舌癌サバイバー日記

「店長がバカすぎて」（早見和真）

2020年の本屋大賞にノミネートされた作品です。 主人公（28歳の女性だが「ヒロイン」と表現するには地味すぎ）は、東京の吉祥寺にある中規模の書店に店員（契約社員）として勤める女性です。本好きで、ある本の帯に書かれたコメントを読んで、それを書いた書店員にあこが

2023/03/31 18:00

高校の同級会出席を迷ってます

高校の同級会の案内が届きました。6月中旬の土曜日18時からで、本当は3年前に開催される予定が新型コロナの影響で延びていたものです。幹事さんたちには悪いとは思うのですが、出席を迷っています。もう少し考えますが、おそらく欠席するだろうと思います。  気乗りし

2023/03/29 18:00

ヘルメットが努力義務と言われても・・・

2023年4月から、自転車に乗る際のヘルメット着用が努力義務になってしまったようです。私も週4日、自転車で通勤しているので、困ってしまいます。着用したほうが安全であることは承知しているのですが・・・。 通勤だけなら、さほど困らないのです。会社に着いたらヘル

2023/03/27 18:00

「舞いあがれ！」ロスの予感

3月24日（金）の出勤前、いつものようにNHKの朝ドラ「舞いあがれ！」の最後の次週予告を見ていたら、「最終週」という表示がありました。「もう終わってしまうのか！」と少し寂しい気持ちを抱えながら、自転車で出勤しました。早くもロスの予感です。 半年間、楽しませて

2023/03/25 18:00

タマゴに代わるタンパク源は？

健康を維持するためには、成人でも体重（㎏）と同じグラム数のタンパク質を摂取する必要があると言われています。体重60㎏なら60gのタンパク質を毎日摂取する必要があるわけです。我が家では安価なタンパク源としてタマゴを活用していましたが、2022年末ころから急激に値上

2023/03/23 18:00

「三千円の使いかた」（原田ひ香）

1年以上前に新聞に掲載された宣伝を見て読みたくなり、市立図書館に予約したのですが、まだまだ私の順番が来ない状況でした。さすがにこの本を読もうとする人は、節約家が多いようです。そんな中、妻が、旅行の列車内で読むために本書を買い、私も読むことができました。

2023/03/21 18:00

「相棒最終回SP」で団塊の世代を断罪

2023年3月15日の夜、水谷豊さん主演の「相棒」の「最終回SP 隠された真実13」が放送されました。これを妻が視ていて、私はパソコンで作業をしていたのですが、関心のある話が聞こえてきて、つい引き込まれてしまいました。 塾で学ぶ13歳の少年少女5人が、少子化によっ

2023/03/19 01:00

ビタミンDのすすめ

3月中旬、オーストラリアの大規模な研究により、ビタミンDの不足が死亡リスクを高めることが明らかになったことが、いくつかのメディアで報じられました。 ビタミンDが健康にいいことは、私がこれまで読んだ多くの健康本で強調されているので、学術的にも確定したことと

2023/03/17 18:00

フキノトウの初収穫

昨年（2022年）の春、故郷で持っている空き地の草刈りに行ったついでにフキの株、地下茎を掘ってきて、自宅の家庭菜園の隅に移植していました。3月初め、フキノトウらしいものが現れ、12日（日）に2つだけ初収穫しました。 「我が家の庭も冬支度」 参照願います。 

2023/03/15 18:00

タワマンの魅力が分からない

先日11日は、東日本大震災から12年目でした。私の住んでいる地域は、「被災地」ではなく、かなり離れているのですが、かなり揺れました。そのとき、私は、ビルの16階で勤務していたのですが、揺れのためにスチールの事務机が傾いたほどでした。あんなものが傾くなど、信じ

2023/03/13 18:00

献血の際の血液検査で一応安心？

3月8日（水）、勤務が休みの平日を利用して、献血に行きました。2月7日に受けたドックでの血液検査の結果が良くなかったので、この献血時の血液検査に注目していました。 当日、事前検査をパスして献血できたことで一応安堵し、翌日ラブラッド（ネット上の献血者のペ

2023/03/11 18:00

名古屋の中学校で作った自家製ヨーグルトで食中毒

3月1日、名古屋市の中学校で、授業で作った自家製ヨーグルトによる食中毒が発生し、大きく報じられました。1週間前に乳酸菌をテーマにした授業があり、そこで牛乳に種菌となる市販の固形ヨーグルトを投入し、その後、教師が自宅に持ち帰って湯たんぽと一緒にクーラーボッ

2023/03/09 18:00

しばらくマスクは外せない

もう今シーズンは、雪のために自転車で通勤できないことはないでしょう。ホッとしてはいるのですが、別の困難が始まりました。花粉です。 2月中までは、私は屋外では原則としてマスクを外していました。マスクをしていると眼鏡が曇り、自転車に乗っているときなど危険だ

2023/03/07 18:00

「1冊目に読みたいDXの教科書」（荒瀬光宏）

7年前に定年退職した県庁、その後に勤務した3つの職場の中で、今パートタイマーとしてお世話になっている会社が、最もIT化が遅れています。従業員数30人ほどの中小企業ですからやむを得ない面もありますが、遅ればせながらDXへの取組の検討を始めています。幸い私の

2023/03/05 13:00

2022～2023冬の太陽光発電、厳しい冬だった

2022年から2023年にかけての冬は、ラニーニャ現象とやらで各地で大雪になり、昨年、一昨年以上に厳しいものでした。太陽光発電も不振でした。 昨年12月からこの2月までの、我が家における今冬の太陽光発電、電力消費の状況をまとめてみました。 発電量は過去7年で下か

2023/03/03 18:00

ミニドックの結果に不安

2022年度の職場定期健診として2023年2月7日に受けたミニドックの結果が送られてきました。「精密検査を要する」などの項目はなく、問題なしか、経過観察ばかりではあるのですが、血液検査が意外に悪い数値が多く、不安になっています。 胃カメラ、腹部エコー、胸部レン

2023/03/01 18:00