いい天気

勝田全国マラソンのいろいろ

第70回 勝田全国マラソンのタイム以外のことについて  前泊のホテルについて前日に急遽行くことにしたので安い一般のホテルは残っていなかった。唯一残っていたのは…

2023/01/31 19:00

第70回 勝田全国マラソンを走ってきました

勝田全国マラソン 完走できました。前日まで 走るべきか？休養するべきか？悩みましたが、3日間ランオフをしたので何とかなるだろうと！  アキレス腱の状態は別記事…

2023/01/30 19:00

バブ メディキュア 買った、使った

極寒だ、寒過ぎる。寒いと身体の調子がよろしくない。節々が痛い。逆に身体を温めると調子がいいような感じなんだ。 アキレス腱にホッカイロを貼ったり、温泉や銭湯に行…

2023/01/26 19:35

スズキ ハスラー ラゲッジバーの代用

久し振りの スズキ ハスラー ネタです。 バックドアを開けた時にラゲッジルームの荷崩れ防止が欲しいな～と。こうゆうのや あーゆうの  でも、そこそこのお値段で…

2023/01/25 19:00

京都マラソンは走ります

勝田全国マラソンを走るかどうか？ まだ迷っている身でありながら、京都マラソン2023 は 走ります。  申込んだのは昨年の10/20こんなにもアキレス腱痛が長…

2023/01/24 19:00

Twitterのプロフィールを変えた理由

Twitterのプロフィールを変えたんだ。その理由とは？ 変更前  変更後  アキレス腱の故障が原因で以前のように走れなくなっている。ポイント練習ができないの…

2023/01/23 19:16

都道府県対抗男子駅伝 優勝

やったね 優勝プチ自慢：上野監督とは何年か前に一緒の大会で走ったことがあるんだ。と言っても自分はハーフ上野さんはゲストランナーで5km5分遅れでスタートした上…

2023/01/22 18:00

信州安曇野ハーフマラソンにエントリー

本日は 信州安曇野ハーフマラソン2023 エントリー日。エントリー記念として早々と大会コースを走ってきました。  タイムは1時間55分これまでも大会に向けて試…

2023/01/21 19:00

勝田全国マラソンから参加案内

勝田全国マラソンの参加案内が、やっとやってきた。参加賞はロングTシャツと、マスク。  参加は3回目。前回はコロナ禍前の2017、2018年に。2017年が調子…

2023/01/19 20:00

アディオス プロ 2 を買ってしまった

3日ランオフをしたのでポイント練習をしてみたものの、足の調子は悪かった。 メニューは1km×5本。足の調子が悪いので、意識したのは脚の動き。全国都道府県女子駅…

2023/01/18 22:00

勝田全国マラソンをどうしよう？その2

勝田全国マラソンまであと2週間。 ○先週末の練習会で36 km を走れた→これはフルマラソンも走れるでしょう ×練習会を走ったダメージが大きかった→新たに右足…

2023/01/16 20:00

長野マラソン練習会に参加

信州トレマン（信州トレイルマウンテン）さんの今年1回目の長野マラソン練習会に参加。アキレス腱は相変らずですが走れるので・・・ スタートはエムウェーブを AM …

2023/01/14 19:27

お気に入りの靴紐の締め方

最近、お気に入りの靴紐（シューレース）の締め方です。 インターネットの情報で教えていただいたフィットする締め方だそうです。紐の通し始めと通し終わりが特徴的な締…

2023/01/12 20:00

勝田全国マラソンをどうしようか？

1月29日は勝田全国マラソンエントリーをしたのはアキレス腱を痛める前だったと思う！？毎年フルマラソンの自己ベストを更新しているのは1月の下旬。今年は勝田全国マ…

2023/01/11 19:47

寒すぎて身体が動かなかったポイント練習

甲府での30km走後、2日休んで3日振りのトレーニングはポイント練習。予定したのは5kmタイムトライアル。 マイコースNo2の松本市庄内公園。走り始めた時の気…

2023/01/07 19:34

小瀬スポーツ公園で30km走

甲府市 小瀬スポーツ公園で 30km を走ってきたんだ。 なぜ信州から甲府へ❓ 甲府の方が暖かい → 今日の気温：松本4℃ 、甲府：10℃ 下道で2時間は掛ら…

2023/01/04 18:43

安曇野市 元旦マラソン を走ってきました

2023年元旦を飾る安曇野市元旦マラソンを走ってきた しおじ丸 です。種目は 5 km。  会場は 安曇野市 堀金地区。受付の堀金常念ドームの背景には北アルプ…

2023/01/01 17:09