いい天気

富士山マラソンが気になる

富士山ローソン 黒幕問題 を始めとして富士山が人気だ。   そんな富士山にもマラソン大会がある。富士山マラソン  富士山マラソンの前身の河口湖マラソンを含めて…

2024/05/30 19:16

すごく役に立った 走りの学校

走りの学校 で学んできました。  【行こうとした経緯】走りの学校 を知ったのは昨年。YouTubeでマラソンの走り方を探していた時に発見。鈴木 福クンや高校野…

2024/05/27 07:11

暑さ対策 購入

今年も暑そうですよねすでに夏日になっていますし。 フルマラソンシーズンが終わって、これからはトラックシーズン。気温35℃以上で走ると暑いというよりも太陽が痛い…

2024/05/23 19:00

6月23日に重複エントリーをした件

2024年 6月 23日META：タイムトライアルMDCチャレンジーズ長野2つの記録会があり、結果として両方エントリーとなってしまった。  両方 走る訳ではな…

2024/05/21 06:33

信州R＆Tさんのトラック練習会

先日は気分転換で山へ。 気分転換ができたので今日からまた走り込みます。5/19 トラック練習会5/25 走りの学校6/2 安曇野ハーフマラソン6/8 岐阜マス…

2024/05/20 06:30

笑顔で走ろう

先日の静岡マスターズ 3000m＝11分09秒は、マスターズの自己記録更新1500m＝5分25秒は、平凡な記録（種目の実施順） 3000mは全く記録は狙ってい…

2024/05/17 06:21

静岡マスターズを走ってきました その2

マスターズ陸上を走り始めて初となる静岡マスターズを走ってきました。 エントリーは午前に3000m、午後に1500m。午前【3000m】11分09秒マスターズ陸…

2024/05/14 06:27

静岡マスターズを走ってきました その1

マスターズ陸上を走り始めて初めてとなる静岡マスターズを走ってきました。 静岡県って海無し県からすると好きなんですよねぇ。『【 静岡Mへの道 】 なんで静岡マラ…

2024/05/13 06:55

1500mを速くなるために

今よりも1500mが速くなるためには？スピードか？スタミナか？ ハーフマラソンも走っているのでスタミナはOKだろうそうなると足りないのはスピードだ！ 確かに昔…

2024/05/10 07:12

チャレンジ記録会茅野 を走ってきました

ゴールデンウィークの最終日チャレンジ記録会茅野  今日はここで走ります。茅野市運動公園陸上競技場ブルータータンって良いですね。  1500m 1本勝負同走者は…

2024/05/06 19:03

7mmピンで走ってみる

先日のぐんまチャレンジマラソン(トラック記録会)はスパイクNGだったのでTAKUMISEN9、ヴェイパーフライ3で走った。 明日の茅野記録会はスパイクOKだ。…

2024/05/05 12:35

ぐんまチャレンジマラソン を走ってきました

ぐんまチャレンジマラソン と言うトラック記録会を走ってきました。 会場は群馬県太田市運動公園陸上競技場。立派な運動公園、屋根付きメインスタンドの陸上競技場です…

2024/05/04 08:04