6月某日、ついに気になっていた六甲縦走路を走ってきました。走ったということは、そう、トレイルランニングです！六甲を走るの

50歳までにサブスリーをめざすアラフィフランナーのゴウタロウです。普段の練習風景を週単位でお届けしています。 SNSやY

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サブアレもといサブスリーを目指すアラフィフランナーのゴウタロウです。 フルマラソンシーズンオフに入っている5月、特に特徴

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もうハッキリ言いましょう笑。サブアレではなくサブスリーを目指しているフルマラソン3時間16分のアラフィフランナーのゴウタ

最終的にサブアレを目指しているアラフィフランナーのゴウタロウです。2024年4月に入りマラソンはシーズンオフ期間となり、

2024年4月6日〜7日にかけて開催されたなにわ淀川マラソンに参加してきました。 5キロ/10キロ/ハーフ/30キロ/フ

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いよいよ2023年度シーズンの本命レース「北九州マラソン2024」直前の一週間に入りました。 体調は上々です。先日胃腸を

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