厄除けにサブスリー

つくばの次は

「厄年」という名の災厄を振りまく悪い奴がいるとして、そいつは相当意地悪なはずだから対象者が頑張ってる分野へ優先的に攻撃するはずだ。例えばマラソンでサブスリーを目指して頑張っているならばそれは格好の的となる。ということは仕事や普段の生活への攻撃は相対的に甘

2018/11/30 12:34

つくばマラソンで見つかった新たな落とし穴

車道って全然平坦じゃないんだよね…前回、失速の原因は右足裏のマメと書いたが、実際には「マメのようなもの」だ。ソックスが靴の中でよじれて足裏の皮を咬むのような状態になり、それがその内刺すような痛みを生み出した。走り終えてソックスを脱いだら親指と人差し指の間

2018/11/28 12:34

つくばの結果・2018

グロス 3:14:32ネット 3:13:45～5km 22:23～10km 21:37～15km 21:51～20km 21:41～25km 21:51～30km 23:27～35km 23:48～40km 24:15～ゴール 12:49PBは7分更新したものの目標タイムには9分及ばず…21km辺りで右足裏に違和感を感じ始め、26kmでマメができたのを確

2018/11/26 12:34

つくばマラソン・vs本厄2戦目

小金井フルマラソンは完全に練習だったんで青梅マラソン以来今年の2戦目。で年内最終戦。ブログ書いてるランナーにしては少ないかな。vs本厄勝敗ライン勝ち 3時間5分以内負け 3時間20分54秒以上引分 上記以外3時間5分切れたら勝ち、自己ベスト更新できなかった

2018/11/24 12:34

おまけに一喜一憂してるようなもの

東日本大震災のとき、帰宅難民の方々をテレビで見て「20kmくらいは自力で移動できないとなぁ」と思い、ウォーキングを始めたのが2011年の夏。その延長で11月頃からちょっとずつ走り始めた。翌年GWに春日部大凧マラソンを完走。自分の脚で20km移動できるようになった。つまり

2018/11/21 12:34

30km走～撃沈と劇薬

土曜日に行った30km＠4:15/km。結果からいうと12kmで終了。～13km4:14-4:14-4:19-4:13-4:17-4:16-4:16-4:14-4:16-4:13-4:17-4:20-4:24呼吸が苦しいとかどこか痛いとかそういったことは一切感じない。多分走るフォームも崩れていない。それでも突然1km10秒落ちた。原因不明。1

2018/11/05 12:34

明日は勝負の30km

朝5時、暗くて寒い…この時期は走りに出るたび「こんな早朝から何やってんだ。馬鹿なの？」と、すれ違う車のドライバーや朝帰りで家路につく人たちに思われている気がしてならない。航空公園に着くとウォーキングやジョギングをする人たちがちらほら。自分だけじゃなかった

2018/11/02 12:34