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嬉しいと、ごめんなさい
「秋のバスツアーで出かけたいの😌」とお話ししてくれたA子さん。歩くことに自信がなくて誘われる旅行もついていけるか心配でつい断ってしまう…「でもやっぱり出かけた…
2024/06/30 11:25
足首と腰痛の関係
Instagramみてね！池田みゆき 姿勢改善と歩き方 on Instagram: "【足首と腰痛の関係？】腰痛の原因の一つとして関係なさそうで関係が深〜いの…
2024/06/22 10:40
動くと体が痛くなる理由
体の痛みや衰えを感じた時一般的に考えるのは◯◯が弱くなった◯◯を鍛えなくちゃ‼︎ではないでしょうか。鍛えるのは悪くない。トレーニングもやったって良い。でもね、…
2024/06/17 12:40
脚の浮腫みがとれない時は
先日、友人が「足がめっちゃ浮腫む〜助けて〜😭」と言うので、サラサラケアを伝授しました。インスタに動画を載せましたを池田みゆき 姿勢改善と歩き方 on Inst…
2024/06/09 15:00
大切なお知らせ
こんにちは、池田みゆきです。行くたびにゴージャスになってる実家(°▽°)YURUKUバランスヨガチューニングクラス(オンライン)一部のクラスの曜日・時間が変わ…
2024/06/01 10:35
2024年6月 (1件〜100件)
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