25キロ超の減量に成功したけどリバウンド、 またもや糖尿病予備軍で食生活見直し中です。 旅行&ネイル&ゴルフを楽しむ50代♪
アメブロで3年、そして現在はFC2に。 50台後半の私と歳の差婚の夫との 二人生活の日々を綴っています。 どうぞよろしくお願い致します。
真夏の暑さのカンカン照りでしたが私達のイベント開始が17時からだったのでギンギラの中じゃなかっただけマシですがそれでもすっごく暑かったです。汗だくになりました(;^ω^)今回は私が通ってるジムのチームの中で参加ができた5名で1枚他に4名ほど諸事情で出られない人がいたので次は皆で撮りたいな最後は先生を囲んで全てのチームで集合写真すごく盛り上がって楽しかったです。このイベントは前日までコロナの影響で中止にな...
GoToEatの大分県版である「味力食うぽん券」を早く使ってしまわないと期限切れになっちゃうので今日のお昼は久しぶりの『かつや』へお店に行くと美味しそうなガパオがあってさんざん悩んで悩んで…おろしヒレカツ定食に(ノ∀`)久しぶりだったからすごく美味しくて~( ´艸`)やっぱり、お昼のコスパはくら寿司ランチとかつやが良いよねーって言いながら完食で、食べ終わった後にやっぱりガパオが良かったかなぁなんて思ったという、...
今日またメロンの頒布会の第3弾が届きました~つい数日前に第2弾のメロンを食べたばっかりなのに、もう来たっって感じで慌ててますまだ食べごろまで数日ありそうなので寝かせておきますが今日届いたのは、こちらもまた富良野メロンでは貴重な品種なキングルビーこれも綺麗な形と網目で大玉2個が届きました~。貴重な品種なようで説明文に“頒布会員さんを優先にお届け”なんて書いています( ´艸`)うちはメロンは緑色の果肉よりも...
昨日のブログを更新した後からもうトイレで寝ようかしら?って思うぐらいトイレとの往復ε=( ̄。 ̄;)フゥついこの前夫がやった時は、同じ時間帯に同じ薬を飲んでいるのに私と行く頻度が全然違ったのを思い出してどうしてこんなに違うの?!って思わず聞いちゃった(笑)男性と女性とでは多少違うのかしらね??早朝から1800㏄の下剤を2時間かけてゆっくり飲んで、またトイレと友達になって11時に病院に行き、13時から検査でした...
連日の白熱したオリンピックの試合に興奮と感動で涙しています。柔道も卓球もソフトボールもスケボーもサーフィンもほんとに皆さんすごいですねーコロナ感染者がすごい勢いで増えてきっと地方も急速に増えていくのだろうなって、コロナは怖いけど今はオリンピックへの興奮の方が強いかなー 毎日目が離せない感じです今日はフラダンスのレッスン後に皆さんと3人づつのテーブルに分かれてパンケーキを食べてきました~本当は私も皆...
今朝はコメダでいつものモーニングそれから買い出しを急いで済ませてテレビの前でスタンバイ(笑)オリンピックがいざ始まっちゃうとテレビでガッツリ応援しています。今日の柔道の一二三さんと詩さんの兄妹揃っての金メダルは感動したわぁ~最初からずっと見てたけど最後までほんと感動を頂いて思わず涙が出ちゃいましたよ(T▽T)ソフトボールも上野選手が凄かったしーあちこちの種目で(ノ´▽`)ノオオオオッ♪と感動と興奮を頂いています。上...
満月は、昨日じゃなくて今日でした(笑)まぁ昨日のお月様も綺麗だったのでお許しを(ノ∀`)今日のお月様も綺麗な輝きでした~モードを変えて 天体モード昨日は開会式で遅くなったからあまりゆっくりお話できなかったので今日はゆっくりを空を見上げてお話してきました(*´ω`)今晩はまた夫が作ってくれたカレーでした~今回はトマトとアスパラ炒めを後乗せで登場です。今回のもすごく美味しかったです。感謝(*˘︶˘人)ここ1カ月白米...
オリンピックの開会式を見ていたらすっかり時間が下がってしまいました。それにしても内容がなくて長い…「多様性」を全面に出したいのは解ったけど、いらない演出が多いし全然まとまってなくてクチャクチャってこじんまりしてた印象。あれもし観客がいて会場にいたら全然見えないし面白くなかっただろうな、テレビで正解だったなって感じ。最初の方にタップダンスがあったけど色々な音をまとめて~ってテレビの人は言ってたけど、...
