糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 9日目

本日のタイジュウ 2018年11月20日 うーーん。 まあ、生理前って事で、、、。 体重 (毎月の物開始から 24日目) (金森式開始日 2018.11.12 96.2kgで再スタート) 95.6kg

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 8日目

本日のタイジュウ 2018年11月19日 職場で風邪をもらったので のどイガイガ。 糖質だろうけど 生姜満載で、、、、。 罪悪感を消すために 焼いた鳥の脂も入れて

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 7日目

本日のタイジュウ 2018年11月18日 だらだらしてたせいか 大幅リターン。 体は正直、、。 体重 (毎月の物開始から 22日目) (金森式開始日 2018.11.12 96.2kgで再スタート)

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 6日目

本日のタイジュウ 2018年11月17日 サボりの日 2日目 もっぱら半身浴は続けているのだが 他になーんも運動していない、、、。 ダイエットのお供 金森重樹@ダイエットのオ

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 5日目

本日のタイジュウ 2018年11月17日 本日のタイジュウ 2018年11月15日 1日だらだらしてたせいか ちょっと戻った～。 体重 (毎月の物開始から 19日目) (金森式開始日 2018.11.12

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 4日目

本日のタイジュウ 2018年11月15日 1日だらだらしてたせいか ちょっと戻った～。 体重 (毎月の物開始から 19日目) (金森式開始日 2018.11.12 96.2kgで再スタート) 94.3kg

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 3日目

本日のタイジュウ 2018年11月14日 まだまだ水抜け期かな？ 日中とても忙しいのに わりと元気。 でも忙しくて昼食が食べれなかった。 過食しないように6pチーズを 帰り

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 2日目

本日のタイジュウ 2018年11月13日 水抜け期ですね。 この体重の減り方。 ちなみに。 昨日の夕食後、1時間もしないうちに 読書しながら寝落ち、、、。 体重 (毎

糖質2.0メソッド(金森重樹氏)再スタート 1日目

本日のタイジュウ 2018年11月12日 色々体調不良回復して 再スタート。 金森さんのTwitterが盛り上がってるので だいぶ事例がたくさん読めた 男女差がありそうなこと 女