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今度はハンバーグパーティーだよ!
コンパクトホットプレート、気に入りました。今度はハンバーグパーティーです。ごく普通〜のハンバーグと野菜をどんどん乗せて。ハンバーグのソースは醤油+いつもの自家…
2022/05/31 20:09
業務スーパーを掘り下げつつ、商品レポートを聞きました。
先週のクラブハウス「女子組」での課題。まずは問題のパスタソース。業務スーパーのパスタソースはこんな風に並んでるようです。この中から メンバーレポーターさんが試…
2022/05/31 11:35
ニトリのすっぽり被る楽々エプロン
この日の女子組でこんな話題がでました。すっぽり被るエプロン、欲しいなーってずっと気にしてたのですが、今日 ニトリでやっと出会えました!片手で簡単に被れるのが感…
2022/05/30 17:07
麻痺の手参加 / かぎ針編み
「どうやってかぎ針編みするのか見せてほしい」と たくさんのメッセージをいただいたので 悪戦苦闘して動画を撮影してみました。私のやり方はこうです。組んだ脚の太腿…
2022/05/30 12:14
今週のスケジュール
クラブハウスのリハビリラジオ、今週のスケジュールです。日曜日は中ちゃんねる。21:00。月曜日は女性限定ルーム。5/30は先週の宿題、実行報告会をします。宿題…
2022/05/29 14:58
BRUNOコンパクトホットプレートで作るチヂミ
これがわが家に登場したので 早速とーさんにリクエストしたのはチヂミです!材料★生地米粉 (小麦粉でもOK)片栗粉白だし(醤油でもOK)水顆粒コンソメ豆豉ジャン…
2022/05/29 10:20
リハビリ・クッキング / とりネギレモン
この日の宿題、、私は「とりネギレモンづくり」を選びました。作ってみました。とりネギレモンの作り方★準備したものササミ(とりもも肉でも良い)白ネギきゅうりニンジ…
2022/05/28 23:09
BRUNO コンパクトホットプレート
先日の餃子づくりで 先生がお使いのこれに惚れたので ポチっちゃいました。こりゃあ便利!3人家族の我が家にちょうど良さそうです。我が家はキッチンカラーに合わせて…
2022/05/28 12:57
その後のじいちゃん、絶好調
じいちゃん(主人の父)その後、お気に入りの業務スーパーにも自分で行けたようです。昨日は私と待ち合わせで定期通院でした。毎日つけてるバイタルチェックも目覚ましい…
2022/05/28 08:24
昨夜のまとめ 「外出先で困ったこと」
昨夜もリハビリラジオ「eikoちゃんねる」にご参加ありがとうございました。「外出先で困ったこと」というテーマ。圧倒的に多かったのは駅、電車、バスなど、乗り物関…
2022/05/27 16:42
チェアビクスってこんな感じ。
いつもお話ししているチェアビクスとはこんな感じです。数回続けているうちにこれはだいぶんできるようになってきました。しかーし、難しいのはこれ。ただでさえ動かない…
2022/05/27 13:43
リハビリ・クッキング皮から作る餃子体験
デイサービスで 皮から作る餃子を体験しました。いやぁ、その前にコレ。手袋つけるのに 時間がかかりました。でも、手伝ってもらわなくても着けられるようになったのが…
2022/05/27 08:12
片麻痺あるある / 車の乗り降り
17ライブのベルさんのお部屋で車の乗り降りが話題になりました。偶然私もそのことでデイサービスで相談していたので投稿させていただきます。私のデイではいろんなタイ…
2022/05/26 17:21
リハビリ・クッキング / 豚シソ中華
お弁当に豚シソ。定番で必ずウケルームメニューなのですが、今日は少しアレンジしてみました。① 豚しゃぶ肉に軽くハーブソルトを振って 大葉を巻き、フライパンで焼く…
2022/05/26 10:20
折り紙 始めてみる?
