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〜鬱な私〜 ゆるーり、と。 https://amgmc.hatenablog.com/

鬱な私がゆるーりと送る日常生活

パニック障害、鬱、前夫との関係性、2度の離婚、3度の結婚

amgmc
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2017/07/05

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  • 衣替えまだ?

    過去記事 昨日の競馬、スプリンターズSはハズレ(泣)。 仕方ないな。 また次頑張ろう。 昼寝したけど、寝てるやら起きてるやらわからない状態。 テレビつけっぱなしで寝てたせいか、スプリンターズSのファンファーレの音楽でスッキリ目覚めた。 レース終わってため息を一つ。 洗濯物取り入れてなおしてボーっと。 主人が帰ってきてからDeNA対阪神の試合観て。 主人がコンビニでアメリカンドッグ買ってきてくれた。 珈琲と共に頂く。 晩ごはんはいらない。と主人。 そか。 私もだ。 明日に回そう。 長男は21時頃帰ってきてオムカレー作って食べてた。 長男はマメなので何かと作る。 材料さえ買っておけばだけど、たまに…

  • アレンパならず

    過去記事 昨日は主人がBSで時代劇見てて、つまんないからスマホゲームしてた。 ら、終わった途端に広島対巨人の試合見出して。 お先に〜でお風呂に入った。 明日は外出疲れでダウンだろうと思いながら。 巨人4年ぶりの優勝だって。 父は阪神ファンなので残念だっただろうな。 そっとしておこう。 あとはCS出られるのか?私にはわからない。 昼食が遅かったので、お腹もすかず精神科行った時に買ったミスドドーナツ一つ食べて夜の薬服用。 何やかんやで23時半まで起きてて、眠剤飲んで布団へ。 今朝は7時半に起こされて朝食薬服用。 早出の主人のお見送り。 サンデーLIVE見て後プリキュア見て。(笑) 今日は久しぶりに…

  • パンフレット

    過去記事 昨日は念入り掃除のあと、寝たり起きたり。 ウトウトな感じ。 若い頃の母の夢を見たような。 会いたいよ。 主人が早出だったので、時間の経過はそんなに遅くは無かった。 阪神対広島の試合観て、怒ってばかりの主人。 攻め方が悪いと。 確かにノーアウト一塁三塁、満塁にして勝ち越せなかったこと。(笑) 私は巨人の優勝だと思ってる。 父には申し訳ないが、CS出れたらいいやん。位に。 それよりDeNAに頑張ってもらいたい。 今朝は8時半に自然に目覚めて、朝食薬服用。 主人も起きたばかりだった。 今日は精神科受診。 先月、台風の影響で薬しかもらってなかったから、色々聞いてもらった。 朝の希死念慮。 少…

  • いまだに前夫からつまらないメール来る

    過去記事 昨日は歯科定期検診行って、帰ってからお昼寝。 2時間ほど寝たかな。 相撲界。 立行司の第42代式守伊之助(62=九重)が、来年初場所の番付が発表される12月23日付で、行司の最高位、第39代木村庄之助を襲名すると発表した。 また三役格行司の木村庄太郎(61=春日野)も、同じく12月23日付で、立行司の第43代式守伊之助を襲名することが発表された おめでとうございます。 長男は私が起きている時間帯に帰ってきた。 洗濯するから先にお風呂に入って。 前夫から自宅のパソコンの調子が悪い。 長男に連絡しても冷たい。と。 何で私に言ってくる? 次男にも頼んでみたらいい。 長男は業者に連絡するしか…

  • 月見マフィンセット

    過去記事 昨日は朝寝と昼寝した。 爆睡とはいかなくて、ウトウトと言う感じ。 相撲界の力士の引退もそうだけど、立行司木村庄之助さんも定年で50年の行事人生に幕を下ろしたことを忘れない。 お疲れさまでした。 今朝は8時前に自然に目覚めてリビング出てみたら主人がいない。 お手洗いにも。 洗面所にも。 どこ行ったんやろ? あっ、ゴミ出ししてくれてるんや。 それにしては長いなぁ。 ただいまぁ。 手にはマックの紙袋が。 月見マフィンセットを買ってきてくれたんだって。 朝から食欲のない私。 頑張って食べたけど。(笑) お昼ごはんいらないや。 今日は歯科定期検診。 主人も私も異常なし。 歯ブラシと歯磨剤もらう…

