akamaru blog

2024年7月 夕飯を晒そう その2 太りたくても太れない現状

鶏むね肉：210gマイワシ：76.5g味付け：粗塩、ポン酢、あらびき胡椒昨日ドン・キホーテで買える、デカいおにぎりお弁当の鶏むね肉、プロテイン、本練り羊羹血糖値一気に上がりそうだが、時間がたてば眠気すら落ち着くインスリンが正常なんだろうか。23日 火曜日72.5

2024/07/26 23:42

広がる若者の孤独死 3年間に東京23区で742人確認、発見に死後4日以上が4割超（産経新聞）【Xまとめ】

若者が希望が持てないだけでなく、孤独死が増えているなんて、あまりに酷い話である。いまの大人と政治の責任だ。【広がる若者の孤独死 3年間に東京23区で742人確認、発見に死後4日以上が4割超（産経新聞） 】… pic.twitter.com/DxuFcUjLy1— 望月衣塑子 (@ISOKO_

2024/07/22 08:33

2024年7月 夕飯を晒そう 人生初 熱中症になりかけた…

滅多に買わないんですが、必要になりました。同じ現場の方から「顔が赤い」そして心臓バクバクでした。こうゆういざというときに（EAAがあれば）と。ワークマンで購入した加工糸スラックスチャコールグレーなのに黒に見える。日差しが原因？御徒町 ランチ、お弁当プロテイン

2024/07/21 23:46

12年ぶりに職場で知り合った友人と再会した

彼の実家はトレーニングしてる公園の近場だということは知ってはいたけど、まさか出会うとは思ってもいなかった。12年ぶり。トレーニングしてる公園のベンチで近況報告、東京に引っ越しをしてきたことを含め、喋った。政治について語れて、（自分の政治団体支持が）れいわ新

2024/07/15 20:50

病院3件通院はしごして「加齢」が原因で腰痛もあるそうだ

椎間板5番が間が狭くクッションが薄い状態。腰椎の背骨の間でクッションの役割を担う椎間板が傷んで痛みの原因。http://ocha-seikei.com/seikeigeka/youtsuitsuikanbansyou.html筋肉量がまだあるのが救いなのか、これで高齢者になった時どうなっているのは未知数で痛みはさら

2024/07/11 00:45

この世の人々のほとんどは邪宗・謗法に執着し、道理がわからず幼稚なレベル。そして新自由主義に犯されていることに気がついていない

数字を稼ぐ人、もってる人がこの世を是正できるなら、とっくに是正されている。勝負に勝つ、負けるというのは一瞬、一瞬の出来事であって、時間というのは一分一秒過ぎればすべて過去になる。「人生は一度きり☆」という恥ずかしいことを言う人は仏法の道理（三世の因果）を

2024/07/10 21:31