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おはようございます毎日忙しくて全然ブログかけないランは続けてますがジョグばかりなので、そろそろインターバルやらレペティションやら入れていかないと心肺が衰えそう…
2025/06/13 07:55
最近のこと
こんばんわあと15分で寝るのでサクッと✏最近忙しかった仕事に拍車がかかりほぼ毎日会議か打ち合わせ。 それでも日常業務は待ってくれず。私の代わりの人を来週面接す…
2025/06/01 21:20
今週のラン
こんばんわ今週はあら、よう走ってる夫婦和歌山ランが入ったからやね。ランオフ1日で頑張りした土曜日は城北運河～大川～大阪城公園スタバでおやつ汗が引くと寒いからだ…
2025/05/11 19:46
GW夫婦ラン
おはようございます基本週末ブロガーですが、5/5に旦那さんと和歌山に走りに行ったので記録しとこうと思います3日にmariさんとびわ湖周辺35km走ったけど1日…
2025/05/08 07:18
びわ湖ランと4月の記録
こんにちは今日はご近所mariさんをびわ湖ランにお誘いして走ってきました大津～おごと温泉までチーム早起きらしく5時台の快速で大津駅まで出ます。7時前に大津駅に…
2025/05/03 17:21
玉ねぎリレーマラソン2025翌日
おはようございますたまねぎリレーマラソンの翌日。大阪で美味しいもの食べたいGAUさん&ぴよさんに大阪グルメをご案内そんな大層な案内はしてないけど💦まずは大阪府…
2025/04/29 07:07
玉ねぎリレーマラソン2025②
おはようございますそれではたまねぎリレーマラソンその2です。ぴよさんとGAUさんで大量玉ねぎゲット🧅その後Mさん、saeさん、たっちゃんと走って私の時に玉ねぎ…
2025/04/28 07:30
玉ねぎリレーマラソン2025①
おはようございますぴよさんが速報(？)あげてくれてましたが。さあさあ、今年も『たまねぎリレーマラソンIn希望が丘文化公園』に参加してきましたよ！ぴよラン友の会…
2025/04/27 08:41
今週のランと応援ランと夫婦ラン
こんにちは今週末(昨日今日)、各地でレースに出られた方々、お疲れさまです夏の暑さでしたし、完走できてもできなくても素晴らしいと思います暑さに弱い私としては尊敬…
2025/04/20 16:54
2025/04/13 19:15
久々の旅ラン(滋賀県～三重県)②
こおはようございますそれでは春休み旅行の続きです🚗👜もくもくファームを後にして本日のお宿へ向かいます。2日目に志摩スペイン村に行く予定だったのでその近くで料理…
2025/04/09 07:15
久々の旅ラン(滋賀県～三重県)
おはようございますブログの更新、週一はしよう！と思ってましたがシーズンオフに入ったためネタがない新しい年度になったから昨年度の業務報告、4月になって職場の厨房…
2025/04/08 07:35
明日走られる皆様
こんばんわ気づいたらこんな時間平日ならとっくに寝てる時間です。4月からの月間走行距離300kmチャレンジに向けて身体を慣らすために平日の朝ラン頑張ってます！今…
2025/03/29 22:28
なんやかんやの2024年度
こんにちはびわ湖マラソンの余韻に浸る暇もなく怒涛のお仕事ラッシュ🚃🚻🚻🈵️今年度はなんだか忙しい1年でした【ランについて】昨年の別大で3時間20分を切れたので…
2025/03/23 10:35
びわ湖マラソンの反省と旦那さん
こんにちはそれではびわ湖マラソンの反省。いっぱいある【反省点 練習編】神戸後、ウダウダと練習再開が遅くなり準備不足やった。 神戸をピークに走力が落ちていく。こ…
2025/03/13 10:30
びわ湖マラソンレースレポ③
おはようございますレースレポ最後ですちょっと長め。ハーフ地点はきついけどまた少し余裕がある。26km地点、烏丸半島に立ち寄ります。ここで母と娘達が待ってるはず…
2025/03/12 07:24
びわ湖マラソンレースレポ②
おはようございますそれではびわ湖マラソンスタートまずはスタートして1km 地点に応援隊待機との情報ありだったので左端をキープしつつ流れに乗りたい。が、しかしみ…
2025/03/11 07:40
びわ湖マラソンレースレポ①
おはようございます記憶の新しいうちに書いとかないと今日は仕事も一段落ついたのでお休みもらいました、休みでよかったさて、早速びわ湖マラソン2025レースレポート…
2025/03/10 07:31
びわ湖マラソン速報
こんにちはいいお天気のびわ湖湖畔を走って参りました意地でPBは更新でも課題だらけの内容でした(応援ナビで追いかけてた人は驚きの後半大撃沈)それでもスタート直前…
2025/03/09 12:41
明日はいよいよびわ湖！
こんばんわ今日も子供の病院や買い物やで結構忙しかった緊張しなくていいけど今週はほんまに調整って感じで強度は低めでした。明日はいよいよびわ湖マラソン！これで走る…
2025/03/08 19:58
やっと報告！大阪マラソン応援隊
こんばんわ今日、年に一回の重要な保健所の監査がありました。一昨日も社内監査で対応にバタバタ。三連休もその事で頭がいっぱいでしたが、祝日の月曜日は大阪マラソンの…