  • ありがとうと言って怒られた

    過去記事 昨日は母の彼岸回向法要で四天王寺さんまで行ったけど、お昼寝来ず。 着ていた服を洗濯して、主人が淹れてくれた珈琲と共にスーパーで買ったお団子食べてゆっくり。 相撲界の妙義龍が引退のニュースが入って来た。 お疲れさまでした。 娘に夫くんの状態を聞くLINEした。 熱も下がり普通に出勤して行ったらしい。 良かった良かった。 今は交流がない昔の友人が出産を知らせていたから、お祝いしたいのだけど…。と画像を添付して意見伺い。 直感で答えたのだけど、娘も同感で決定。 LINEじゃしんどくなったと言って娘からLINE通話。 プラス、姪っ子にしてあげたいものがあると画像送られてきて。 可愛いぃ。 け…

  • 彼岸の回向法要

    過去記事 昨日は何したっけか。 お昼寝しただけかも。 テレビをつけると石川県の災害被害のニュース。 地震に続きだから、何と言って良いやら。 胸が痛む。 今朝は9時前に起こされて朝食薬服用。 出かける用意して母の彼岸回向法要に参座の為に四天王寺さんへ行って、主人のご両親と母のお墓参りしてきた。 主人は境内の出店楽しみたかったみたい。 昔、と言っても母がレビー小体型認知症発症してすぐの時に藍染の鞄を買ってプレゼントしてくれたなぁ。 おしゃれで使い勝手が良いと言って大喜びしていた母の顔を思い出す。 おばぁ、また来るね。 家にも母の写真と両脇にお花が飾られていて、いつも話しかけてる。 会いたいけど叶わ…

  • しっかり朝食

    過去記事 休日診療に行ってきた娘の夫くんのことで娘からLINE。 コロナもインフルエンザも陰性。 疲れが出たかな? 消化の良いもの食べてゆっくりね。と返信。 少し安心した。 14時から15時まで昼寝。 寝てばかりだ。 テレビで相撲観戦。 もう優勝は大の里と決まってるんだけどね。 他の取り組みも観たいので。 大の里は阿炎に引き落とされて負けてしまって締めることはできなかったが…。 すべての取り組み終わって表彰式。 どうやら、大の里の大関昇進は確実。 おめでとう! 来場所が楽しみだ。 今朝は8時半に起こされて朝食薬服用。 早出の主人をお見送り。 しばらくして長男が起きてきて朝食取ってる。 朝から朝…

  • 強い!!!

    過去記事 昨日、娘からLINE。 娘に続いて夫くんが発熱したらしいので休日診療受診してくると。 ロピアに一緒に行ってからの発熱なので、おっとぉとおかちゃんにうつしてないか心配で…。 私たちは大丈夫。 夫くんの職場に数人のコロナ感染者が出てるらしいので疑いあり。 とにかく診てもらった方が良い。 家の近くに休日診療してくれる病院があるので。 お昼寝14時から15時まで。 洗濯物入れて相撲見ようと思ったら大雨のニュースやってて。 地震に続き水害。 被害に遭われた方にお悔やみとお見舞いを申し上げる。 相撲放映どころではなく…。 阪神対DeNA観てた。 DeNA頑張れ! 広島に抜かれるな!と思ってた。 …

  • ネットで観戦チケット購入

    過去記事 昨日、父にメールした。 お孫ちゃん抱っこしてる写真添付して。 可愛いなぁ。若いばあちゃんや!と。(笑) 年齢的に若くはない。 童顔だからそう見えるだけ。(笑) 次男の昇任と家を購入したことも伝えておいた。 その中、お茶屋さん本家から三月場所のWEB会員先行チケット販売のメールが来たので、さっそく申し込み。 申込みは受付してから10分以内に行わないと失効するので、急いでカード番号等々打ち込むが、どうしてもカード番号を入力して下さいと出る。 何で??? やっと認証されて送られてきたショートメッセージの番号を見ようとしたら画面消えてしまって無効になったので、最初からやり直して下さいと。 も…