今日のクラブハウス「ハーモニカカフェ」でこんな話題で盛り上がりました。全て リハビリラジオ メンバーさんの 過去の作品です。想像を絶する細かさ。なんと器用なの…
2022/05/25 21:58
外出訓練 ゴリラのパンやさん
デイサービスの近くに可愛いパン屋さん開店〜!早速デイ職員さん達がそのパン屋さんへの外出訓練プログラムを企画してくださいました。お店の迷惑にならないように2、3…
2022/05/25 20:28
リハビリ・クッキング / チーズディップ
時々無性に食べたくなるチーズディップ。今回は少量でやってみました。材料:クリームチーズヨーグルト(今回は豆乳グルト売り切れにつき、大山ヨーグルト)ディルブラッ…
2022/05/24 16:30
女子組まとめ 業務スーパーを掘り下げる
昨夜のクラブハウス「女子組」はお伝えしていたとおり、「業務スーパーを掘り下げる」でした。所せましと並ぶ業務スーパーの商品の中で「みんなが気になりながら手を出せ…
2022/05/24 11:25
新しい練習
月に一回のチェアビクス、ずっと続けています。音楽に合わせて動くのがいかに脳に良いかを自分の身体で実感できてきたので チェアビクスの先生に お願いして 今の私に…
2022/05/23 13:51
リハビリ・クッキング 大豆ミートで一品
コープ 個配で購入した大豆ミートを使ってみました。スナップえんどうで中華風炒めこんなパラパラ大豆ミートです。パラパラだから使いやすいな。レンチン600w 1分…
2022/05/23 08:14
リハビリ•クッキング/ ヨモギの一品レシピ
この日、シロツメグサを食べられることを知りました。そして、実はヨモギも摘んできていたのです。すぐに使わなくても、お水に浸けて冷蔵庫の野菜室で保管しておけばかな…
2022/05/22 18:10
リハビリラジオ、今週のスケジュール
今週のスケジュールです。5/22(日)21:00 中ちゃんねる。いつものようにおしゃべりしましょう。気晴らしになるかも。5/23(月)21:00女子組 今週は…
2022/05/22 13:52
ニトリの収納
すっかり息子のものになってしまったアトリエ。プラモデル製作っていうのは 道具や材料がこんなにあるものなんですね。さすがに自分で収納グッズを購入したようです。組…
2022/05/22 10:50
デイサービスのバスルーム
このデイサービスに通い始めたのは回復期病院退院数日後のことでした。七年経った今、考えさせられることがあります。デイサービス内のバスルーム。懐かしいです。今は自…
2022/05/21 20:01
メンズスキンケア
5月上旬のある日、息子がこんなのを持って帰ってきました。どうやら バースデープレゼントのようです。 スキンケアセットね。最近は男性も綺麗ですもんねえ!(この表…
2022/05/21 14:13
KALDIのスパイスと ベーカリーカフェ
先日クラブハウス「女子組」でいろいろ教えてもらったのでKALDIにスパイスを買いに行きました。(とーさん付き添い)今回買ったのはコチジャン、豆板醤、花椒うん、…
2022/05/20 17:47
包丁とガスを使わない男メシ
昨夜もクラブハウス「eikoちゃんねる」にお越しくださってありがとうございました。包丁もガスも使わないお料理の教えっこでした。最近は コンビニでもカット野菜が…
2022/05/20 12:31
片麻痺あるある / 特訓
ゴッドハンド接骨院では いろんな動作につながる課題を見つけていただいています。今日は腕をあげたり曲げたり伸ばしたり・・という何気ない動作をしようとする時に私の…
2022/05/19 15:27
カフェのようなランチタイム
デイサービス、昨日はスペシャルランチだというので ちゃっかりランチタイムまで参加しました。ひと口で食べられる フィンガーフードというメニューです。パックにいろ…
2022/05/19 09:52
そして、ルーを使わないカレー
ルーを使わないカレーづくりに私がいつも使っているスパイスはでご紹介しました。なので今日はカレーを作りました。使った野菜はあははは、冷凍素材があるとカンタン。袋…
2022/05/18 20:11
カレーのスパイス
