昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
40代になり、ふと鏡を見たOBABA面にショックを受け、キレイを目指し、美肌セラピスト&腸活アドバイザーの資格を取りました。年を重ねても可愛い女子を目指してる、独り言ブログ。
美肌セラピストYU⇔RIです。秋が深まり冬の初めは気分が落ち込むわたしの母は、よくそんなことを言ってます。何となく物悲しくなったり、気力が低下する。この時期は…
美肌セラピストYU⇔RIです。今、正月飾りを作っています。てか、クリスマス越して、正月かよ(゜o゜)\(-_-)って感じだけど(笑)わたしそんなに、クリスマス…
美肌セラピストYU⇔RIです。本格的に暖房を使い始めて、ホントにカサカサする日々が続くようになってきましたね❗ということで、過去に書いた乾燥対策の記事をまとめ…
美肌セラピストYU⇔RIです。前回の続きです↓『冬のスキンケア』美肌セラピストYU⇔RIです。11月になり、冬が来たなって感じになりました。冬は体が冷えて、血…
美肌セラピストYU⇔RIです。化粧品の保管方法は、どうしてますか?極端な低温や高温の場所に放置していると、変質しますまた、開封後は、しっかりキャップや蓋を閉め…
美肌セラピストYU⇔RIです。㈱グライドエンタープライズさんの「白のルルルン」をお試ししました。安定のルルルンです。サッパリ透明感タイプって何?イマイチよくわ…
美肌セラピストYU⇔RIです。最近はすごく乾燥気味。かさつきが気になります。シートマスクがもうかかせません特にわたしは、OBABAなので、乾燥は大敵!朝晩毎日…
美肌セラピストYU⇔RIです。昨日のつづきです。↓『アラフィフ男がハマった韓国ドラマ【前編】』美肌セラピストYU⇔RIです。年末にかけて、部屋を掃除していた…
美肌セラピストYU⇔RIです。年末にかけて、部屋を掃除していたら、昔録画した韓国ドラマのDVDが出てきて、掃除そっちのけで見ちゃいました(笑)と言うことで、突…
美肌セラピストYU⇔RIです。きょうもなごさくうらないだよなごさくは、歌占っていう、うらないをやってるんだ。和歌がもとになっているうらないかーどをつかうよ。こ…
美肌セラピストYU⇔RIです。先日から作ってるくまちゃんができました。頭悪そうな子です(笑)ぽんち目かわいいけど、この目で、アホっぽい顔になりました❗(笑)2…
美肌セラピストYU⇔RIです。11月になり、冬が来たなって感じになりました。冬は体が冷えて、血液循環が悪くなり、免疫力も低下します。なので、コロナもそうだけど…
美肌セラピストYU⇔RIです。寒くなると、モフモフのくまが作りたくなります(笑)ってことで今、新しいくまちゃんを製作中です。TVer見ながら、チクチクと(笑)…
美肌セラピストYU⇔RIです。現在、某有名企業のコールセンターで働いています。10代後半~一部期間を除き、ずっと転々と、コールセンター勤務です(笑)10年以上…
美肌セラピストYU⇔RIです。現在、キャリアカレッジさんで、「ピラティス養成講座」を、受講中です。高校を卒業してから、ン十年、運動なんか全くしたことがないBB…
美肌セラピストYU⇔RIです。現在、某有名企業のコールセンターで働いています。10代後半~一部期間を除き、ずっと転々と、コールセンター勤務です(笑)去年くらい…
美肌セラピストYU⇔RIです。この時期、唇がカサカサする~っていう人、多くなると思います。そんな時は、超簡単パックをしてみましょう!【用意するもの】・リップク…
美肌セラピストYU⇔RIです。現在、キャリアカレッジさんで、「ピラティス養成講座」を、受講中です。高校を卒業してから、ン十年、運動なんか全くしたことがないBB…
美肌セラピストYU⇔RIです。現在、キャリアカレッジさんで、「ピラティス養成講座」を、受講中です。高校を卒業してから、ン十年、運動なんか全くしたことがないBB…
美肌セラピストYU⇔RIです。なごさく:じゃーん‼️おきがえしたよ!なごさくに、クリスマスっぽい服を作りました服って言っても、上はポンチョだけどちょっと、ゴス…
美肌セラピストYU⇔RIです。前回の続きです。↓『酒と蕎麦と白蛇/前編』美肌セラピストYU⇔RIです。夕張の栗山にある酒とそば「錦水庵」さんへ行ってきました。…
美肌セラピストYU⇔RIです。夕張の栗山にある酒とそば「錦水庵」さんへ行ってきました。なごさく:きょうはここで、おそばたべるよ!ここ、以前にも来たことがある、…
美肌セラピストYU⇔RIです。今日は、なごさくが、占いをやるそうです。ぐだらないと思いますが、最後までお付き合いくださいなごさく:おまちかねの、なごさくうらな…
美肌セラピストYU⇔RIです。今日から文字をでかくしてお送りします(笑)今回は、㈱マンダムさんの「バリアリペア ナノショットブースター」をお試ししました。導入…
美肌セラピストYU⇔RIです。先日もここで記載していた、なごさくのカレンダーが届きました。思ったより、キレイに印刷されていて、とても満足です(´・∀・)↑1~…
美肌セラピストYU⇔RIです。全国的に寒さもやってきて、暖房を使ったり、すっかり乾燥する時期になりました。先日、Twitterで、わたしがフォローさせていただ…
美肌セラピストYU⇔RIです。日曜日、ペット霊園に、お参りしに行ってきました。なごさく:ここにきたの、はんとしぶりくらいだね。もうすっかりあきだね!今年は、冬…
美肌セラピストYU⇔RIです。11月になり、冬が近くなってきたので、またくま作りをやろうと思います。夏は、遊ぶのに忙しいので(笑)あんまり作らなかったけど、今…
美肌セラピストYU⇔RIです。最近、食事をちょっと、見直してみました。朝ごはんうめぼしごはん(ごはんはビタバーレー入り)昨日の残りの野菜味噌汁(豚肉、大根、人…
美白セラピストYU⇔RIです。ロゼット㈱さんの「Ms.White薬用ブライトニングローション」をお試ししました。年齢とともに悩みが深まるシミ+くすみをWケア。…
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昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
昨日の体重 48.6キロ今日の体重 47.8キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13.2キロ風邪っぴき1年半くらい九州にいた高齢両親が帰宅🏠🚗💨母が…
昨日の体重 48.2キロ今日の体重 48.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13キロ40キロ代キープ✨先々週くらいから、平日にお菓子のつまみ食い…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 48.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.3キロ脱!生理明け!(笑)どうやら生理が終わったみたいで、急に…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロやっと本格的な春いや、未だにストーブつけてるけどね(笑)…