  • お孫ちゃんとの貴重な時間

    過去記事 昨日はプリンとお孫ちゃんへのプレゼント(娘から預かったものも)持って次男宅へ行ってきた。 お嫁ちゃん歓迎してくれて嬉しかったなぁ。 最初の一言は二人共、あれ?お姉ちゃん(さん)は? 事情を説明。 お嫁ちゃん心配してくれた。 お嫁ちゃんに抱っこされたお孫ちゃん。 にこにこ笑ってた。 もうすっかり首も座って離乳食も一昨日から始めたのだとか。 大人4人でプリン食べてたらスプーンニギニギして離さない。 次男が冷蔵庫から持ってきた葡萄一粒を手に持ってチュッチュッしてた。 何とかわいいことか。 主人に抱っこされた途端にギャン泣き。💦 お嫁ちゃん曰く今は男性が駄目みたい。 お姉さんの旦那さんにもギ…

  • プリン

    過去記事 昨日は13時から15時までお昼寝。 夢は見なかった。 文庫本少しだけ読んで洗濯物取り入れなおし。 1人相撲テレビ観戦楽しんだ。 今朝は9時に起こされ朝食薬服用。 次男宅へ行くのに近所のケーキ工房フローレンスで、お嫁ちゃんの好きなプリン購入。 娘が一緒に行けないのは非常に残念だけど行ってくる。 おもちゃと娘から姪っ子へのプレゼント持って。 相撲の録画予約もできたし…。 さて、行ってきまーす。 にほんブログ村

  • まだ縛られてるんだ

    過去記事 昨日のブログで、相撲、竜電以外は皆応援。 特に若元春、宇良、霧島と記したが1人抜けてた。💦 髙安。だ。(笑) 応援タオルまで持ってるではないか。 バカだなぁ。(笑) 2時間お昼寝した。 16時に目覚めて、主人に何で起こしてくれへんの?と文句。 朝は起こされるのに…。 え?寝てるもんは起こせへんよ。 勝手に起きておいで!(笑) 朝は起こすやん。 薬あるからやん。 相撲始まってるやん。 そんなんは知らん。 何やかんや言って目覚めたから良し。 洗濯物の取り入れは主人が行ってくれた。 畳んでなおしは私。 2人で相撲楽しんだ。 娘は微熱が続いてる。 夫くんに娘のことお願いしますとLINEした。…

  • 発熱

    過去記事 昨日は主人と何やかんや言いながら相撲を一緒に観られて楽しかった。 途中、野球(阪神)どうなってる?と聞いてきてうるさい。(笑) その時には2対0で勝ってたので伝えると喜んでた。 主人は南海ホークスの流れでソフトバンク応援だけど、優勝決まってるからいいんだって。 セ・リーグは阪神が勝たないと面白くないらしい。 だから応援してる感じ。 優勝は巨人だと思うんだけどなぁ。 私は小学生6年生で長嶋さんが監督して最下位の時には必死で応援してた。 で、歯科衛生士の時には西武ライオンズ応援。 今はDeNA応援。 父の阪神熱に比べたら私はプロ野球にそれほど力は入らない。 メジャーでは大谷翔平選手他取り…

  • ロピア楽しかった

    過去記事 昨日は夕方まで長男と過ごし(特に話さないけど) 長男が淹れてくれた珈琲飲んでたら眠気が来て1時間ほどお昼寝した。 目を覚ましたら長男が出かけるとこで、そんなに遅くはなれへんわ。と言いながら自分で鍵閉めて行ってくれた。 何かだる重だったけど、洗濯物取り入れなおした。 天気が曇り一時雨だったけど乾いてくれて良かったよ。 主人が車出勤したけど、バイクのときより少しだけ遅く帰った。 早々に娘宅に向かった。 スーパーロピアに行くために。 ナビ入れて(ポンコツ)案内してもらったら、迷うことなく到着。 店内は混雑していた。 日曜日と言うことでかな。 今年の4月にオープンしたらしい。 品数多くて見て…

