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WARAJI DELI 高山晴代の八ヶ岳 移住Life https://ameblo.jp/natureartist/

Wild Foodとネイティブな発酵。野草、在来種。八ヶ岳と東京。料理教室、酵素、味噌作り教室。

いきとしいけるもの すべての命 森羅万象が ひかり輝きますように。発酵菜食料理研究家です。 著書 フルーツ&ベジ おうち発酵ドリンク/永岡書店 (初版にして14000部の人気) 野菜だけでおいしい酵素玄米どんぶり/ぶんか社 (普通の炊飯器で作る酵素玄米作り方の他、発酵常備調味料も多数掲載。ご家庭に一冊の満足レシピ集)

晴代
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北杜市
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茂原市
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2017/04/14

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  • 梨はお肌プルプルのもと&養肺膏

    ご存知でしたか?実は梨って美容食。 お肌プルプル美白、ハリ、弾力腸内環境!保湿!あら!すごい!!!笑    ちなみに、民間療法では養肺膏ってあって。梨と、かり…

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