まずはトライアスロンに出場する

日曜日のバイクは室内で

毎週日曜日のバイク、午後はずっと天気予報と睨めっこしてましたが、雨は途切れることはなく、じゃぁ、久しぶりに室内バイクにするか、という事で、近くのスポーツセンタ…

2024/06/30 23:24

走り溜め

今週は一度も走れませんでした😭仕事も隙がなく、雨も多くて、なので、今日は走り溜めです、やっぱり、走ってないと、体が重いです、8キロくらい走ったら、少し調子が戻…

2024/06/29 23:20

雨だけどバイク

今日はパラパラの雨でしたが、やっぱり日曜日は、バイクに乗りたくなります、いつもの慣れた多摩川沿いのコース、少しフォームを変えたら、少しスピードが上がってます。

2024/06/23 22:52

毎度、日曜日のロードバイク

今日は少しコースを変えて、坂を登ってきました、いつもは直進するとこを左折してみて、片道1時間にして折り返し、東京の多摩地区にある、刺激を入れるにはちょうど良い…

2024/06/16 21:43

日曜日はバイクに乗らずにはいられない

日曜日になると、土曜日まではほぼ毎日走ってるので、膝から下に疲労が溜まってきて、走るよりバイクに乗りたくなります、そんなときどのコースにするか、距離はどのくら…

2024/06/10 00:22

土曜の夕方はゆるジョグ

六月の初めにしては、暑い土曜日でしたが、昼間は奥さんと、東京の町田にある旧白洲邸でランチを食べてきました、ちょっとしたお出かけは良いですね、帰って来てから少し…

2024/06/08 23:30

和田峠、相模湖、大垂水峠、高尾山

激坂の和田峠は東京都にある陣場山にあります、今回は28分、allシッティングでクリア、それから相模湖に下って、一休み、大垂水峠を超えて高尾山の入口に寄ってきま…

2024/06/01 22:31