シニア男の一人ご飯

豚ステーキ・キャベツ炒め

豚は片栗粉をつけてソテーしてキャベツとシメジを炒めて付け合わせです。 ポテトサラダもあります。

2024/10/31 20:39

病院帰りの丼丸

今日は医療センターの診察日でいた12:30自宅前のバスで帰宅は17:30です。娘が同行してくれました。いつものようにバス停の前にある丼丸で夕食を調達。 唐揚屋でから揚げも調達。おいしくいただきました。 一か月ほど前から股間に痛みがあり何かの変化のキザシかと不安がありました。...

2024/10/30 20:40

焼き肉・焼きシイタケ

国内産の牛肉は軟らかいのです。

2024/10/29 19:01

たらこスパゲッティ

今日スーパーで調達したマグロとサーモンをいただきました。 タラコスパゲッティです。

2024/10/28 19:41

まあぼ春雨・豚焼肉

フラッシュが光らなかったようで暗い画像です。まあぼ春雨は永谷園の三人前でキャベツやエノキや小松菜の増し増しです。なのに塩辛いのです。豚肉は焼き肉のタレでフライパンで焼きました。

2024/10/27 19:48

夕方に昼夜兼用のピザ宅配

大リーグの試合を見ていて夕方になりました。お昼ご飯と夕食を兼ねたピザをいただきます。おいしくいただきました。

2024/10/26 18:47

トンカツ・かぼちゃ

2024/10/25 19:32

ししゃも

みそ汁はエノキスープを入れる前のマルコメ赤だしです。伊藤ハムの豚の角煮です。

2024/10/24 20:16

レンジチンの冷凍弁当

冷凍弁当も良しです。

2024/10/23 20:09

鯛の塩焼と豚しゃぶ

豚しゃぶを調理した鍋スープを使ったモヤシスープもあります。

2024/10/22 20:58

カマスの塩焼

生の開いただけのカマスを購入しましたので塩を振って焼きました。おいしかったです。

2024/10/21 19:14

家で居酒屋

スーパーに買い物したの調理しながらビールをいただきます。 ハマチの刺身とプルコギです。

2024/10/21 05:40

ハヤシライス

鶏モモを小さく切って入れたハヤシライスにしました。トロっとしたハヤシスープが出来上がりました。

2024/10/19 18:27

豚焼肉

シイタケのバター醤油焼もあります。

2024/10/19 06:04

焼きそば・エビチリ

焼きそばは日清の乾麺です。エビチリのソースはネットを参考にして作りました。

2024/10/18 07:31

お好み焼

ブリの塩焼・ブリのアラもあります。

2024/10/16 20:57

ビールのつまみ中心で

今日はスーパーに買い物にいったのです。枝豆・レバーの串・マグロのきりおとしなどをつまみでいただきました。 新鮮なサンマの塩焼は格別においしいのです。

2024/10/15 18:55

鶏胸の唐揚げ

スープとしてマルちゃん正麺半量です。

2024/10/13 19:11

イオンの冷凍弁当

連休は何もしないでお笑いテレビを観るだけです。

2024/10/12 19:30

豚丼

マルタイラーメン一人前を二人前にしたスープです。

2024/10/11 20:06

スーパーのピザ・高野豆腐・オクラ酢の物

2024/10/10 19:56

シシャモなど

2024/10/09 20:28

ハヤシライス

玉ネギを一玉使ったので水分調節を誤りとろみがつきませんでした。

2024/10/08 19:10

肉じゃが・豚ステーキ・フキの煮物

石田豚のソテーです。トンカツにしてもよかったのですが面倒です。フキの水煮を購入しましたので煮てみました。フキは子供の時よくいただいたものです。キャラブキというのでしょうか濃く味付けされたものです。

2024/10/07 21:44

冷凍焼き鳥

串焼き鳥セットを冷凍保存していました。前回いただいておいしかったのでリピートです。 二人ともお昼にタラコスパゲッティ多めにいただきましたので食欲はありません。ビールのあてでいただいたのです。

2024/10/06 20:23

ベーコン青梗菜の炒め物

マグロブロックとタコです。ビールのあてです。 厚切りベーコンとシメジ・青梗菜・ジャガイモの炒め物です。生シイタケのバター醤油焼です。

2024/10/05 20:22

今日は一人飯

娘は会社の同僚と飲みですので夕食は残り物で簡単に済ませました。

2024/10/04 19:31

鶏モモ・から揚げ

おでんは大根が硬いのです。箸を刺して具合を見れば良かったです。

2024/10/03 20:43

一口餃子とピカタ

春雨スープモヤシ入りです。ブロッコリーは飽きました。

2024/10/02 19:35

ステーキ

ハマチの刺身はビールのあてでいただきます。 ステーキをいただきます。肉の質は良くありません。冷凍解凍の具合なのかフライパンで焼く時ドリップが多く出ます。

2024/10/01 18:48