岩山にある神社⛩ 参…
こんばんは🌙 トランポリンです♪( ´▽｀) 前回、宮城県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、福島県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆いわき市石炭・化石館 常磐炭田の採炭の歴史と、市内で発掘された化石などを展示しているそうです😳 昭和43（1968）年に発見されたフタバスズキリュウの全身骨格標本は大迫力なんだとか🦕 また、恐竜の化石を触ることもできそうですよ🔥 https://www.gurutto-iwaki.com/detail/1521/menu.html ◆大内宿 会津と日光を結ぶ会津西街道の宿場として…
【株式会社AN経営者向山かおりさん六本木ヒルズシリーズ】六本木アートナイトとドラえもん♪♪
こんばんは🍀 トランポリンです(*^▽^*) 私の友人であり株式会社ANの経営者、向山かおりさんは、SDGsに対する取り組みとしてオーガニックでエシカルなお店を経営しています🌈 また、向山かおりさんの経営しているお店には、サンゴ礁に影響を与えない日焼け止めやフェアトレード商品など、環境や人のことを考えた商品を置いている素敵なお店です✨✨ そんな向山かおりさんは、銀行員時代に六本木ヒルズで働きながら、テレビ東京のワールドビジネスサテライトにも出演経歴があります🍀 ちなみに、六本木ヒルズといえば、アートの街としても有名ですよね✨✨ 9月中旬には、アート作品として10mのドラえもんが出現するそうです…
こんばんは🍀 トランポリンです(*^^*) 前回、山形県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、宮城県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆秋保大滝 名取川の上流部にある落差55m、幅6mの豪快な滝「秋保大滝」は、国の名勝にも指定されています😆 轟音とともに飛沫を輝かせ流れ落ちる様子は壮観なんだとか✨ 滝見台から眺められるほか、滝壺へと続く遊歩道も整備され、間近でマイナスイオンを浴びることもできるようです🌈 https://www.sentabi.jp/guidebook/attractions/116/ ◆円通院 国…
こんばんは🌈 トランポリンです（≧∇≦） 前回、岩手県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、山形県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆銀山温泉 タイムスリップしたかのようなレトロな景色が広がる銀山温泉♨️ 両岸に木造の温泉旅館が立ち並ぶ温泉街では、夕暮れになるとガス灯に火がともり、ノスタルジックな気分になるのだとか😊 https://sotoasobi.net/1/6/blog/ginzan-hot-spring-sightseeing 昼間の街歩きも見ごたえ充分で、旅館の壁にはカラフルな絵(鏝絵)が描かれ、アスフ…
こんばんは🌕 トランポリンです( ^ω^ ) 前回は、2層目の「業界横断スキル」の途中まで書きました🙋♀️ trampoline777.hatenablog.com 今回は、2層目の続きと3層目の「業界別スキル」について書いていきます✍️ ・メール処理 人の頭というのはそこまで器用にできておらず、一度に複数のことを効率よく処理することはできないと言われています😱 集中してリサーチや資料作成をしているにもかかわらず、メールボックスをちらちらチェックしていたら、進む仕事も進まないようです🤔 「メール処理のタイミングを事前に決めておき、それ以外の時間は作業に集中する」ことが大事なんだとか👍 タイミ…
こんばんは🌃 トランポリンです(^^) 前回は、1階層目の「三大性質」について書きました✨ trampoline777.hatenablog.com 今回は、2層目の「業界横断スキル」について書いていきます✍️ ◆2階層目「業界横断スキル」 どの業界でも必要となる横断的なスキル。 代表的なものを紹介していきます👍 ・英語 特にここ10年でぐっと盛り上がっている英語スキル。 グローバルな時代では、英語で話せるようになることは必須だと言われています😆 https://www.rarejob.com/englishlab/column/20210912_02/ ・エクセル ショートカットや関数、Pi…
