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怪我で練習できない時に役立つ動画5選!!
怪我で練習できない時に役立つ動画5選!!怪我によって練習ができない時、アスリートの方々は非常にストレスを感じることでしょう。しかし、怪我の回復には時間がかかるものです。そんな時には、怪我をしながらでも学ぶことができる動画が役立ちます。本記事では、怪我で練
2023/08/28 10:13
「格闘技のトップ選手の動画を見ることの意義とは?」
「格闘技のトップ選手の動画を見ることの意義とは?」「格闘技のトップ選手の動画を見ることは、一体どのような意義があるのでしょうか?彼らの試合を見るだけでなく、練習の一環として動画を活用する選手も多いです。では、なぜ彼らの動画を見ることが重要なのか、その理由
2023/08/27 15:12
「挑戦」を通じて成長するスポーツ選手の魅力とは?
「挑戦」を通じて成長するスポーツ選手の魅力とは?スポーツ選手たちが常に成長し続けるのは、勝敗だけではありません。彼らが直面する課題や困難を乗り越える過程での成長こそが、彼らの真の魅力となります。スポーツ選手たちはどのような成長を遂げ、どのような課題に立
2023/08/26 04:24
坂井道場RADIO
サマーソニックと格闘技な1日でした。今回は坂井道場RADIOよろしくお願いします^ - ^おざす!!
2023/08/22 06:14
腕立て伏せをトレーニングに取り入れるメリットとは?格闘家が実践する理由と効果に迫る。
この投稿をInstagramで見る 坂井道場(@sakaidojo)がシェアした投稿 腕立て伏せをトレーニングに取り入れるメリットとは?格闘家が実践する理由と効果に迫る。腕立て伏せは、格闘家やトレーニング愛好者にとってなくてはならないエクササイズです。しか
2023/08/19 11:12
大型連休から普段の生活に戻る方法は?心身のリフレッシュを促す5つのポイント
大型連休から普段の生活に戻る方法は?心身のリフレッシュを促す5つのポイントさてさて、大型連休が終わり、普段の生活に戻るとき、なんだか気持ちが重くなることってありませんか?長い休暇を過ごした後は、リラックスした状態から一気に忙しい日常に戻ることになります。
2023/08/15 13:26
丹田呼吸法でゾーンに入る!?集中力を最大限に引き出す方法とは?
丹田呼吸法でゾーンに入る!?集中力を最大限に引き出す方法とは?集中力が欠如していると、仕事や勉強の効率が落ちてしまい、成果を上げることが難しくなります。しかし、集中力を高めるためには、ただ頑張って頭を使うだけではなく、体の状態や呼吸法にも注意を払う必要
2023/08/08 18:46
格闘家の食事とタンパク質、腸内環境。
格闘家の食事とタンパク質、腸内環境。ラーメン食いたいな笑笑ならチャーシュー麺にしとこ!!理由は↓見てね^ - ^・格闘家と食事格闘家の食事は非常に重要です。彼らは身体を鍛え上げ、最高のパフォーマンスを発揮するために、栄養バランスのとれた食事を摂る必要があります
2023/08/02 18:12
本番で実力を出せる人がやっている習慣とは?その秘訣を大公開!
本番で実力を出せる人がやっている習慣とは?その秘訣を大公開!本番で実力を発揮するためには、どのような習慣が必要なのでしょうか?日々のトレーニングや準備はもちろん重要ですが、本番の瞬間に自分の実力を最大限に引き出すためには、習慣の積み重ねが欠かせません。
2023/08/01 07:48
2023年8月 (1件〜100件)
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