人にやさしく

母は今年からは家庭菜園に力を入れるようです。＃ネギ ＃家庭菜園

最近は母も自分の時間を以前より持てるようになったようで、今年から家庭菜園に力を入れるそうです。先代まで専業農家でして逝去後に相続で土地を分け合った後もいくつか畑が残りましたので、有効利用したいところです。土地は持ってるだけではマイナスですし・・・。一般的

2023/02/27 14:31

今日は送迎の人いつもより時間かかってました。＃B型作業所 ＃不眠症

最近は睡眠時間は短めですがその割には調子は良いようで、今日も通所することが出来ました。睡眠不足の時ってどうしても気落ちしたりしなかったりするのだけど、結局のところ何が決め手になっているのか自分自身のことながらよく分かりません・・。作業所の送迎の方の連絡は

2023/02/24 13:57

昨日は久々に通所することが出来ました。＃B型作業所 ＃DM ＃チラシ ＃うまい棒

前回の診察時、主治医に睡眠不足の事を見破られてから「デパケン」が増薬されてそろそろ2週間になります。処方され初めは今まで眠れていなかった分を取り戻すかの如く、とにかく眠たかったです。ここ数日は朝は起きられるようになりましたし、昨日は最近にしては体調が良かっ

2023/02/23 10:54

精神科の主治医は患者を診ていないようで診ている。＃精神科 ＃診察 ＃デパケン ＃不眠症 ＃中途覚醒

先日通院した時のお話です。名前を呼ばれて診察室に入った時に主治医から「最近調子はどうですか？」と聞かれました。不眠症なのはいつものことなので、「うーん、ぼちぼちってところですね」と私は答えたわけです。そうしたら主治医から「最近眠れてる？」と聞かれました。

2023/02/12 15:16

親愛なる友人 ＃迷惑メール ＃詐欺 ＃未亡人 ＃ブルキナファソ

チュニジア出身で、ブルキナファソの病院から私宛に届いたメールをご紹介致します。件名：親愛なる友人本文親愛なる神の選択私はあなたにこのメールを書いています、私の目には大粒の涙が、私の心には大きな悲しみがあります、私の名前はサヨバ・ルシュミラ夫人です、私はチ

2023/02/11 04:47

あなたへの最初のメッセージを受け取りましたか? はいの場合は、私に戻ってください ＃迷惑メール ＃詐欺 ＃アラブ首長国連邦

アラブ首長国連邦からこのようなメールが届きましたのでご紹介致します。件名：あなたへの最初のメッセージを受け取りましたか? はいの場合は、私に戻ってください本文はじめまして、お願いします、アリ・イムランはアラブ首長国連邦から来た私の名前です。私があなたに送っ

2023/02/11 04:18

作業所のエアコンの設定温度の高さに驚いてしまいました。＃エアコン ＃B型作業所 ＃中途覚醒

今週は体調は比較的良好ではありますが、中途覚醒が続いています。睡眠不足の状態が続いた結果、昨日はとうとう起き上がることが出来ずにお休みしました。今日も夜中に目が覚めて寝つけませんでした。その時偶然にも知り合いも寝られないと言うことで、明け方まで通話してい

2023/02/10 19:39

いわゆる「古株」はどんな組織にでもいますが、時として周囲に無自覚に迷惑をかけていることもあります。＃古株 ＃B型作業所 ＃相談支援員 ＃援助希求能力

私が通所している作業所にも在籍期間が長い人が数名いらっしゃいます。最近新しい支援員さんが数名入ってきたのですが、件の古株の人達の物言いが何となく先輩風を吹かせているように感じ取れました。確かに長く在籍していれば少なくとも作業については慣れ親しんだものにな

2023/02/10 03:09

作業所お休みしました。＃B型作業所 ＃中途覚醒 ＃早朝覚醒

今週は調子の良い日が続いていましたが、睡眠に関しては夜中に目が覚めてその後寝つけなかったりと、睡眠不足の状態が続いていました。これが一日・二日なら問題無いと思いますが、さらに続くと精神的・肉体的疲労が溜まってきたなと強く感じるようになります。今日も夜中に

2023/02/09 11:54

B型作業所へ向かう道中に速度超過の取り締まり現場を見ました。＃B型作業所 ＃警察 ＃ネズミ捕り

今日は作業所までの送迎の行きでいわゆる「ネズミ捕り」をしている警察官達を見かけました。「ネズミ捕り」とは、警察による速度違反の取締りを指す俗称です。車のネズミ捕り（俗称）とは。警察の定置式速度取締りと交通指導取締り情報の確認方法割とこそこそ取り締まるイメ

2023/02/08 19:03

今朝起きた時、全身が火照っていた。＃肉体疲労 ＃体力づくり

今朝目が覚めた時、どういう訳か全身が火照っていたのです。起きた時間は日の出前ぐらいなので気温自体は低かったと思いますが、身体の火照りを何とかしようと冷たいお茶を飲んだぐらいです。一体自分自身の身体に何が起きているのでしょうか・・・？心当たりがあるのは最近

2023/02/07 10:04

今日は久々に通所出来ました。＃B型作業所

先週の土曜日ぐらいから少しずつ体調が回復してきました。土曜日は前々からやろうと思っていた「デスクトップPC内部の埃とり」が出来ましたし、日曜日と本日月曜日は「ドラゴンクエストウォーク」がてら1時間ちょっとの散歩が出来ました。PC内部の掃除については後日詳細を記

2023/02/06 16:38