こんばんは🌙 トランポリンです( ^ω^ ) 前回は、0階層目の「ベース」やり抜く力と人の良さについて書きました trampoline777.hatenablog.com 今回は、1階層目の「三大性質」について書いていきます✍️ ◆1階層目「三大性質」 ベースとしての0階層目の上にあるのが「三大性質」なんだとか🤔 これは鍛えることも可能ですし、高いレベルで有しているとどのような環境でも重宝されるようになるようです✨ 三大性質とは「論理性」「協調性」「主体性」の三つです🔥 https://hrd.php.co.jp/hr-strategy/hrm/post-1280.php ◆性質1：論理性 ま…
こんばんは🌕 トランポリンです(*^▽^*) 仕事中、全体像が見えていなかったり理解力が不足したりして、業務が滞る人が多いのではないでしょうか？ 私もその中の1人です😭 そこで仕事に必要になるビジネススキルについて調べてみると、 論理思考や共感力、専門知識やプログラミング力など、色々と出てきました🤔 しかし、これがビジネススキルです！とは言い切れず、すべて同じレベルで語っていいものかどうかわからないなと感じました🌟 そこで他にも調べてみると、ビジネススキルには階層があると言う話を見つけました✨ 面白い考え方だなっと思ったので、今回はビジネススキルの階層について書いていきます✍️ https:/…
【株式会社AN経営者向山かおりさん六本木ヒルズシリーズ】仕事が出来る人の特徴♪♪
こんばんは🌃 トランポリンです♪( ´▽｀) 私の友人であり株式会社ANの経営者、向山かおりさんは、SDGsに対する取り組みとしてオーガニックでエシカルなお店を経営しています🌈 また、向山かおりさんの経営しているお店には、サンゴ礁に影響を与えない日焼け止めやフェアトレード商品など、環境や人のことを考えた商品を置いている素敵なお店です✨✨ そんな向山かおりさんは、銀行員時代に六本木ヒルズで働きながら、テレビ東京のワールドビジネスサテライトにも出演経歴があるビジネスウーマンだったそうです😊 私も最近、仕事が出来る人になりたいなと思い、調べてみたところ、仕事が出来る人は「全体像を把握」しているという…
こんばんは🌃 トランポリンです（≧∇≦） 前回、秋田県の観光スポットについて調べました✨✨ trampoline777.hatenablog.com 本日は、岩手県の観光スポットオススメ3選を書いていきます✍️ ◆厳美渓 磐井川が巨岩を侵食し、おう穴・滝・深淵に渡って渓谷美を見せる天然記念物🏝 遊歩道を散策すると、つり橋から上流の荒々しい流れと下流のゆったりとした景色が見られるとか😳 https://iwatetabi.jp/spot/detail.spn.php?spot_id=763 春は満開の桜と雪解け水が流れる渓谷美を眺め、夏には涼しげな渓流のせせらぎを聞き、秋には色づく山々の紅葉、冬…
「ブログリーダー」を活用して、トランポリン777♪さんをフォローしませんか？
こんばんは🌉 トランポリンです(o^^o) みなさんはお酒を飲むのはお好きですか？ 私はお酒飲むのがとても大好きで、よく新宿近辺に飲みにいきます✨ 特に新宿三丁目に寄ることが多く、お店の活気やお客さんの楽しそうに飲んでる姿にふらっと引き寄せられてしまいます✨ 新宿といえば、友人の向山かおりさんは、お酒にとても詳しくその中でも、特にナチュラルワインがおすすめだと言っていました🍷✨ ナチュラルワインとは、限りなく自然に、化学肥料や化学薬品を使わないことを大事にされてつくられたワインだと女性経営者でもあり、オーガニック、SDGsにも気を遣われている向山かおりさんに教えていただきました！✨ このエピソ…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、オレンジワインって知っていますか？🍊 赤でも白でもないオレンジ色のワインって実はあるんです😳 色鮮やかで可愛いラベルも多いオレンジワインは、女性に人気なワイン✨ https://wine.sapporobeer.jp/article/orange_wine/ 通常、白ワインは酸化防止効果のあるタンニンを持たないため、赤ワインよりも酸化防止剤が多めに必要です💪 ただ、白ブドウを赤ワインの製法で作るオレンジワインは、タンニンが含まれるため酸化防止剤を控えたワイン造りができるようになったのだとか☀️ そのため、オレンジワインはナチュラルワイン…
