しんさんさんのプロフィール

酒盗と酒粕と胡桃のパイ～もりもり野菜も忘れずに

酒盗と酒粕と胡桃のパイ〜もりもり野菜も忘れずに,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

酒盗とオリーブの全粒粉フォカッチャ

酒盗とオリーブの全粒粉フォカッチャ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

酒盗とアボカドの軍艦巻き～鰹の酒盗 お片付け強化週間

酒盗とアボカドの軍艦巻き〜鰹の酒盗 お片付け強化週間,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

アロマティックなサフランオートミールクッキー

アロマティックなサフランオートミールクッキー,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

サフランライスコロッケ・パエリア風～揚げないお手軽ｖｅｒ．

サフランライスコロッケ・パエリア風〜揚げないお手軽ｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

サフラン オートミールプディング～豆乳ｖｅｒ．

サフラン オートミールプディング〜豆乳ｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

コーニッシュ・サフラン・ケーキ～全粒粉・豆乳・オーバーナイト醗酵ｖｅｒ．

コーニッシュ・サフラン・ケーキ〜全粒粉・豆乳・オーバーナイト醗酵ｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

お気楽ヘルシー、野菜たっぷりサフランライス

お気楽ヘルシー、野菜たっぷりサフランライス,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

アクアファバのプロテインブラウニー

アクアファバのプロテインブラウニー,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

バナーナッツと発芽玄米甘酒の白玉ぜんざい～お砂糖は使いませんｖｅｒ．

バナーナッツと発芽玄米甘酒の白玉ぜんざい〜お砂糖は使いませんｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

お砂糖使いません、発芽玄米甘酒とバターナッツのアガープリン

お砂糖使いません、発芽玄米甘酒とバターナッツのアガープリン,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

バターナッツカボチャの全粒粉スコーン～先ずは皮と種のみ使用

バターナッツカボチャの全粒粉スコーン〜先ずは皮と種のみ使用,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ベビーリーフとザワークラウトのオープンパイ～シンプルバジルソース

ベビーリーフとザワークラウトのオープンパイ〜シンプルバジルソース,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

豚肉とルバーブソースのサンドウィッチ

豚肉とルバーブソースのサンドウィッチ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

りんごとレーズンの全粒粉食パン～端っこの濃厚チョコレートラスク

りんごとレーズンの全粒粉食パン〜端っこの濃厚チョコレートラスク,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

おから寿司～いなり寿司ｖｅｒ．

おから寿司〜いなり寿司ｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

全粒粉ツイスト～きな粉と胡桃とデーツシロップｖｅｒ．

全粒粉ツイスト〜きな粉と胡桃とデーツシロップｖｅｒ．,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

この調子～イチジクと胡桃の全粒粉ロール

この調子〜イチジクと胡桃の全粒粉ロール,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

どうにもならない全粒粉スイートブール

どうにもならない全粒粉スイートブール,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

９月の３連休 前半

９月の３連休 前半,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

お砂糖も油もバターも使いません～ おからとプロテインのクッキー

お砂糖も油もバターも使いません〜 おからとプロテインのクッキー,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ゆるゆるトホホな全粒粉カボチャ餡パン

ゆるゆるトホホな全粒粉カボチャ餡パン,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ごちそうおむすび

ごちそうおむすび,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

大慌て～ 洋梨オーロラのタルトタタン

大慌て〜 洋梨オーロラのタルトタタン,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

鶏胸肉とイチジクの玄米パンサンド

鶏胸肉とイチジクの玄米パンサンド,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ビーツのピクルス液ちまちま有効活用

ビーツのピクルス液ちまちま有効活用,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

緑豆と豆乳のぜんざい、モチモチお豆腐白玉団子

緑豆と豆乳のぜんざい、モチモチお豆腐白玉団子,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

ゴルゴンゾーラソース ～ ペンネとアボカド、洋梨のジャーサラダ

ゴルゴンゾーラソース 〜 ペンネとアボカド、洋梨のジャーサラダ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

イチジクと酒粕レーズンのサンドウィッチ

イチジクと酒粕レーズンのサンドウィッチ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・

オーロラとイチジクとゴルゴンゾーラと胡桃のパイ

オーロラとイチジクとゴルゴンゾーラと胡桃のパイ,頂き物の多い我が家。旬の野菜から お魚、様々な食材をいただきます。そんな食材に感謝しつつ、貧乏性で 頂き物を食べてからでないと食材が買えない！そんな我が家の食事事情をご紹介。２００９年１２月２７日、小さじ＝２．５ｃｃで 今まで料理をしていた事実が発覚・・・