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プロフィール
PROFILE

まずトラさんのプロフィール

住所
高津区
出身
那須塩原市

同年代の方など、共有いただけたら嬉しいです。 2018年に、トライアスロン初出場を計画中。

ブログタイトル
まずはトライアスロンに出場する
ブログURL
https://ameblo.jp/high000000998/
ブログ紹介文
トライアスロンに出場するまでのブログです、出場したあとも書きます。
更新頻度(1年)

109回 / 365日(平均2.1回/週)

ブログ村参加:2017/12/31

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ハンドル名
まずトラさん
ブログタイトル
まずはトライアスロンに出場する
更新頻度
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まずはトライアスロンに出場する

まずトラさんの新着記事

1件〜30件

  • お約束のハーフラン

    今日は、アメバによると、運気がいいらしい少し前から、Bikeのギアが調子悪く、動画見ながら、リアディレイラーをいじってみましたが、どうにも直らず、ショップに行…

  • 梅雨明け 2種練

    7月は、ガーミンの100マイルバッチを獲得エントリーすると、やるきでますね、でも、結局、7月は朝練が出来なかった...8月は、少しでもやって行こう 仕事忙しい…

  • レインボー ラン

    ガーミン、大分やられてますね、無事復旧を祈るばかり、今月は、ガーミンの、月間100マイルバッチを狙ってました、今日、20km走れば、クリア、走り始めは、シャワ…

  • 高尾山往復 そしてハーフラン

    昨日から、ガーミン ダウンしてますね😒なので、今日は手書きですBike 90kmコースは、高尾山往復にしましたそれから、Run 21km  いつもの多摩川沿…

  • やっぱり、晴れは気持ちいい

    やっと、晴れましたそして、今日はお約束の、チェーン、スプロケ 洗浄before がないのですが、かなり、綺麗になりました今日は、次男の誕生日なので、早めに、ト…

  • 涼しいとペースがあがる

    ダイエット 出来ないさて、ここ数日 涼しいです、今日も、気温が低く走りやすいですなので、ペース上げ気味ですわかりやすい、心拍数やっぱり、涼しいとペース上げられ…

  • ダイエットせねば

    今日は暑かったので、夕方から、ランどうやっても、ペースが上がらないのでもう、今日はオールジョグにして、走りきりましたとりあえずダイエット しよにほんブログ村 …

  • 2種練したものの...