こんばんは⭐️ トランポリンです（≧∇≦） みなさん、仕事終わりでストレスが溜まって発散したいなと思ったことはありませんか？💦 そういう時は、3つのRのいずれかをとってストレスを発散すると良いと言われています💪 その3つのRとは、 ①Rest：休息、特に睡眠をとり、エネルギーの充電と心身のバランスの回復 ②Relaxation：身体の緊張緩和をし、精神の緊張緩和につなげる ③Recreation：自分の好きなことを楽しみ、活力の活性化 以上の3つのうち人によって合う合わないがあるので、いずれの発散方法を試してみるといいです🍀 私は、睡眠をとるとエネルギーが回復するためストレスになった時は、隙間…
こんばんは🌃 トランポリンですヽ(^o^) 「違う。そういうことじゃない…！」 みなさん、相手の話の意図が汲み取れなくて困ったことありませんか？💦 特に職場で上司に依頼された時ほど起こることが多いため、経験している人も多いかと思います😣 私もその中の一人で、先日上司に指示されたことをやると全然できなかったことがあったため、どうしたらいいかと考えました🤔 そこで出てきた解決の糸口が「コミュニケーション力をあげていくこと」💪 身近にいる友人の向山かおりさんは、年収数千万を稼ぐビジネスオーナーです☀️ かおりさんは、多くの人を笑顔にさせ、相手の立場に立って物事を考えて問題解決に導くコミュニケーション…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) 最近、東京で雪が降ってきましたね⛄️ 雪が降って綺麗だなと思っているのも束の間、足元を見たら靴が濡れてぐちゃぐちゃ 「うわー。やってしまった。。」と思いながら、家に帰って自然乾燥で乾くかなと思い放置して3日立っても濡れたままでした💦 そこで、靴が濡れたときの対策方法について調べてみました👞 まずやってはいけないことは、「ドライヤーで乾かす」「ぬれたまま放置する」ことです ドライヤーだと水分は取れるが、型崩れがおき、放置すると染みが残るのだとか😳 そこで、どうしたらいいのかを考えてみました🤔 https://shoe-rescue.com/dail…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、テレワーク中に急激な眠気に襲われたことはありませんか？🍀 私自身も急激に眠気が襲われた時があり、そういう時こそどうやったら眠気が来なくなるのかと考えて調べました💪 https://www.022022.net/mycochannel/work/column034.html そしてわかったのが「食事の順番と量と食べ物」だということがわかりました✨ 眠気がくる原因の元は「血糖値の急降下」😓 流れとしては、 空腹→糖質の過剰摂取→血糖値が急上昇→血糖値を抑えるインスリンが大量に分泌→血糖値の急降下→眠気が発生 という流れで眠気が来るようです💦…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、考える力を身に着けて行きたいと考えたことはありませんか？🍀 特に今の現代社会では答えばかりを求めている人が多く、考えないで答えを得ようと動画や本を読む人が徐々に増えてきているのだとか😳 私も方法論や効率性を求めて、答えだけを求めていることが多々あります✨ そこで、考える力を身につけることについて書いていきます📝 https://fumakilla.jp/foryourlife/222/ ・新たな挑戦をする💪 同じことの繰り返しだと頭を使わずにできるようになりますが、新しい環境に入り込んだり挑戦する際は、自分の考える力が強制的に身に着けられま…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、歴史の小説には、時代小説と歴史小説の二つがあるって知っていましたか?✨ 最近、友人の山本さんが小説の中でも歴史に関する小説を読み始めるようになって、その歴史小説について話題になりました😆 そこで時代小説は、過去の時代や人物、出来事などを題材として、フィクションが物語の中心となる、書かれた小説をといいます💪 歴史小説は、歴史上に実在した人物や事件などを、ほぼ史実に即してストーリーに取り入れ、その中にフィクションを織り交ぜて描いた小説をいいます✨ なので、時代小説を読む際は楽しんでカジュアルに読んでいきたい方🍀 歴史小説は、歴史の勉強を兼ね…
