健康診断・結果
私の健康診断は、大学の研究室の『血管・腎・身体機能想定会』で済ませている。市の健康診断では、その他のがん検診だけを受けている。研究室から結果が送られてきた。📩今回で4年目。4回の結果がまとめられていた。やはり、年々の衰えが見える。コレステロール値、血糖値、腎機能値などに問題がある。健康診断の時にように“指導”はない。ので、(すごく悪いわけではないから・・)と、自己診断をしている。『身体機能』項目で唯一平均以下は、前屈。自慢じゃないが、私は身体が硬い。が、今年になって、整体の先生の勧めでストレッチをするようになった。今年の暮れに最後の測定会がある。最後にいい結果が出る?かも。健康診断・結果
2023/03/31 08:18