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キュッと身構えると普段通りが難しい
実家@大阪のオカンが段ボールいっぱいに送ってくれたのは孫へのお菓子でした。 全部で2万カロリーを超えるかもな、誘惑に戦々恐々の更年期ヨギーニNaoです。 あく…
2022/03/28 08:47
「無駄はよくなる必然」
〝ぺぺたま〟を作って食べました。 卵とニンニクのパスタですね。 美味しいです、魔の味です。 最近、炭水化物過多な更年期ヨギーニNaoです。 理由は繊維質のも…
2022/03/19 23:45
ヨガ数秘学〜それぞれの強み(リブログあり)
今週は大腸内視鏡検査という年1ビッグイベントがあったので、ヘロヘロ。 昨日はレッスンから帰宅し、だらだらと果てており、何となくスケジュールを確認したら、あ!!…
2022/03/09 08:18
ゆだねること、力みを手放すこと
今日は年に一回、毎年恒例の大腸内視鏡検査の日。 潰瘍性大腸炎患者には欠かせない検査です。 朝から2リットルの下剤を飲みながら、たまっていた「鎌倉殿の13人」を…
2022/03/07 10:54
ヨガ数秘学〝気づく視点〟
今日はお休みだったのですが、なんと朝11時までトロトロ寝る・・・ からの食事・・・ からの昼寝・・・ って、若者か! ほぼ寝てるだけの更年期ヨギーニNaoでし…
2022/03/01 20:17
2022年3月 (1件〜100件)
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