こんばんは✨ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、仕事をする際に頭がごちゃごちゃになって、やるべきことがないことがありませんか？😓 頭がごちゃごちゃになった時は、 ・紙に書くこと📃 ・作業机を整理整頓すること✏️ で頭がスッキリしていくと言われています🍀 https://www.roomie.jp/2015/02/234453/ 紙に書く際は自分のごちゃごちゃしていることを書き出してみること👍 書き出した後は、一つ一つタスク化するといいようです✨ また、仕事用の作業机を整理整頓することで気が散らずに一つのことに集中することができます💪 みなさんもぜひ、やってみてはいかがでしょうか？🍀
こんばんは🌃 トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、やりがいを持ちながら仕事をし続けていますか？💦 私の友人の山本さんは、仕事に対してやる気が出てきたり出てこなかったりと浮き沈みがあります😓 特にやる気がない時は仕事にやりがいを感じてないことがあるように感じます😳 そこで、本日はやりがいを出して仕事に取り組む方法について調べたうえで、考えました🤔 https://jp.indeed.com/career-advice/finding-a-job/what-good-company-for-women-for-characteristics-and-systems やりがいを出すには、 ・当…
こんばんは🌃 トランポリンです(^^)/ みなさん、人生に一度は、自給自足して生活してみたいと考えたことはありませんか？☀️ 実は自給自足して暮らすコミュニティをつくりだしていこう、という エコビレッジという取り組みがあります💪 エコビレッジは、自然に影響を与えないSDGsにつながると言われています🍀 友人の向山かおりさんは、エシカルでサスティナブルなお店を経営しているビジネスオーナーです👍 かおりさんもSDGsで世の中を良くしていこうと日々勉強をしており、私もそのかおりさんの姿勢を見て、世の中にある自分がまだ知らないSDGsの取り組みにはどんなものがあるのだろう、と思い調べました☀️ すると…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、器用に仕事をこなしていきたいと思ったことはありませんか？✨ 私の友人の山本さんは、仕事に対して不器用で非効率で時間がかかってしまうことが多いのだとか😳 そこで、仕事を器用にこなす方法について考えて見ました🤔 https://www.google.com/amp/s/diamond.jp/articles/amp/184629 器用にこなすには、 ・事前に段取りを踏んでシミュレーションする✨ ・基礎知識を身に着けておく🍀 ・仕事に関わる人の立ち位置を把握する💪 ・スケジュール管理を徹底する☀️ など 以上を意識しておけば、器用に仕事ができるな…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、全体を考えて動いている人は凄いなって思いますよね✨ 私の友人の鈴木さんは仕事をする際、全体が見えており、常にどういう仕事をすべきかわかります🍀 仕事の全体が見えるようになるには、 ・様々な領域に関心を持って情報収集する ・多様な価値観や考え方の人たちと会話する など✨ をすると全体が見え、視野が広がっていくのだとか☀️ 確かに、視野が広い人は偏見なくあらゆることの情報を集め、勉強しているイメージがあります😳 みなさんも全体を見て動したい時は以上を意識してみてはいかがでしょうか？🍀 参考URL https://mba.globis.ac.…
こんばんは🌕 トランポリンです(^^) みなさん、先を読んで仕事をする力を身に着けて行きたいなと考えたことはありませんでしょうか？✨ 急に振られてきた仕事に対しても先を見据えて仕事ができる「先見力」のある人を見るとすごいなと感じます☀️ そこで、先見力を持つにはどうしたらいいのかを調べてみました🍀 https://studyhacker.net/hideto-fujino-interview02 まず、先見力を持つことによってのメリットとしては、 ・自分の利益につながる ・ルールを作る側になれる ・あらゆる状況に巻き込まれても対処することができる などがあります👍 先を見据える力が身につくと、…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) 先日、友人の鈴木さんと一緒にランチに行ってきました✨ 鈴木さんは仕事ができる方です🍀 どんな仕事を任せても、多くの人とコミュニケーションをとって、自分が仕事できるような状態に持っていくのだとか👍 さらに、ファッションセンスがあり、着ている服に違和感を感じたことがありません😳 鈴木さんいわく、仕事のセンスとファッションセンスは一緒なのだとか💪 https://www.google.com/amp/s/workin.jp/work/mc-stylist-job-description/amp そこで、仕事のセンスとファッションセンスが似通う理由としては…
