プロフィールPROFILE
139回 / 315日（平均3.1回/週）
ブログ村参加：2017/02/09
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| 二人目育児 | 27位 | 27位 | 29位 | 28位 | 29位 | 30位 | 29位 | 717サイト |
| 共働き育児 | 43位 | 43位 | 41位 | 42位 | 43位 | 43位 | 43位 | 622サイト |
| 離乳食・幼児食 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 8位 | 375サイト |
| 今日 | 12/10 | 12/09 | 12/08 | 12/07 | 12/06 | 12/05 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 980,318サイト |
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1件〜30件
おはようございます1週間、しっかりランオフして久々の朝ランです ゆるジョグ！と決めて走ったのに、最初寒すぎて身体が温まるまでちょいとスピードをあげようとしたら…
こんばんわ大阪マラソン後、ボチボチウォーキングから始めようと思っていましたが、とりあえず日曜日までは完全にランオフすることにしました。昨日行った整形の先生から…
おはようございます大会レポは終わりましたが、ゴールド後のこと、いただいたもの、足の調子（大会前、中、後）などを書いておこうと思いますゴール後〜フィニッシュライ…
おはようございますマラソンから3日経って、ようやく筋肉痛は引いてきました。落ち着いたらまたウォーキングから始めたいと思いますさて、後半へ參ります。21km中間…
おはようございますでは、大阪マラソンのスタート〜21km地点までを振り返ります。9時25分に予定通りの号砲。ウェーブスタートの今回はおかやまマラソンほど待たな…
おはようございます昨日は大阪マラソンだけではなく各地でレースが行われていたようで皆様、お疲れ様でした！私はというと、おかやまマラソンほどの結果は残せず、特にな…
こんにちは！大阪マラソン、無事完できました結果はこちら記録は4時間7分でした！おかやまマラソンよりは遅くなってしまいましたが、楽しんで走ることができましたやっ…
おはようございますいよいよ当日を迎えてしまいました昨日は20時半にふとんに入り、浅い眠りだったと思いますがしっかり身体は休められたと思います今朝もかなり冷え込…
おはようございますいよいよ明日に迫りました大阪マラソン！昨日はランナー受付に行ってきましたインテックス大阪事前に決めたカラー別にエントリー窓口が分かれていまし…
おはようございます 大阪マラソンまで後2日！今日から受付も始まりますね私は明日も仕事なので今日帰りに行って来ようと思います！ 会議終わって頑張ったら18時過…
おはようございます今日は朝ウォーキング！日曜日に久々しっかり走れたので今日もランしようかなと思いましたが、左足の違和感が少し残ったままだったのでウォーキングに…
こんにちは今日はひっさびさにまともに走りました！5時過ぎスタートの朝ラン距離は大したことないけど、楽しく走ることができました足の痛みも違和感くらいで痛みは出ま…
おはようございます今朝もウォーキングです。ラスト500メートルくらいゆるくジョグしてみました。痛みはあるもののキツめの違和感くらいになってきたかな。おかやまマ…
こんにちは昨日はしっかり眠れたので、連日の朝ウォーキング前日、左足ふくらはぎ裏側を念入りにマッサージして、今朝は殆ど痛みはありませんでした！でも、念の為ジョグ…
おはようございます先週末も各地でマラソン大会が開催されましたね！大きな大会だと神戸マラソンでしょうか。走られた方、お疲れ様でしたさてさて、日曜日は朝は旦那さん…
おはようございます昨日はおかやまマラソンの為1週間伸ばした子供たちの「七五三」でした！10時から長女の着付けとヘアセットの予約をしていたので、ウォーキングは朝…
こんばんわ！今日はレース後、初の整形外科へ前回診てもらった左足首の再々診。と実は一昨日から膝の裏に少しの違和感があり、触ったら右に比べて腫れてる…痛みはなかっ…
こんばんわ本日2本目。レースから3日経過し、筋肉痛はほとんどなくなりました。左足の痛みはマラソン前とあまり変わってない感じ…とりあえずは筋トレ再開させて、引き…
おはようございます岡山マラソン最終レポです！【31km〜ゴール】ここからは1km刻みで朽ち果てて行く足の様子をお楽しみください！31km 岡南大橋を下りきった…
おはようございます今更ながら岡山マラソンではなく、おかやまマラソンなんですね他の方の投稿読んでて気づく。でも、このまま岡山マラソンで行きます！大会レポの続きで…
こんにちはぼちぼち大会レポなるものを書いてみたいと思います！今後のためにも…【序盤 スタート〜13キロ】予定通り、8時45分にスタート！もちもん、Eエリアなん…
おはようございます大会レポなるものを書いてみます。が、その前に。当日スタートまでの流れを先に。前日の9日にレンタカーで乗りこんで、受付、用事、食事（炭水化物祭…
とりあえず、完走しました！なんとサブ4行けましたミラクル！！たくさんの困難は有りましたが、素晴らしい初マラソンになりました！足は、痛かったけど大丈夫です心配し…
こんばんわ！明日はいよいよ初マラソンである岡山マラソンが開催されます足の調子は………もう、分かりません（笑）今日は朝5時過ぎに起きて出かける準備。6時半にレン…
こんにちは左足首痛によりランオフが続いています。昨晩、お風呂前に家の中で少し走ってみたらなんか…行けそうな気がするとリビング走り回ってたら「家の中で走らない！…
おはようございます6日間、しっかりと休足しました通勤で歩くくらいで、仕事でもほとんどの座ってました！太るで、これ。歩く分には全然問題ないけど、金曜日に恒例の職…
おはようございます29日に走って以来、左足が痛い…。具体的には脹脛が痛い。走ると足首も痛い…。ということで整形外科に行ってきました！ 【結果】外から押しても痛…
こんばんわ今日はお出掛けだったので夕方ラン！風邪は良くなったけど、今度は左足痛（とくに足首）をこじらせたみたいで走ってる時は痛いかなぁ？くらいですが終わってか…
おはようございます昨日マラソン大会出場された方、本当にお疲れ様でした皆さんのブログを読んでいると胸が熱くなりました走らずにはいられねえと昨日は自転車で出掛けた…
おはようございます昨日は、12日の台風で延期になっていた保育園の運動会でした年長の長女にとっては最後の運動会。太鼓披露、竹馬、借り物競走、リレーと盛りだくさん…