もうすぐ日付が変わりそうなのでギリギリ海の日にブログ更新できそう海の日って事なので今まで行った場所で印象に残っている海の写真をちょっとだけ。まずなんといってもカリブ海のこの海信じられないようなコバルトブルーで透明度が高くて絵にかいたように綺麗な海でしたマイアミのこの海は大きな客船が入る埠頭なので海はそれほど綺麗じゃないけどマイアミだな~って思わせてくれる都会的な海こちらはバリ島のゴルフ場のすぐ横が...
60~64歳までの方、医療従事者の方、高齢者施設等で働いてる方、高校3年生、基礎疾患がある方 が大分市は7月12日から予約開始になったのですぐに申し込んだら、悪戦苦闘する事なくあっさりネットで予約が取れました。フラダンスのレッスンとか予定とかを色々考えて差支えのない日を選んで今日が1回目です。基礎疾患があるので、お薬手帳を見せかかっている病院などのお話をして接種しました。けっこうチクンッって痛かっ...
ここ最近、よくテレビでチラチラと見かけていたジャパネットたかたのフライパンのセットがあって夫が釣られまして注文しました~今まで使っていたフライパンがそろそろ交代時期だったのでちょうどいいタイミングといえばそうなりますが(笑)昨日注文したのに、今日の朝8時半に届けられました(早っ!っと早速このフライパンで鶏のウィッグを魔法のお塩を使ってこんがりと焼きましてすごく美味しかったのですがもう1品はこのフライ...
今日はまたまたお届け物がありまして~北海道の富良野にあるとみたメロンハウスの頒布品のメロン第2弾が届きました今回届いたメロンの紹介はコチラキングメルティは数量限定のレアな品種のようなので早く食べてみたいです( ´艸`)楽しみ~下のバーナーをポチ!で応援して頂けると嬉しいです1日に1回それぞれのボタンを押して頂くとポイントに反映されてランキングが上がる仕組みになっていますにほんブログ村 にほんブログ村にほ...
21時前にドドドドって地響きっぽいのを感じて、これ地震がくるんじゃない?って夫に言ったら、地震が来てビックリ~!関東では地震が多いから慣れっこだけどこちら地方は滅多に地震がないのでちょっとビビっちゃいました。震度4で何事もなくてボロ家が崩れなくて良かったわーε=( ̄。 ̄;)フゥさて、以前頼んでいた、大分県で美味しいとうもろこしを作っている農家さんに、予約注文をしていた“すごあまこーん”っていう名前のとうもろ...
夏の暑い日が続くようになると必ず冷蔵庫に常備している薬味を色々と混ぜた物があります今回の混ぜ混ぜ薬味はみょうが、大葉、ネギ、生姜、ブロッコリースプラウトの5種類。なぜかまた写真がこれだけ小さい。。。本当に謎だわ┐( -
今日は我が家にとっては久しぶりのくら寿司へランチに行きました~大分市のGoToEatの一環である「味力 食うぽん券」の使用期限が6月30日から8月15日までになったのですが、そろそろ期限がきそうで使わなくちゃいけないのでちょこちょこの外食で使っています。最初のクーポン券は25%増だったのがこれは20%増ですが、2000円分も付いてくるのは嬉しいです( ̄m ̄* )ムフッ♪さて、くら寿司でいつもの海鮮丼にしようかな~...
今日の健康診断は10時受付で終ったのが11時半。近所のそこそこ大きい病院が健康診断専用の検診センターなるものを建てたようで、新しくて綺麗で女医さんが多いし安心できる検診でした。嫌だったマンモグラフィーですが前回受けた横浜の病院と違って痛さが半分ぐらい!とりあえずそこまで痛くなくて終ってよかったですε=( ̄。 ̄;)フゥお昼前に終わったので夫を迎えに家に戻ってから、夫がケンタに行こうと言うので、久しぶりにケン...
明日は市の負担で出来る定期健診を受けてきます~。昨年度のはバックレて受けてないので今年は受けなくてはと真面目に行ってきます。ただね、明日はマンモグラフィーもあるのです。また押しつぶされてきますもう年齢的に「ギャー!死ぬほど痛い~」って事はないけどやっぱり痛いもんね最新のマンモグラフィーの機材は痛みもなくて3Dで凄いのがあるらしいですがこちらの田舎町の病院じゃきっと旧式のやつだと思います ・ω・`)あの潰...
