いい天気

金沢ウォーク2025に参加しました

金沢市の三大イベントは・春の金沢ウォーク・初夏の金沢百万石まつり・秋の金沢マラソン なのかな？！ 金沢ウォークは今年で30回目金沢マラソンより20年も前から開…

2025/04/30 19:10

信州安曇野ハーフ試走 鼠径部で走る

右膝半月板を断裂して10ヶ月だんだんと走れてきている佐久市強歩大会78kmも踏破できた長い距離もゆっくりなら走れるしかし、速く走ることはダメだキロ8～9分でし…

2025/04/27 17:31

トレラン練習会に申し込みました

佐久市強歩大会で歩きに自信がついた しおじ丸 です 自信がついた勢いで新しいことに挑戦 トレイルランニング練習会に申し込みました  初めてのトレイルランニング…

2025/04/26 08:18

右膝半月板断裂後の走り方が分かってきた

最近、走り方が分かってきました 走りはキロ4からキロ8 → 1/2走る距離は月300kmから150km → 1/2仙骨重心走りで負担 1/2膝衝撃は 1/2 …

2025/04/24 18:56

半月板断裂でも佐久市強歩大会を踏破できました

昨年、右膝半月板を断裂して走れなくなった。いつまでも どこまでも走り続けられると思っていた。顔を洗う、歯を磨くと同じ様に走ることは日常のルーティンであった。残…

2025/04/21 15:07

金沢マラソン エントリー

2025/04/14 06:15

高遠城址公園で夜桜鑑賞

2025/4/11   夜桜🌸鑑賞で信州 高遠城址公園へ天下第一の桜🌸と謳われていますただいま見頃です  夜桜🌸ともう一つの目標は佐久市強歩大会に向けた夜間ラ…

2025/04/13 07:43

SEV 買いましたー

SEVセブ ソールFit SEV・・・以前から存在は知っていたネックレスがすごく高いことも車に使われることも  セブ ソールFitシューズのインソールの下に入…

2025/04/11 05:59

佐久市強歩大会に向けて

佐久市強歩大会2025まであと12日 アスリートビブスがやってきたBブロックだった ブロックは申し込み順申告タイムではない申込み初日午前に郵便振替で申し込んだ…

2025/04/07 20:49

武田の里ウォーク2025_12km_歩きました

2025/4/5  山梨県韮崎市 武田の里ウォーク2025 12kmに参加佐久市強歩大会のスタートが韮崎市なので予行練習としてその前に・・・早朝に家を出て山梨…

2025/04/06 06:05

ふくい桜マラソン2025 振り返り

ふくい桜マラソン当日がやってきた朝起きると雨天候には勝てないや、仕方がないしかも、会場へ向けて出発してから気が付いた！♪やらかしちまあった  ♪♪旅館の鍵を持…

2025/04/02 06:11

ふくい桜マラソン2025 前日

2025/3/30  ふくい桜マラソン2025_5km【結果】34分18秒 右膝半月板断裂でも完走   ふくい桜マラソン2025の前日は金沢市→福井市へ移動 …

2025/04/01 05:53