ここは簡単かつ健康とコスパを考えた料理と節約術を とことん追求する研究所である。
年金受給予想額が月3万円なので、食費一人前月7000円を目指してます。（笑）
押麦とオートミール。便秘、ダイエットにも。節約生活20200407 https://youtu.be/FNba-mWv65w
歳を重ねる毎に、子供と同じものを食べるのがキツくなる今日この頃。 せめて子供がいない時の一人の昼食の主食は、押麦かオートミールにしようかと考えてるのです。 油と砂糖をあまり使わないレシピを考え中です。 調子乗って若い子と同じもの食べてると体が崩壊しそうになる。笑 中高年の皆様ご自...
備蓄と称して日常の在庫を紹介するだけの動画。非常時、災害時。節約生活2020327 https://youtu.be/0zIkkXIJEbA
新型コロナウイルスで 大量備蓄してる皆さん。 加工食品、毎日食べると 免疫落ちて病気になるよ。 野菜をいっぱい食べよう。 節約動画も見てね よかったらフォローしてね Follow @melon_design
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