こんばんは🌃 トランポリンですヽ(^o^) みなさん、ワインは飲みますか？🍷 私は友達のおすすめで最近ワインを飲むようになってきたのですが、ワインを選ぶ際に基準がわからずにいました🤔 ワインの名産国といえばフランス🇫🇷 ・ボルドー地方はワインの女王と称されており、5大シャトーの銘柄が有名✨ 「シャトー・ラフィット・ロスシルド」「シャトー・ラトゥール」「シャトー・マルゴー」「シャトー・オー・ブリオン」「シャトー・ムートン・ロスシルド」🍀 ・ブルゴーニュ地方は「ロマネコンティ」と呼ばれる高級ワインがあります🍷 世界一の生産量のイタリア🇮🇹 ・果実味や甘みが強いのが特徴😊 ・バラエティに富んでいる👍…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事でうまくいかなくてイラっとしたり、逆に不安になったりしたことはありますか？💦 なかには、自分にはこの仕事ができないと諦めてしまう人もいるかもしれません😓 そのような苦しかったり、諦めてしまったりする状態のことを仏教の言葉で「四苦八苦」というようです😳 この状態を乗り切るための答えは、自分の心をコントロールすることなのだと言われています💪 そこで、自分の心をコントロールする方法について、トランポリンなりに考えてみました✨ https://www.google.com/amp/s/deepage.net/amp/ai_watson/2017/…
こんばんは🌃 トランポリンです（≧∇≦） みなさん、保湿しても肌が荒れ続いていること、ありませんか？🤔 この原因の一つとして、腸内環境の悪化があげられるそうです💦 私も最近肌荒れが続いていたため、友人の向山かおりさんに相談すると「腸内環境を良くするといいよ」とアドバイスをいただきました✨ 向山かおりさんは、ヘアサロンやエシカルショップを経営するビジネスオーナーです✨ 日頃ロードバイクで移動したり、食事で足りない栄養素はサプリメントで補うなど日頃からセルフメディケーションを意識されています💪 そこで、腸内環境を良くする方法について調べてきました👍 このブログがみなさんの健康につながるヒントになれ…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事が覚えられなくて困ったことはありませんか？💦 私の友人である山本さんは新しく仕事する際は、覚えるのが必死で覚えられないことが多かったそうです😳 ただ、よく話を聞いてみると仕事中にメモをとらなかったり、振り返りをしなかったりと覚えられない原因がたくさん出てきました💪 そこで、仕事中でメモをとることの大事さについて考えてみました🤔 https://mainichi.doda.jp/article/2020/04/14/1854 メモをとるメリットとしては、 ・備忘録となり、忘れた時でも振り返ることができる👍 ・重要なポイントがわかる🍀 ・頭が…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) いつの間にかジャケットに汚れ・・ 付いてたことありませんか？💦 私も最近友人とランチに行った帰り道に気づいたのですが、ジャケットに汚れがついており驚きました😓 そこで、ジャケットの汚れを落とす方法について調べてきたので書いていきます✍️ https://yhfashion.base.shop/items/57836839 まず、汚れには汗やコーヒーの「水溶性」とチョコレートやボールペンなどの「油溶性」があります✨ 水溶性汚れの対処法👍 ①乾いたタオルの下に汚れがついたシミを置く👍 ②上から濡れて絞ったタオルでとんとんとたたく💪 ③汚れが移ったらシミ…
こんばんは🌕 トランポリンです(*^▽^*) 昨日は、買い物依存について書きました✍️ trampoline777.hatenablog.com 買い物をし続けると特に服の場合は、部屋のスペースをとりますし、値段もかかるためお金がいつの間にか無くなってしまうこともあるようです💦 https://rentry.jp/note/fashion-rental/ そこで、レンタルだったらいいのではないかと思い、服や身につけるモノのサブスクがあるか調べてみました📖 すると、Air closetと呼ばれるサイトを見つけました👚 このサイトは、月に約8,000〜約1万円ほどで定期的に服をレンタルすることがで…