先日のクラブハウス 「女子組」この日のおしゃべりの中で 私の作るカレーが話題に上りました。「どんなスパイス使ってるの?」ということです。ネパール料理やさんが教…
2022/05/18 13:50
業務スーパー、KALDI、無印 ちんなのおススメ商品
お待たせしました。昨夜のクラブハウス、「女子組」にご参加の皆さんおススメの商品をまとめてみましょう。KALDIといえばおやつ。おやつの中で最近流行りはこれらし…
2022/05/17 17:01
断捨離中です。
昨夜のクラブハウス「女子組」が面白かったのです! KALDI、無印のおススメ食品をいろいろ教えていただきました。早速まとめのご報告をしたいのはやまやまなのです…
2022/05/17 10:53
片麻痺あるある / 慣れ
何かの動作をでき始めた頃「こんなの大変〜!毎回こんなのやってられないわー!」と思うことはよくあります。それをめんどくさいながらも 繰り返していくうちに慣れてき…
2022/05/16 17:39
シロツメクサのレシピ
先日のご近所散歩で見かけた素敵。今日、ふと思い立って 調べてみたら シロツメクサって食べられることがわかりました。シロツメクサって豆科の植物なんだって!効能な…
2022/05/16 14:39
リハビリラジオの今週のスケジュールです。5/15(日) 21:00 中ちゃんねる気軽におしゃべり、楽しみましょう。5/16(月) 21:00 女子組業務スーパ…
2022/05/15 18:08
片麻痺あるある /おうち周りリハビリ
昨日、こんな事があり、メチャ反省しました。これではいかーん!毎日少しずつでもいいからお外歩きを習慣にしよう。マンションの外回りをお散歩しました。こんな素敵なス…
2022/05/15 13:36
ハーブってなに
いつも土曜の夜のクラブハウス「情熱ハーブの部屋🌿」にお越しくださってありがとうございます。「ハーブのこと、知りたいけど、もっと初歩的なことから。」というリク…
2022/05/15 12:50
片麻痺あるある/ 今日の反省
反省の繰り返しの日々ですっ!それにしても情けな〜い今日。反省①アスファルトの上を歩く練習をサボりがちだったので久しぶりに近所のスーパーに行ったら 歩くの下手に…
2022/05/14 23:19
お薬管理
先日のクラブハウス 「eikoちゃんねる」で、皆さんがお薬の管理に難儀しれてると知りました。よくあるのはお薬カレンダー驚いたことに、このひとつひとつのポケット…
2022/05/14 13:36
”ホームラン級 とーさんのDIY”を仕上げました。
先日とーさんがここまでやってくれていました。しかし、前から気になってた箇所がひとつ。このむき出しをずっとなんとかしたかったの。すると、たまたま他のことに使った…
2022/05/13 18:02
ゴールデンウィークの断捨離、丁寧なお掃除 、とーさんのDIY・・という流れに加えてクラブハウスのお友達のハンドメイドを見せていただいて、私にもスイッチが入りま…
2022/05/12 18:47
ホームラン級 とーさんのDIY
昨夜とーさんに「急がないから」とお願いした、ちょっとしたDIYが 今日デイサービスから帰宅したら出来上がっていて、喜んでいる私です。それは私のベッドルーム。退…
2022/05/11 22:32
デイサービスの人気もの
私がデイサービス一日利用する日は何かしら美味しいものに関わる日です。今日の一日は いつもの運動コースからの カリンバクラブ 練習。今日の練習にはこんな可愛い人…
2022/05/11 20:47
可愛い中国ドラマ
私が中国語を聞き流し勉強していることは以前にもお話ししました。テレビでこのドラマを見続けているうちにあまりにその壮大さとキャストの魅力の虜になってしまって ス…
2022/05/10 16:39
リハビリ・クッキング/ コールスローが「なんか違うなー」の件
先日 クラブハウスでも話していて「自分の作るコールスローがなんだかなー」と思ってるのが私だけじゃないことがわかってほっとしました。それならと、改めてネット上の…
2022/05/10 11:08
みんなの楽しみ
昨夜のクラブハウス、「中チャンネル」では 皆さんの趣味のことが話題に上がりました。女性の人数が多かったので 手芸のことで盛り上がりました。クラブハウスのプロフ…