  • 愚痴放出

    過去記事 昨日は主人がお休みで安心感があり、まずまず。 ただ、夕方は駄目で頓服飲んだ。許す。 文庫本も少し読んでみた。 相変わらず長時間は無理だった。 それでも全く読めなかった時のことを思うとマシかな。 ドラッグストアに買い物にも行けた。 と言っても主人に乗っけてもらって。 これも良しとする。 前夫から何通もメール来た。 以下、愚痴だ。 次男の購入した家を見に行ったとか、いくら援助したとか、お孫ちゃんの写真、動画。 お孫ちゃんの動画を娘に送ったら前夫の声が入ってると。 娘は姪っ子の声が聞けるかなと思って音量あげたらしい。 私も普段は音声ないからわからなかった。 お孫ちゃんは可愛いけど削除した。…

  • 自然が一番

    過去記事 昨日も気分が低迷で布団へ行ったり起き上がったり。 お昼は主人が買い置きしてくれてたコンビニのパスタを食べた。薬服用。 同じくコンビニで購入のアイスクリームも食べた。 少し気分を変えようと、積読してあった読みかけ文庫本を少し読んだ。 すっかり内容忘れてて、読み進めるうちにボヤッと思い出してきてって感じ。 それも長時間は読めなくて断念。 主人が早帰りだったので相撲を観ながら待った。 長男もその後すぐに帰ってきた。 今朝は8時に自然に目覚めた。 昨夜は二度ほど中途覚醒があったけど、起こされるのではなく自然がいい。 寝起き前に夢見たんだけど、中国人に知人が借金してて、70万円くらいなので私が…

  • 保険か保険外か

    過去記事 昨日も調子が良くなくて布団の中で過ごした。 11時半頃から昼食食べ始め、また横になった。 15時には洗濯物取り入れなおして、16時には相撲見始めた。 と、娘からLINE通話。 今、歯科クリニックに通ってるんだけど、いよいよ奥歯の被せ物を選択。 どうしたらいい? 保険の銀歯で十分だと思うよ。 白いレジンもあるけど、いずれは変色するし強度がね。 クリニックの先生もあまり推奨してなかったらしい。 娘も保険外の金額を聞いてびっくり! 保険のにするわ。と。 私はそう言ったけどメリットデメリットあるから、よく聞いて自分で判断した方がいいよ。と言っておいた。 私も右下奥歯に被せ物あるけど保険外。 …

  • ロピア

    過去記事 昨日は調子が良くなくて布団の中で過ごした。 13時の主人からの電話に出られたものの、まだ起きられそうにない。 14時頃起きてきて昼食。薬服用。 この薬はお腹の調子を整えるものだから何が何でも飲まなくてはならないものではない。 そしてまた布団へ。 16時になって、洗濯物が気になるので重い体を頑張って起こして取り入れなおした。 一昨日に娘とはしゃぎすぎたか? たぶん、楽しいけど脳が興奮したのだと思う。 テレビをつけて相撲を観るも盛り上がっていない自分がいる。 応援している力士が勝っても負けても感情が湧かないというか。 18時頃、娘からLINE。 夫くんが見つけたスーパーに連れて行って欲し…

  • 一時絶縁した娘と深まった

    過去記事 昨日、15時頃に娘が来て色々話した。 相撲観たりプロ野球観たりしながらなので飛び飛びになったりしたけど、一緒に歌を歌ったりをした。 次男の話が多かったかな。 あと幼い時の話。 楽しかったし面白かった。 次男宅に行くときのお土産として、お孫ちゃんに(姪っ子)絵本を選んでくれたみたい。 カニカマ入り卵焼きは自分の分と主人と私から一つずつと長男からも(途中帰ってきた)2つもらって、結局2人分食べた。(笑) おかちゃんの卵焼き美味しいから好きやねん。 嬉しいことを言ってくれる。 主人が鍋焼きうどん作ってくれて。 それも食べて、お腹いっぱい! 主人は好き嫌いが多い娘がたくさん食べてくれたことに…

