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Max99.8kg⇒72kg　3か月で痩せたダイエット体験記 http://fanblogs.jp/hitoriraizap/

ダイエットにて２０キロ以上を三か月で減らしました。食事運動モチベーション維持について書いていきます

目標のモチベーションやトレーニング方法、実際の食事内容を交えながら書いていきます。

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