2022/05/09 13:30
リハビリ・クッキング / ZENBヌードルの簡単ペスカトーレ
ZENBヌードルをリピートしました。今回作ったのは冷凍庫にあるもので簡単ペスカトーレ。使った材料 イカリング(コープ 冷凍) エビ(業務スーパー 冷凍) 玉ね…
2022/05/09 11:39
五月病予防と今週のスケジュール
ゴールデンウィーク明けってブルーになる人が多いんですってね。あなたはいかがですか?五月病「5月病」は4人に1人が経験する!症状と必要なメンタルヘルス対策とは?…
2022/05/08 13:38
贈り物には東急ハンズ
息子は東急ハンズを良く利用します。昨日は母の日のプレゼントを買ってきてくれました。実用的なものが好きな私のこと、よく知ってます。中でもこれはちょっとした感動!…
2022/05/08 11:23
ハーブを使った簡単レシピ
今夜お暇ですか?クラブハウスに遊びにいらっしゃいませんか?「情熱ハーブの部屋🌿」というルームで こんなおしゃべりをさせていただきます。私にでもできる、簡単な…
2022/05/07 18:27
片麻痺あるある / お取り替えしましょ
愛用の杖の底ゴムをPTさんに取り替えてもらいました。あははは、こんなに酷使してたんだもんねー。擦り減って ついに切れちゃってた。おかげさまでスッキリしました!…
2022/05/07 12:48
片麻痺あるある / 余韻に負けずにダイソー
昨夜寝る前あたりから なんだか筋肉痛ですぅ。前太腿 膝の近く、どちらの足もどちらかといえば内側と外側。(正面ではない。) 寝る前に「んー?なんか痛いぞ?」と思…
2022/05/06 15:39
見た目は武器だ!
昨夜のクラブハウス「Eikoちゃんねる」では 皆さまのざっくばらんなセラピスト感をありがとうございました!いやいや〜、セラピストさんって見られてますねえ!第一…
2022/05/06 13:09
お掃除トクさん凄い!私も真似してやってみた。
月曜日にこんなことがありました。トクさんから学ばせていただいたので 早速できることから実践です。まず、トクさんの動画を見る!お風呂の細かいところはお風呂に入る…
2022/05/05 15:48
動作指導をしてくれる接骨院
いつもお伝えしているゴッドハンド接骨院で 今日は清々しい動画をゲットしました。あはは、一瞬でごめんなさい。陸上部の学生さんに 先生が身体の使い方を指導されてい…
2022/05/05 12:44
デイサービスでは今
われらのデイサービスはGWでも通常モードです。朝からしっかり運動を頑張った後は 今日はカリンバクラブの日でした。なんと、その後カリンバクラブのメンバーはジワジ…
2022/05/04 14:08
GW、ガンガンいこう!
世間はGWのお出かけを報じてます。それをよそ目にわが家はこんな風に過ごしております。あははは、ベランダ焼き肉。狭いベランダですから要工夫。とーさんが キャンプ…
2022/05/03 20:51
眼からウロコのお掃除ポイント・・お掃除トクさん
昨夜はクラブハウス「女子組」にたくさんのご参加ありがとうございました!いやいや〜!眼からウロコが山盛りでしたね!エアコン、レンジフード、などなど、ハウスクリー…
2022/05/03 12:04
リハビリ・クッキング / 蕗っ!
旬のものはホントに美味しいですよね。筍の次は蕗です。コープ個配で購入した蕗で煮物を2品作りました。①ひとつは薄味で。干し椎茸と自家製出汁パックで出汁を取って …
2022/05/02 12:47
罪悪感の少ない間食見つけました!
おやつっていうと つい甘いものに走りがちですが、こんなすごいのを見つけちゃいました!どうやらドイツのものらしい。これがねー写真上から☆ライ麦 チーズクラッカー…
2022/05/01 15:01
今週も盛りだくさんなリハビリラジオ
リハビリラジオ、今週のスケジュールです。5/1(日)21:00 中ちゃんねる中ちゃん、先日ルームのお仲間とふたりオフ会したらしいわよ〜!どんなだったか、お土産…
2022/05/01 14:37
2022年5月 (1件〜100件)
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