  • 多弁

    過去記事 昨日はジョリパへ行った。 私は生ハムと赤エビ、いくらの大葉ジェノベーゼ。 あまりジェノベーゼ感無かった。 主人はふわふわとろろグリルチキンの焦がし醤油ソース。 主人はとろろ大好き。 旨かった。らしい。 ガーリックトースト。 4個だったんたけど、パスタが来る前に1個ずつ食べた。(笑) 隣にあるスーパーで買い物。 やはりお菓子売り場に行きたがる主人。💦 みたらし団子だけ買った。 帰ってきてから珈琲淹れてもらって、みたらし団子で。 お腹いっぱい。 BSサスペンス見て。 主人はソファでスヤスヤ。 私も布団へ行き少し寝た。 テレビで相撲が始まる気配がしたので起きてきた。 何で起こしてくれへんの…

  • 自然に目覚める

    過去記事 昨日は朝寝した。 お昼になって、お手洗い行った時に排尿時に痛みがあったので、ドラッグストアへ行き薬買ってきて服用した。 憂鬱。 糖尿のお薬飲んでるから、尿に菌が集まってなりやすいとは聞いていたけど…。 一度、かかりつけ内科医を受診してお薬もらってのんだけど、日曜日だった為に早めに飲みたくて市販薬調べて買いに行った。 それ以降は痛み感じなかったんだけど、なんだったんだろ? まぁ。様子見。 トイレ行くのが怖くなるんだよね。 お孫ちゃんに渡すおもちゃが届いた。 ラッピング指定したのだが、赤い袋にリボンついてていい感じ。 BSでプロ野球セ・リーグDeNA対巨人戦やってたから観てた。 今、セ・…

  • 始まる

    過去記事 昨日は主人がソファでスヤスヤし始めたので、私も布団へ行き、2時間ほどお昼寝。 吸い込まれるように寝た。 起きたら主人が洗濯物取り入れててくれてなおしてくれてた。 それから珈琲タイム。 娘からLINE通話あり。 次男宅へ行くときの手土産どうする? 初めて行くときにはお互いに別のもの持って行って、おもちゃも別のもの持って行って。 消費も大変だし二回目だし2人でしようかってなった。 じゃあ、おかちゃんに任せるなぁ。 費用は言ってな。 気がつきすぎるんだ。娘は。 ここ数日、調子よくないらしく…。私と同じだな。 気圧のせいかも。 19日までには整えておくからって。 無理のないように。 今朝は7…

  • 一人で行っても楽しくない

    過去記事 昨日は念入り掃除の後は寝てしまった。 気分的に良くなくて。 起きたのは16時前。 それから少しの家事したり。 それでも気分は上がらず頓服飲んだ。 主人や長男が帰ってきて少しは安定したものの、調子が上がることなく鬱々。 主人が阪神対ヤクルトの試合観て楽しもうと言うが…。 特に応援してるわけではなく。 理由わからない。 季節的なものなのか。 次男にLINEしても既読がつくまで数日かかり、それはもう仕方ないなと思いつつも、いい加減なと思ったり。 やっと昨日返信来て今月19日にお孫ちゃんの顔を見に行くことに決まった。 次男が警察学校に入校するまでに会えそうで良かったよ。 おもちゃも買った。 …

  • 拭き掃除

    過去記事 昨日は昼食のあと、スーパー行ってコンビニ行って買い物してきた。 主人はすぐにお菓子の所へ行きたがる。💦 相変わらずお米は販売されておらず。 先日、違うスーパーで5キロ買っといて良かったよ。 1時間ほどお昼寝して、主人が珈琲タイムやでぇ。って起こしてくれて2人で至福のひととき。 洗濯物も主人が取り入れなおしてくれてた。 それに、玄関からリビングに続く廊下の拭き掃除もしてくれた。 お気に入りアイテムのキッチンマジックリン使って。 うちは廊下もリビングもフローリング材敷いていて色がホワイトなので、汚れが目立つから。 リビングはこの前してくれた。 台風に備えてお風呂に張った水捨てるのもったい…

  • 保険証が変わる?