昨日の体重 50.6キロ今日の体重 50.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.4キロアメトピ掲載先日のブログが、アメトピ掲載されたみたいです…
昨日の体重 52.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロ旅行がコワイ(笑)ン年ぶりに旅行しに1泊出かけました。↑…
昨日の体重 50.7キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロパジャマ解禁脱冬パです(笑)でも、50キロ代変わらずま、…
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 50.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロアイツが来そうア…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.0キロストレス食い昨日…
昨日の体重 51.0キロ今日の体重 50.4キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ春が来た北海道も…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.6キロ本屋大賞昨日、本…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.2キロ野菜の摂り方「野…
昨日の体重 50.1キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10キロ週末の解禁週末に食べ…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ…
昨日の体重 50.9キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ脱!冬モコモコ冬の間、冬用パジャマに冬モコモコを羽織り、…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロアイツが来たから…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロえ、今さら...…
昨日の体重 未計測今日の体重 50.7キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.3キロやらかしたよ先日、久し…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ今日の食事朝コーヒー黒豆茶昼玄米ご飯すじこマヨチーパン夜…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 50.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.5キロ急に体重落ちたよ!(笑)あれから最近生理がきまして。で、…
昨日の体重 51.4キロ今日の体重 52.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-8.7キロやばすぎるダイエットを始めて1年半。一番のリバウンドです。…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ事情があって、あんまり食べられなくなりました。なので、体…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロゴールデンウィーク中、食生活がかなり乱れましたアルコール…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ昨日の昼と夜、めっちゃ食べました玄米の量が多かったので、…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 49.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.5キロ冬用のモコモコパジャマから、春用の、ちょっと厚手なパジャ…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 50.1キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロずーっとこのへんの体重維持。あと2キロくらい細い数字を保…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ週末だったので、昨日は家鍋やりました。そして、飲酒。ま、…
昨日の体重 50.3キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロうーん食べ過ぎなのかな?最近、みそ汁を大量に作り、食べ過…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ微妙な体重の変化。つーか、全然49キロより減らないんだけ…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ昨日、昼間は白米食べたし、夜は酒飲んだりしたので、まぁ増…
昨日の体重 49.3キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロはぁぁっ???なんなの、何も食ってないのに1キロ近く増え…
昨日の体重 49.2キロ今日の体重 49.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.7キロ昨日、歯を抜いたので、あまり食べられませんでした。でも、…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ40キロ代に戻りました。やはり、ご飯をきちんとするのが大…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロまた50キロ代だよ(笑)昨日なに食べたっけと思い出したら…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ生理が来たからか、体重が減ってきました。毎回、生理のこと…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロすっかり忘れてたけど、今月また生理が来ましたなんかだから…