    今日も、先週に続き2種練ですやっぱり、降られました暑かったので、気持ちよかったのですが、またまた、ランが、非常~~ に きつい Bikeで使った脚が、全く復活…

  • 天使の梯子 らん

    今日も、空模様とにらめっこ🤔3時位から、晴れ間が、さぁ~て、やりますか天使の梯子、発見空が高くて、見応えがありました、今日は、スピード練習として、インターバ…

  • 久しぶりの2種練

    今日は、朝から雨の予報でしたが、 あれ? 降ってないじゃんなので、2種練ですBikeは、スイスイでしたが、Runが、きつかった、 脚が、Bike仕様になってい…

  • お約束のハーフラン

    今日は、午後から雨が上がったので、お約束のハーフラン、いつもの、ノンビリペース後半は、少し上げてみた自転車乗ってると、太股が太くなってきて、ランが、重い ペー…

  • 奥多摩湖 ロング

    今日は、少し距離を伸ばそうと思ってましたが、きりが良い所まで、ということで、奥多摩湖まで、160km弱、でしたダラダラと、続く上りは、刺激的でしたが、太股痛は…

  • 梅雨だけど朝練

    やっと、朝練が出来ました、 週末のダメージが、やっと抜けたかな梅雨らしい、曇天 湿度高 ま、季節なので受け入れますペースはノンビリ いろいろ、考え事しなが走っ…

  • 予定のハーフラン

    今日は、予定の、ハーフラン天気は、どんよりですが、走りやすい昨日のバイクが、太股に残っていて、ペースは、ノンビリやりきった週末でしたにほんブログ村      …

  • 大垂水峠 ロードバイク峠越え

    やっと晴れてくれました今日は、久しぶりの峠越え途中、高尾山の入口に寄って大垂水峠を越えて、相模湖へ 大分、峠越えは気張っちゃいましたいい天気で、陽射しが暑い峠…

  • 涼しい朝

    今日は、快晴で涼しいですまたまた、ノンビリペースお供は、radikoタイムフリーランニングシャツで走ったら、爽快でしたにほんブログ村       [オン] ラ…

  • 紫陽花ラン

    毎年、近所で咲いている 紫陽花今年も、満開ペースは、ノンビリお供は、radikoタイムフリー蒸し暑いけど、走った後は、シャワーでサッパリしたし朝食も、しっかり…

  • 超~ 久しぶりの二種練

    今日も、雨 雨 雨 一日、カウチポテトな、感じでしたが、夕方 やんだので、出走 久しぶりの、二種練やっぱり、満足感 上がりますね今日は、時間が無かったけど、距…

  • franc祭り(筋トレ)

    昨日は、結局梅雨にやられ、一日家に足止めこんな日は、切り替えてfranchttps://youtu.be/gMGMLAVcDkk Killer Fat Bur…

  • 早速、梅雨の晴れ間

    早速、梅雨の晴れ間か、いい天気 暑いけどね 昨日は、雨かと思って寝過ごしペースは、ノンビリ昨夜、カロリー計算のアプリを入れました最近、お腹が出て来たのでちょっ…

  • 梅雨前の朝練

    明日から、雨みたいなので、今日も朝練気持ちいい朝を満喫気温は、高めペースは、上がらないけど、脚の調子はいい朝練 続けたい にほんブログ村       [オン]…

  • 久しぶりの朝練

    今朝は、久しぶりの朝練気温高めですが、やっぱり、天気がいい朝は気持ちいいな にほんブログ村       [オン] ランニングシューズ メンズ クラウドX M …

  • 海は広いな 気持ちいいなぁ

    今日は、急遽 みんなで、海へ    ちょっと、釣りなぞをしてみたり、 次男は、かなり楽しんだようです  昨日は、お決まりの Bike 100km   やっぱり…

  • 太股が痛くない乗り方 みっけ

    今日は、いつものコースで、100km Bike 今日は、少し乗車のポジションを変えたら、最後まで、太股痛が出ませんでした、ちょっと嬉しくなってしまって、どう説…

  • ハーフランとか

    結局、weekdayは、全く走れず、 相変わらず、早起きは苦手 けど、自宅筋トレは、継続中三日前から、禁酒をはじめたので、調子はいいので、今日は、ハーフラン前…

  • Buff Run

    週末は、初めて Buffをして走ってみました、なかなか、うまい具合にはまりませんでしたが、少しずつ、微調整しながら、合わせみました暑いかなぁ~ と思いましたが…

  • 天気がいいと走る習慣

    今日は、オフのつもりでした、が、天気が良くて、明日は崩れるとのことまたまた、ランです天気は、最高なのに、オーバーリーチだし今日もホリデースペシャル夕方は、ロー…

  • まさかのタチゴケ

    今日は、バフを探して、町中をBikeで、えっちらおっちらそしたら、途中で、一瞬 緊張感が...あ~れ~たちごけしかも右側 これ、絶対 ディレイラー やってるわ…

  • バフが無い

    明日は雨らしいので、今日はラン 昨日、ラン用のバフを探して、 4箇所回りましたが、見つからず 普通のマスクで走りましたやっと、トレーニングステータスが、プロダ…

  • 100km Bike やってはみたが

    乗ってはみたものの、  天気は最高70km以降は、また太股痛短い距離で、もう少し鍛えてからにするかな帰ってから、パンとオリーブを買いに行き、ランチのサンドイッ…

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