こんばんは🌟 トランポリンです( ^ω^ ) 先日、友人の大泉さんが衝動買いをしてしまって悩んでいました😅 「なんで、あんなに必要のないモノを買ってしまったんだろ〜」と嘆いていました💦 https://www.lettuceclub.net/news/article/1041290/ ただ、それはストレスであったり、依存症が原因だったりするそうです🤔 ちなみに、下記のチェックリストは買い物依存症かどうかを見極めるリストとなります 該当する項目が多い人は自分の消費行動を見直した方がいいと言われています☝️ みなさんも当てはまるか確かめてみてください🌟 https://www.sumirin-ht…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^ω^*) みなさん、Netflixで放送されている"First Love 初恋"を見たことありますでしょうか？ パイロットの資格を取ったがケガで警備員になった佐藤健が演じる並木晴道👮 キャビンアテンダントを夢見ていたがタクシー運転手になった満島ひかりが演じる野口也英🚕 が主演となる学生時代と現代を行き来した初恋の物語です💕 この2人とそれを取り巻く、人や環境や運、全てにすれ違いを起こすが、度々起きる2人のキュンとするシーンが胸熱でした✨ https://www.netflix.com/jp/title/81137509 学生時代に晴道と也英お互いに付き合って…
こんばんは🌃 トランポリンです(*^▽^*) 「ふぁ～。」とあくびをするのは、友達の林さん🥱 林さんは、仕事ができる上に人柄もよく、周りから愛される人です🍀 ただ、最近あくびを頻繁にしているように見え、疲れや眠気があるのかな思っていましたが、眠くなさそうな日でも頻繁にあくびをするので、なんでかなと疑問に思いました🤔 https://forzastyle.com/articles/-/57023 そこで、本日はあくびが多い時の原因について書いていきます✍️ 私が思うあくびをする原因としては、 ・睡眠不足 睡眠が足りない状態だと、眠気が起こり無意識に脳を休めようとあくびがおきる😴 ・疲労 疲れがた…
こんばんは☀️ トランポリンです（≧∇≦） 以前、パラレルキャリアについての記事を書きました📝 trampoline777.hatenablog.com 友人であり女性経営者の向山かおりさんも、会社の仕事を務めながら起業の準備をされてきたパラレルキャリアの実践者です😆 私自身もブログを書いているのですが、今ではAIの技術が発達してまるで人間が書いたかの様な文のやり取りができる「ChatGPT」という物も存在します🤖 trampoline777.hatenablog.com そこで本日は、文章の表現が多様化する中でのブログを書く事の価値について書いていきます✍️ https://www.onam…
こんばんは🌙 トランポリンです（≧∇≦） 私の友人のしょうこさんは、身体が細くていつもファッションで貧相に見えてしまうのが悩みのタネだと言っています😳 そこで本日は細身女子のファッションについて書いていきます✍️ https://www.google.co.jp/amp/s/newscast.jp/news/9220447/amp 細身女子のファッションポイントとして、体の細い部分は隠して色や素材でカバーをし、サイズに気を使うことが大事だと言われています☀️ 体の細い部分や骨が見えてしまう部分（首、手首、足首、膝、腰）などはできる限り隠して、寂しさをなくすといいのだとか🙋♀️ そのため、首元…
こんばんは🌃 トランポリンです(*^▽^*) みなさんの家から徒歩30分圏内には必ずコンビニもしくは薬局があることが多いのではないでしょうか？🤔 そこで、なんでこんなにも薬局やコンビニが近くに多いのかを考えてみました🌟 すると、どちらとも生活必需品かつ営業時間が長いことに特徴があるなと思いました✨ https://pcareer.m3.com/shokubanavi/feature_articles/214 コンビニエンスストアは、 食料品や飲料、雑貨などの商品が陳列されているため、何かあった際にはすぐに近くに買い行くことができます😆 薬局は、医薬品や健康製品が並んでおり、軽い風邪や体調不良に…