    過去記事 昨日は、主人のお見送りして案の定朝寝。 目覚めたのは13時半。 12時過ぎの主人からの電話は寝ぼけぼけ。 昼飯ちゃんと食べろよ。だけは覚えてる。 のそのそと起きて昼食準備して食べた。 ノンアルビールも飲んだ。 BSサスペンス見てぼけら〜。 今朝は8時に起こされて朝食薬服用。 主人は健康保険証の変更の為に何かの書類持って年金事務所?かどっかに行くと言って出かけて行った。 詳しくは話さないので任せきり。 次のが来るまで数日?かかるらしいけど、その間は医療機関に行く予定はないので大丈夫。 急な事が起きれば問題だけど、大丈夫だろう。 テレビつけっぱなしにして、スマホ触りながら帰りを待ってたら…

  • 腕時計

    過去記事 昨日は主人の腕時計を買うために色々なところへ見に行った。 ベルト部分が切れそうで。 昔、三ノ宮で次男の為にG-SHOCKの時計を買ってくれた時についでに買ったもの。 まず自宅近くの時計店へ。 残念ながら閉店したみたい。 で、系列のアクセショップにも行ってみてもらったら、主人の腕時計はカシオでベルトが専用のもので修理に出して一ヶ月、取り寄せても一週間。 困ったな。 それに修理代も5000円から6000円位。 買ったほうが良くない? 電器店では掛け時計はあっても腕時計はないことがわかり。 自宅近くのセブンパークやイオンの時計店では高価時計ばかり。 主人、そんな高い時計はいらんねんなぁ。 …

  • 夜中に換気扇が

    過去記事 昨日は内科と精神科の薬を仕分け。 ダイニングの椅子に座って行ったのだけれど、少し腰を捻ってしまい(ぎっくり腰持ち)痛い。 すぐに主人おすすめのゲル塗って湿布貼った。 長男はお昼に出かけて行って、夕方帰宅。 主人はいつも通りソファでスヤスヤ。 1日ゆっくり過ごした感あり。 お昼寝は来なかった。 夜中目覚めてお手洗いに行った時に換気扇が付きっぱなし。 いつも寝る前にはチェックしてねと言ってるのに。 先日は洗濯物干し忘れ、今回は換気扇消し忘れ。 もう信用して良いのやら…。 今朝は8時に自然に目覚めて朝食薬服用。 主人に換気扇のこと話したら、そうか、忘れてたんやな。チェックして寝たつもりやっ…

  • 食事会の連絡

    過去記事 昨日は早出遅帰り出勤だった主人。 長男は10時過ぎに出かけて行った。 私は何もせず寝たり起きたり。 母の夢を見た。 夢の中の母はもうレビー小体型認知症になっていて、施設から自宅に帰って来るも、水の入った変なドライヤー買ってきたと持ち帰り。 私が確認してみるとオン・オフのスイッチがなく温風が出続ける。 水がなくなったら自然に切れると言うもの。 どこを探してもスイッチがないから悩む私。 母はご機嫌。 母が喜んでいるのならいいや。 玄関から部屋に入っていく母の後ろ姿を見届けて目が覚める。 何だか胸が詰まってる感じで頓服飲んだ。 写真の中の母は笑っている。 母が一度目の入院の時にレクで作った…

  • 混迷のセ・リーグ

    過去記事 昨日は一昨日の外出の影響とかでか布団で横になることが多かった。 長男を職場(介護職)に朝早く送って行ったのも理由かな。 それだけ私にとっての外出は大きいのだ。 桜珈琲では、主人と母と一緒に行った時に座った席に座ることができた。 母がサンドイッチモーニングを上手に食べられなくて、横に並んで介添えしたことが思い出され胸が詰まる。 夜は主人がまたまた長男に甘々で、最寄り駅(と言っても自宅近く沿線ではない)まで迎えに行ってあげると…。 定刻、電車から降りてきて車に乗り込む。 で、私の提案で、行きつけのお好み焼き屋さん行こって。 先に二人に行ってもらって私は調味料などの買い物を先に。 新米5キ…

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