昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
40代になり、ふと鏡を見たOBABA面にショックを受け、キレイを目指し、美肌セラピスト&腸活アドバイザーの資格を取りました。年を重ねても可愛い女子を目指してる、独り言ブログ。
キャリアカレッジさんで、現在ピラティスインストラクター養成講座を受講中です。【公式】通信教育講座・資格のキャリカレ通信教育講座・資格のキャリカレ(キャリアカレ…
美肌オタクのYU⇔RIです。連休中に、今話題の(笑)GOTOキャンペーンを利用し、函館に行ってきました。宿泊料金めちゃ安かったなごさく:ラキピだね!やばいね!…
↑ってタイトルの歌を思い出しました。某SGGという、わたしの好きなバンドの曲名ですが(笑) キャリアカレッジさんで、【美肌セラピスト】講座を受講し、終了しまし…
美肌オタクYU⇔RIです。株式会社ナチュリアさんの「酒粕マスク」をお試ししました。酒粕の美容液配合だそう。国産の酒粕から取られたエキスが使われているとのこと。…
美肌オタクのYU⇔RIです。連休中にGOTO使って、函館に行ってきました。レポを作ってるのですが、まだまとまってません💧なごさく:え、だれこのひと(くま)?…
キャリアカレッジさんで、現在ピラティスインストラクター養成講座を受講中です。【公式】通信教育講座・資格のキャリカレ通信教育講座・資格のキャリカレ(キャリアカレ…
美肌ヲタYU⇔RIです。先日、顧客対応メールについて書いたんですが、思い出したことがあったので、続きを書いてみます。先日の内容↓『トンチンカンなメール』美肌ヲ…
タイトルにこんなこと書いてるけど、手湿疹の話です(笑)年齢は、手を見ると、だいたいわかります。なので、若く見えても、手を見たら、あっ、この人、結構年行ってんな…
美肌ヲタYU⇔RIです。突然ですが、わたしは、某有名企業のコールセンターで働いています。今年15年目になります😨なごさく:ふーん( ・-・)むだにながいきか…
キャリアカレッジさんで、現在ピラティスインストラクター養成講座を受講中です。【公式】通信教育講座・資格のキャリカレ通信教育講座・資格のキャリカレ(キャリアカレ…
もうそろそろ秋の気配を感じます夏のダメージが残り、湿度や温度が低下し、肌のかさつき、肌荒れが気になる季節‼️美白ヲタクのYU⇔RIです。乾燥が気になるので、肌…
このたびご縁があって、株式会社米一途さんの「塗る米ぬかセラム」をお試ししました。お米からできた米ぬか水と、プロバイオティクスで敏感肌をケアする美容液とのこと。…
週末に、雨竜、北竜、増毛に行ってきました。すんげーざっくり地図。自宅って書いてあるところが、札幌です。なので、以外と遠い。目的は、花を買うため。道の駅の花って…
株式会社おもやさんの、手元専用美容液「Siro jam」を使用してみました。寝ている間のスペシャルケアで、ふっくら手肌に!というのが、キャッチコピーのようです…
アンティーク風みたいなくまちゃんができました。はぁい。アタシはぼろベア美よ。毎日暑いけど元気してる?暑いとほんと、いやんなっちゃうわよね!あ、今日はアタシが生…
キャリアカレッジさんで、現在【美肌セラピスト】の勉強中です【公式】通信教育講座・資格のキャリカレ通信教育講座・資格のキャリカレ(キャリアカレッジジャパン)の公…
なごさくは留守番でしたが、日曜日に札幌から近い由仁町(ゆにちょう)へ行ってきました。以前も言ったことがあるラーメン屋なんですが、そこで食べたあんかけ焼きそばに…
キャリアカレッジさんで、現在【美肌セラピスト】の勉強中です【公式】通信教育講座・資格のキャリカレ通信教育講座・資格のキャリカレ(キャリアカレッジジャパン)の公…
久しぶりに、白のモヘアで、しろくまちゃんをつくりました。あ、どーも。しろくまのシローッス。ずるそうな口元がチャームポイントッス。ボクにはね、友達がいるんすよ。…
なごさく:はい、ここが樹芸センターです。もう、あきだってきいたから、きてみました。北海道は、なかなかな秋です。昼と夜の気温差があるので、もう、紅葉が始まってま…
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昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
昨日の体重 48.6キロ今日の体重 47.8キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13.2キロ風邪っぴき1年半くらい九州にいた高齢両親が帰宅🏠🚗💨母が…
昨日の体重 48.2キロ今日の体重 48.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13キロ40キロ代キープ✨先々週くらいから、平日にお菓子のつまみ食い…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 48.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.3キロ脱!生理明け!(笑)どうやら生理が終わったみたいで、急に…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロやっと本格的な春いや、未だにストーブつけてるけどね(笑)…
昨日の体重 50.6キロ今日の体重 50.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.4キロアメトピ掲載先日のブログが、アメトピ掲載されたみたいです…
昨日の体重 52.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロ旅行がコワイ(笑)ン年ぶりに旅行しに1泊出かけました。↑…
昨日の体重 50.7キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロパジャマ解禁脱冬パです(笑)でも、50キロ代変わらずま、…
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 50.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロアイツが来そうア…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.0キロストレス食い昨日…
昨日の体重 51.0キロ今日の体重 50.4キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ春が来た北海道も…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.6キロ本屋大賞昨日、本…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.2キロ野菜の摂り方「野…
昨日の体重 50.1キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10キロ週末の解禁週末に食べ…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ…
昨日の体重 50.9キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ脱!冬モコモコ冬の間、冬用パジャマに冬モコモコを羽織り、…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロアイツが来たから…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロえ、今さら...…
昨日の体重 未計測今日の体重 50.7キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.3キロやらかしたよ先日、久し…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ今日の食事朝コーヒー黒豆茶昼玄米ご飯すじこマヨチーパン夜…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 50.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.5キロ急に体重落ちたよ!(笑)あれから最近生理がきまして。で、…
昨日の体重 51.4キロ今日の体重 52.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-8.7キロやばすぎるダイエットを始めて1年半。一番のリバウンドです。…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ事情があって、あんまり食べられなくなりました。なので、体…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロゴールデンウィーク中、食生活がかなり乱れましたアルコール…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ昨日の昼と夜、めっちゃ食べました玄米の量が多かったので、…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 49.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.5キロ冬用のモコモコパジャマから、春用の、ちょっと厚手なパジャ…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 50.1キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロずーっとこのへんの体重維持。あと2キロくらい細い数字を保…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ週末だったので、昨日は家鍋やりました。そして、飲酒。ま、…
昨日の体重 50.3キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロうーん食べ過ぎなのかな?最近、みそ汁を大量に作り、食べ過…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ微妙な体重の変化。つーか、全然49キロより減らないんだけ…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ昨日、昼間は白米食べたし、夜は酒飲んだりしたので、まぁ増…
昨日の体重 49.3キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロはぁぁっ???なんなの、何も食ってないのに1キロ近く増え…
昨日の体重 49.2キロ今日の体重 49.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.7キロ昨日、歯を抜いたので、あまり食べられませんでした。でも、…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ40キロ代に戻りました。やはり、ご飯をきちんとするのが大…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロまた50キロ代だよ(笑)昨日なに食べたっけと思い出したら…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ生理が来たからか、体重が減ってきました。毎回、生理のこと…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロすっかり忘れてたけど、今月また生理が来ましたなんかだから…