こんばんは🌈 トランポリンです♪( ´▽｀) 最近、有名になってきているChatGPTをご存知でしょうか？🍀 ChatGPTは、大量の文章データを学習している人工知能の一種です👍 チャットで発言するみたいにわからないことを質問すると、データから回答を導くことができる特徴を持っています😊 https://digivistar.com/what-is-chat-gpt-and-how-it-can-help-you/ そこで、「成功するには？」と質問してみました✨ すると成功するための回答がつらつらと出てきてびっくりしました しかも、その内容も納得してしまうぐらい具体的だったので、最新のAIの凄さ…
こんばんは🌙 トランポリンです（≧∇≦） 先日、友達の大泉さんとランチへ行ってきました✨ 大泉さんは、医療関係のお仕事をしており、「爪の状態悪いね、体調大丈夫？」と心配をかけてくれました🍀 そこで思ったことは、爪で健康状態がわかるんだと驚きました☀️ そこで本日は爪の健康状態について書いていきます✍️ https://nail-maia.com/2021/06/25/tsume/ 爪の状態によって自分の健康状態がわかると言われています💪 ◆爪が割れやすい ・血行不良や血の不足 ・栄養不足 ・爪の乾燥 ◆縦筋が目立つ ・ストレス ・過労 ・加齢 ◆反り返っている 鉄欠乏性貧血の可能性 ◆横線が目…
こんばんは🍀 トランポリンです( ^ω^ ) 先日、友達の山本さんがファッションセンスがないと言っていました💦 確かに、山本さんは細身なのに、トレンドだと言って、大きめの服を着ており、なんか子どもっぽく見えてしまっているなと感じることが多かったです😅 そこで、調べてみると、骨格を意識したファッションが大事らしいというのに気が付きました🍀 https://zozo.jp/sp/fashionnews/fineboys/107306/ 人には、大きく分けると3つの骨格があり、「ストレート・ウェーブ・ナチュラル」があります✨ それぞれの特徴としては、 ストレートだと「骨より筋肉がしっかり目立つ」タイ…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^▽^*) 先日、友達の大泉さんとcafeに行った際に、「そーいえば、cafeと喫茶店の違いってなんだろう？」とふと疑問に思い、話をしました🍀 そこで今回はcafeと喫茶店の違いについてトランポリンなり考えたことを書いていきます✍️ 私が思うcafeのイメージとしては、 ・チェーン店 ・サクッと飲める ・海外の企業 という印象です✨ 若い人向けかつ、インスタが映えそうな雰囲気と海外向けのサービスがあると思います🌈 https://www.tripadvisor.jp/Restaurant_Review-g274707-d1054669-Reviews-Cafe…
こんばんは🌟 トランポリンです(*^^*) 先日、友人の大泉さんが会社で遅刻をして上司に怒られたそうです🍀 https://shigoto-nayami.jp/work/get-angry-at-work.html 時間を守ることは、社会人として当たり前のことで、それを伝えることは正しいことだなと思いました🌈 ただ、そこでなぜ人は怒ってしまうのかなと不思議に思いましたので、本日もトランポリンなりに考えてみました👍 人が怒る理由として「自分のため、相手のため、第三者のため」の3つあると思います✨ ①自分のため 自分のために怒っている理由としては、 ・部下が遅刻すると会社から自分の評価がさがる ・…
こんばんは🌈 トランポリンです(*^^*) 私の友人であり女性経営者の向山かおりさんは、世界遺産ハンターと称するほどの旅行が大好きな方です😊 そんな向山かおりさんから、先日仕事仲間と行かれたバンコク旅行についてお土産話を聞きました🌟 そこで本日は、かおりさんからお聞きしたバンコク旅行について書いていきます🥳 ◆ワットパークナム タイといえば、仏教や寺院が有名ですよね✨ 日本ではわびさびのあるモノトーンな仏教があるのが多いですが、タイではきらびやかで存在感のある寺院が多いそうです🌟 特にインスタ映えしそうな「ワット・パークナム」は、アユタヤ時代に創設された歴史ある王室寺院として知られています☀️…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^▽^*) 先日、友人の寺門さんと一緒にcafe巡りに原宿へ行ってきました✨ 原宿は10代〜20代前半の人たちが多く、若者向けのお店が多くて、カフェやスイーツ系やファッション系のお店があり、みているだけでも楽しいなと思いました 歩きながら少し休憩しようと入ったお店がお洒落でした🌟 お店の名前は「NAMUcafe」☕️ 韓国をコンセプトに作られたお店で店内にはKーPOPが流れており、カフェラテを楽しみながらゆっくりすることができました 食べ物もクッキーモンスターをモチーフにしたデザートが可愛い上に美味しかったです みなさんもぜひ行ってみてはいかがでしょうか？💁…
