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トレーニング6週目（改善期2週目）
こんにちは今、神戸の父の家に遊びに来て水遊びしてますがめちゃくちゃ暑い今日は北海道マラソン！フォロワーさんが数名走られてるので目が離せない〜子供からも目が離せ…
2023/08/27 14:31
トレーニング5週目（改善期1週目）
こんばんわ遂に準備期を終えて改善期に突入！ここでしっかり課題を見つけないとなぁ。スピードも持久力も前年より上がってる感じは全くしないから課題は沢山①WS5＋5…
2023/08/20 12:35
トレーニング4週目
こんばんわお盆も一昨日、昨日は仕事でしたしかも、スタッフのコロナ感染の代わりに8年ぶりの仕事をすることに…。記憶を引っ張り出してきてどうにか終わらせましたバタ…
2023/08/13 17:18
トレーニング3週目
おはようございます毎日毎日これでもかって位暑いですね 暑さに慣れてきたとはいえ、危険を感じる暑さであることには変わりないのでとにかく気をつけて走るように心がけ…
2023/08/06 10:39
2023年8月 (1件〜100件)
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