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感情を癒すには身体をほぐす
昨日の奈良は雪が舞っておりました。 奈良を走る電車はあまり高架になっていないので、踏切待ちもあるのですが 「あ、また来るって」 「今度は大阪行きやな」 「うわ…
2022/02/25 10:59
1つを学ぶと、全てマスターできる人〜ヨガ数秘学9
昨夜、フィギュアスケートを見ながら、炊飯器でできるケーキに挑戦。 楽しみにしながらスイッチオン。 どんどん選手が滑っていく中、まだ焼けない。 またスイッチオン…
2022/02/18 20:35
骨盤底筋はちょこちょこがオススメ
ついつい「トリプルコーク、1440！」と家で叫んでしまう更年期ヨギーニNaoです。 青空に映える写真、平野選手の本質、ソウルナンバーは11。 天とつながる人で…
2022/02/16 08:25
ヨガ数秘学 同じ誕生日のメダリストたち
昨日は奈良、あやめ池でのヨガレッスンでしたが、私も生徒さん方もヨガ後は 「帰ってフィギュアスケートを見なきゃ！！」でした。 ネイサン、本当に良かった！ 宇野選…
2022/02/11 20:00
アナトミック骨盤ヨガ ゆらぎの中で 〜指導者養成講座を終えて
我が家の骨格模型くんはボスと言います。 身長が175センチくらい？ 頭蓋骨の部分は背骨を見やすいように、外して下に置いています。 夜中に目が覚めて、視線を感じ…
2022/02/07 15:35
ヨガ数秘学 うれしい褒め言葉
持病の潰瘍性大腸炎が少々、再燃しておりまして、凹んでは立ち直りを繰り返しつつの、更年期ヨギーニNaoです。 めまいやホットフラッシュも加わり、苦笑続き。 原因…
2022/02/01 08:57
2022年2月 (1件〜100件)
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