今日の夫の大腸検査終わりました~2年半前にも行って3個のポリープを切除したのですが、今回もやっぱり3個ポリープが育っていて切除しました。食生活が大いに関係あるらしく私達は麺類が大好きなのでなかなか食生活を変えるのは大変ですが私も小麦粉類の接種を控えなくてはいけないから丁度よかったです。夫の血液検査の結果では、マグネシウムの数値が下がっていると指摘されてマグネシウムを含む食品を取りましょうと指導を受...
昨日の夕方、回覧板を受け取った時に目に飛び込んできた茶色い物体一瞬ゴキがこんなとこにいるのか?ってビックリして固まったけどよーーーーく見るとなんとセミの抜け殻ちなみに車庫の横の塀でこの全方位はコンクリートばっかりでほんのちょっと1mほどずれると庭に隣接している反対側の塀があるのにどうして土から続いてる塀じゃなくてこっちの塀を選んだんだろうなんて考えちゃいました横浜の鶴見の家は木がたくさんあったので...
65歳以上の枠である夫が、ワクチン接種の2回目を昨日受けてきました。接種後、2時間ぐらいしてから徐々に熱が出てきて、最高で38.3℃出たけど熱が出てたのは1時間ぐらいでその後はス~っと引いてあっという間に平熱になり、本人もケロっとした感じ。腕は痛くないの?って聞くと、全然平気だよと言ってたのですが、夜になってジンジン痛くなってきたらしく慌てて鎮痛剤を飲んだら、薬が効いてこれまたなんという事もなく朝を...
いつもの習慣となっている夫が作るカレーです(ノ∀`)昨日のお昼からせっせと作りこんで1番冷蔵庫で寝かせたのを今晩頂きました~!毎回味が少しづつ違うのだけど夫は今回は赤ワインを入れすぎたなぁとか、ブツブツ言ってましたがしっかり美味しく頂きました!私はカボチャサラダのみを作りました先日ブロ友さんが美味しそうなカボチャサラダを作られていたので私も作ってみよ~っと思い立ちました!ちょうどクリームチーズの残り...
先日、富良野のとみたメロンハウスから届いたルピアレッドをスヤスヤと寝かしていて食べごろになっていたので一昨日に1個、そして今日も1個を夫と半分づつ豪快に頂きましたまず一昨日の子これぞメロン!って味ですっごく美味しかった~そして今日頂いたこちら。熟れすぎで冷蔵庫に当たった所がジュクってなってしまってますがなんとまぁ濃厚で美味しいといったらもうたまりません実は私、スイカとメロンがず~っとアレルギー反応...
すっごく久しぶりに映画へ行ってきましたっとその前に映画の半券を使ってドリンクが100円になるサービスを受けに昼食を( ´艸`)親子丼とチキン南蛮の定食このお店は卵をこだわっているそうでなかなか美味しかったです。さて観てきたのはこちらゴジラ対コングです公式サイト⇒★なんだかワッチャワチャしていて大きなスクリーンで見ると迫力ありましたよまだ公開されたばっかりなので感想とかネタバレになりそうなので秘密ですが・...
こちらもカルディで見つけた「PEPERONCINO」普段はたくさんニンニクを刻んで鷹の爪を多めに入れて作るのですがこういう瓶のは、どんな感じなんだろう~?と興味があったので買ってみました今日のお昼に作ってみました~ランチョンマットを敷くとか綺麗なお皿に品よく盛るとかってのを全くせずにそのまま撮ってるから見た目汚いですが(ノ∀`)けっこうピリピリ感がたっぷりあって予想外にニンニクはニンニク臭がなくてニンニク切って...
発表会後は、クリアな爪でベース&トップのみで過ごしてましたが夏ネイルをやってみました今回も絵心がないのでアートはひどいですがずーっとガン見されるわけじゃないしってごまかしてますが(ノ∀`)右手は左手で描いてるので、その割にはいいよね?!足の色は爽やかなエメラルドグリーンすっごく綺麗な色でパウスカートに合うのでテンション上がります今日は夫の愛車を1年点検に出すついでに何年ぶりかもブランチで朝マックをば...
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