最終的にサブアレを目指しているアラフィフランナーのゴウタロウです。2024年4月に入りマラソンはシーズンオフ期間となり、

2024年4月6日〜7日にかけて開催されたなにわ淀川マラソンに参加してきました。 5キロ/10キロ/ハーフ/30キロ/フ

さが桜マラソン2024でとても充実したフルマラソンレースを体験できたアラフィフランナーのゴウタロウです。 https:/

サブアレを2年計画で目指すアラフィフランナーのゴウタロウです。 今回はさが桜マラソン2024に参加してきたので、その報告

サブアレを目指すアラフィフランナーのゴウタロウです。今回は明確な目標を掲げ「50歳までに」としました。 アラフィフと言っ

サブアレをめざすアラフィフランナーのゴウタロウです。今のところのベストは3時間16分ぐらいで、目指す資格はあると思います

ランニング3年目でフルマラソンのベストが3時間16分のアラフィフランナーです。次なるステージに向けて日々トレーニングを積

サブアレを目指すアラフィフランナーのゴウタロウです。「アレ」とは何か？それはアレですw とにかく2024年2月の北九州マ

北九州マラソン2024でフルマラソン3時間20分切りのサブ200を達成したアラフィフランナーのゴウタロウです。 http

2024年2月18日日曜日に開催された北九州マラソン2024に参戦してきました。 2023年に初フルマラソンとなった北九

いよいよ2023年度シーズンの本命レース「北九州マラソン2024」直前の一週間に入りました。 体調は上々です。先日胃腸を

サブ3.5を2023年11月に1回だけ達成したことがあるアラフィフランナーのゴウタロウです。 冬の本番レースと位置づけた

北九州マラソン2024で下関海響マラソン2023に続くサブ3.5を目指しているアラフィフランナーのゴウタロウです。 本番

下関海響マラソン2023で初サブ3.5を達成して、北九州マラソン2024で連続サブ3.5を狙っているアラフィフランナーの

2023年の下関海響マラソンでサブ3.5を達成できたアラフィフランナーのゴウタロウです。 調子に乗って次はサブ200(3

フルマラソンで3時間20分切りのサブ200を目指すアラフィフランナーのゴウタロウです。 冬の本命レースである北九州マラソ

新年が明けまして2024年を迎えました。ランニング3年生のワタシにとっては一つ歳を重ねることになりますが、やるべきことや

2023-2024シーズンにニセコのヒルトンニセコビレッジに家族で泊まってきました。目的は家族でスノーボードを楽しむこと

フルマラソンで3時間20分切りというサブ200を目指しているもうすぐ48歳のアラフィフランナーゴウタロウです。 2023

2021年7月より本格的にランニングを開始したアラフィフランナーのゴウタロウです。2023年末を迎える時点でランニング3