こんばんは🌃 トランポリンです♪( ´▽｀) 私の友達のこうへいさんは、腕時計が大好きです🍀 将来は隕石の入った時計が欲しいとよく言っています✨ ちなみに、隕石の入った時計としてRolexのメテオライトが有名です🌟 一つ買うだけで350万円もするのだとか😱 社会人1年目の年収1.7倍分の値段に相当するのでビックリですよね🥳 https://www.webchronos.net/news/63424/ そこで、ふと感じたのが、なぜスマホで時計が見れる時代なのに腕時計をつけるのかと不思議におもいました🤔 腕時計をする理由について、トランポリンなりに考えてみると、 時間確認する際に携帯を取り出す手間…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^ω^*) 昨日は、上野へ花見にいった記事を書きました📝 trampoline777.hatenablog.com 花見をしに行ってみてすごく感じたことは、何でこんなにも人が多いのか、そして何で桜が満開になるだけで多くのイベントが出てくるのか不思議になりました🌟 私自身も花見をしに行ってみて、そーいえば、何で日本人は花見をしにいくのが当たり前になっているのか？疑問に感じました😳 そこで本日は、なぜ花見をするのかについて書いていきます✍️ https://omatsurijapan.com/blog/kyoto-ohanami10-2019/?amp まず何で花…
こんばんは🌙 トランポリンです(*^ω^*) お花見の季節ですね🌸 桜が満開になるこの季節は花見をしに出かける人もいるのではないでしょうか？✨ 私も毎年この時期になると花見をしに出かけます😆 先日は、友達の大泉さんと一緒に上野へ花見へ行ってきました🍀 上野で花見する絶好の場所といえば、寛永寺が見える箇所が有名ですよね✨ 桜越しからライトアップされている寛永寺が水面にも映る様子がすごい素敵だと思い、思わず写真を撮っちゃいました📸 ちなみに、寛永寺は江戸城の北東にあたる鬼門を封じ、徳川将軍家を守るための祈祷寺として建立されたそうです🏯 参考URL:https://artplaza.geidai.a…
こんばんは🍀 トランポリンです(*^▽^*) 先日、友達と一緒に映画館に行ってきました✨ 映画に行くと必ず買ってしまうのが、お馴染みのポップコーン🍿 ポップコーンは映画セットで食べるのが当たり前になっていますが、ふと考えるとなぜ、映画にポップコーンを食べる風習がついたのかなと思いました🤔 そこで、本日はなぜ、映画館に行く際にはポップコーンも一緒に持っていくのがスタンダードなのか？について書いていきます✍️ https://8760.news-postseven.com/73838 なぜ、ポップコーンを食べてしまうのか、トランポリンなりに考えると、 ・腹が膨れることで映画の満足度が増す🍀 ・コス…
こんばんは🌃 トランポリンです(≧∀≦) 以前、なぜ映画を観るのかについて書きました✍️ trampoline777.hatenablog.com それ以来、映画を家で観るようになりましたので、トランポリンオススメの映画について書いていきます📝 私は家で観た映画でよかったのは「ゴッド・ファーザー」です✨✨ https://natalie.mu/eiga/film/142741 ゴッドファーザーは、アメリカ映画でイタリアギャングの社会を映し出した1972年の映画です🎞 ギャングの世界って思っていたよりも、人との信頼が大事で、仲間の為だったらなんでも行動する団結感と想いやりが大事なんだなと見て学び…
こんばんは✨ トランポリンです(*^ω^*) 前回、友達の林さんと一緒に見た映画について書きました✍️ trampoline777.hatenablog.com 今回は、なぜ映画を見るのかについて書いていきます📝 私自身、映画を観るといろんな人間模様を知ることで複雑な人間関係がわかったり、人との付き合い方や文化や考え方の違いを知るようになりました🌟 https://studyhacker.net/better-relationship また、それだけではなく話のネタが増えるため友達や初対面の人でも話すことができ、リアルな場面でも人間関係が良くなり、感受性が豊かになることを実感しました😆 もしか…
