【よい眠りでからだの中からキレイに！】

こんにちは ミニマムです この前 食育について勉強する機会があって 小学生がダイエットする時代だって聞いて ビックリ！Σ(ﾟДﾟ) モデルさんのように細くなりたいと思っている子も多いみたいで なんか心配(>_<) カロリーだけ見て 食べ物を選んだりもするけど それでは栄養ではなく 添加物ばかりとってることになりかねないって それに 過剰なダイエットで低体温になってしまうと大変！ 冷え性どころではなく 体温35℃以下になると 癌になりやすくなるらしいです( ﾟДﾟ) 五大栄養素 （炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル）をとること、適度な運動 そして良質な睡眠(-_-)zzz 当たり前の…

着画あり＊40代50代でもカラコンで可愛くなりたい！自然でびっくり！

こんにちは ミニマムです。 このところ忙しくて、疲れがたまってて(+_+) 鏡を見て啞然としちゃって…昨日、美しい白梅を見て春を感じてたのに、 自分自身は真冬のままで…疲れた顔で… 季節に合わせて春を呼びたい！ 手っ取り早くイメチェンしたくて、カラコンしちゃいましたヾ(≧▽≦)ﾉ 変わるんです！顔が明るくなるし、気持ちがルンルンする～♪ もともと強度近視で、コンタクトレンズをつける習慣があったので、あまり違和感なくつけてます。 最初は、カラコン愛用者の娘に「ママもつけてみれば」と言われて 『えーー！カラコンなんて若い子がするものでしょ！』って言ったら、 「職場のママくらいの年齢の人もしてるよ。…

【写メあり】速効型！美白クリームパックMAYME WHITE 60（メイミーホワイト60）の口コミ レビュー

こんにちは。ミニマムです。 最近「色白ですね！」って美容師さんに言われた♪ 元々色白ではないと思います。 子どもの頃は、毎年のように夏は海水浴に行って、 真っ黒に日焼けしてペロッと皮がむけていたくらい、 肌に乱暴なことをしました・・・(-_-;) 子育て中も1日2回公園に行っちゃうくらい アクティブに動き回っていました。 反省して、今は1年中 日焼け止めを塗っています(´・ω・`) そういえば最近愛用し始めた美白パックがあるので、そのお陰かな？ コレ ⇓ ⇒本当はナイショにしておきたかった *マル秘美白パック* 『メイミーホワイト60（薬用）』 ♪ 60秒で、しかもたった1回の使用であなたの肌…

【目指せ！－10歳の目元】目元用スペシャルケアをお試し。ミューノアージュリペアアイクリーム 口コミレビュー

こんにちは。ミニマムです。 昨日は風が強かったですね。 お肌が乾燥するし、 花粉も確実にきてますよね( ﾉД`)ｼｸｼｸ… くしゃみは出るし、目は痒いし…辛いです(*_*) ついつい目をこすってしまって、目の周りがカサカサしてきてしまって こんなアイクリームを試してみました！ ⇒【MUNOAGE リペアアイクリーム】 ♪ 東京ミッドタウンに美容クリニックを構える 「Noage(ノアージュ)」から生まれたドクターズコスメ 「MUNOAGE(ミューノアージュ)」リペアアイクリームです。 人気モデルさんや女優さんが通うクリニックとして有名で、 院長を務める皮膚科医専門医、今泉明子先生はシワの注入治療…

届きました！アンデコール高機能美容オイルの口コミレビュー

こんにちは。今日は暖かったですね(*^^*) 都内は4月の気温なんて、びっくりです。 風はとても強かったですが、日中はコートはいらないくらいでした。 この間ポチした美容オイル minimum-beauty.hatenablog.com 届きました(≧▽≦)！！ ⇒即実感の美容液オイル【アンデコール高機能美容オイル】 ♪ 私の手はお見苦しいので、申し訳ないのですが・・m(__)m こんな感じ↓ 見づらくてスミマセン(^^;) 色は、透明。 テクスチャーは、サラサラしててベタつかない！ 香りは、ハーブの香りってどうなんだろう・・・？って思ってましたが 柑橘みたいな、サッパリな香り(*^^*)♪ 肌…

【楽天第1位】美容液オイル今なら半額でお得！

こんにちは。ミニマムです。 楽天ランキング第1位で気になっていた美容液オイルが、 先着100名限定で今なら半額になっているので、私もポチっちゃいました(ﾟдﾟ)！ 公式通販限定で 通常価格￥7,800⇒￥3.900（税別）になってますよ( *´艸｀) 公式通販限定半額ページ ⇒即実感の美容液オイル【アンデコール高機能美容オイル】 ♪ どんな美容オイルなのかというと？・・・ 洗顔後すぐ“化粧水の前に使う"新発想の浸透美容オイルです。 ハリや透明感など肌本来のチカラを呼び覚ます美容ハーブ成分を 肌に効果的に働く分子サイズで配合しているため、角層のすみずみまで届くみたいです！ 「さらり」とした使い心…

乾燥肌の救世主！ポーラ モイスティシモ トライアルセットの口コミレビュー

こんにちは。ミニマムです。 今日も寒いですね。 最近とくに空気の乾燥で、もうお肌カサカサで限界って感じで( ﾉД`)ｼｸｼｸ… そんな時、見つけちゃいました。 ・・・き、気になる(ﾟдﾟ)！！ 「どんなに保湿しても渇きを感じる肌に」ですって！ まさに探していた商品だったので、ポチしちゃいました♪ 大人のための高保湿スキンケア ポーラ モイスティシモ トライアルセット ⇒2週間トライアルセット 商品を詳しくみる ♪ ＜こんな方におすすめ＞ ＊季節に関係なく乾燥が気になる ＊花粉の時期や季節の変わり目に肌が揺らぐ ＊潤いに満ちた肌を目指したい ＊やさしい使い心地が好み ＊ふんわりとした香りが好み …

はじめまして

はじめまして、ミニマムです。 美容オタクの長女と、声優オタクで美容に疎いの次女と、ギター好きの夫と、犬見知りの愛犬と暮らしています。 気がつくとアラフィフ。 半世紀生きてました。（驚き） 子育ても終えて、これからは自分磨きを真剣に頑張るぞ！と思い立ち、ブログを作りました。 使ってよかったコスメやスキンケアなどの口コミやレビューをしていきたいと思います。 よろしくお願い致します。