2025/02/28 17:40
今週のランと大阪マラソン応援
こんばんわ今日は姫路城マラソン(落選した～)でしたね、リラックマのタオルが可愛くて羨ましい走られた皆様、お疲れ様でした！来年こそは！さて、私はというと今度は子…
2025/02/23 17:23
今週のランと風邪引いちゃいました。。
こんばんわ明日は京都マラソン開催日！朝の集合と午前中のみですが応援に行く予定でした。が、ただいま高熱ではありませんが発熱中です3日前から子供達が微熱、咳、鼻水…
2025/02/15 20:10
こんばんわ鍛練期も後半！ランオフが月曜日と金曜日の2日なので疲れが取れてるか分からないスピードを上げられないのは疲労が抜けてないからだと思いたい。火曜日のスピ…
2025/02/09 19:02
今週のランと別大
こんばんわ今日も各地でレースが行われましたね、走った皆さん、応援の皆さん、お疲れ様でした！今週のランは先週と全く同じメニューしんどいんやまずは早朝10kmペー…
2025/02/02 19:43
今週のランと大阪ハーフの応援
こんばんわ今日は大阪ハーフの応援に行ってきました！！応援レポの前に今週のランをチャチャっと。火曜日10kmペース走設定4'10～4'25/kmめっちゃぎりこの…
2025/01/26 18:54
今週のランと高槻ハーフ応援ラン
こんばんわびわ湖に向けてのワークアウトはモチベーションがなかなか上がらない中決められたメニューはやってます今週のスピード練習2km×4本(早朝バージョン)朝イ…
2025/01/19 19:10
今週のランと駅伝
こんばんわ準備期でポイント練習が週2回あってちょっとお疲れ気味です水曜日にHiit+40分ジョグダッシュして休んですぐダッシュしてと朝の4時半に不審者丸出し。…
2025/01/12 18:33
七福神ランと今週のラン1(びわ湖マラソンに向けて)
こんにちは新年明けて2日のみ仕事がでしたが、今日まで3連休。親戚との新年早々の挨拶等も終わって家族でゆっくり過ごしてます。ダラダラ食べて気が向いたら走ってそし…
2025/01/05 15:58
明けましておめでとうございます！
皆さま、明けましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします！大晦日は午前中仕事、帰ってきてから兄家族が帰省するので私の実家で過ごしました。走ろうかな…
2025/01/01 15:52
週末ランと神戸マラソンからのプレゼント
こんにちは子供からの風邪の影響で咳や鼻水が止まらず、なかなかモチベーションが上がらない相変わらずのジョグとちょっとの流しでこのままじゃいかんと思いながらも仕事…
2024/12/29 14:22
最近のラン
こんばんわちょいとお久しぶりです！仕事がここ3年で一番忙しい。楽しいけどストレスも多い～毎日クタクタで通勤電車で居眠りの日々です皆さんのレースレポやランの記録…
2024/12/22 20:12
走り初めて6年経ちました。
おはようございます神戸マラソンが終ってランオフしまくりでボーナスタイムを満喫しています先週の福知山マラソンではフォローしてるアメブロランナーさんがたくさん走っ…
2024/12/01 06:35
神戸マラソン2024ゴール後
おはようございます神戸マラソン大会レポは終りましたのでぴよさんをお見送りしてからのこと。地下鉄からすぐ近くの沖縄料理屋さんへ🌺とりあえずはMさん、saeさん、…
2024/11/21 07:17
神戸マラソン2024レースレポ③
おはようございます昨日、整骨院に行ってみてもらいました。やっぱり右側の張りがきついみたい💦ふくらはぎが痛くなったことを話すとふくらはぎを解すのも大切やけど、足…
2024/11/20 07:27
神戸マラソン2024レースレポ②
おはようございますちょっとずーつ筋肉痛和らいで来ました！しかし、骨盤が痛いここ。皮膚も内出血してるみたいで赤い今回はマルチポケットではなく、ちょうど痛い位置に…
2024/11/19 07:25
神戸マラソン2024レースレポ①
おはようございます過酷だった神戸マラソンが終わり、心置きなくランオフですやっぱり足が全体的に痛いけど、歩くのは大丈夫です。昨日のレースはPB更新して満足のいく…
2024/11/18 07:53
神戸マラソン2024速報
こんにちはめちゃくちゃ暑かった～でも…PBでましたぁ集合でたくさんのアメブロランナーさんに力をもらいましたありがとうございました
2024/11/17 15:11
神戸マラソン2024前日です。
こんばんわあっという間に前日です昨日は2ヶ月に1度の大きな会議と取引先との懇親会疲れた。故障の経過ですが…ふくらはぎはすっかり元通り。右ひざ裏は走行距離が少な…
2024/11/16 19:04
今週のランと故障の経過
こんばんわ今日は松本マラソン、福岡マラソン、おかやまマラソンなど沢山の大会開催日でしたね！ぴよランからはぴよ代表が松本マラソンを完走！厳しいコースなのに楽しん…
2024/11/10 20:12
今週のラン(調整期)と故障と応援と月間走行距離
こんばんわ盛りだくさんなタイトルとりあえず今週のラン いよいよ調整期！ペース走が2本、調整してるか？？とりあえずはジョグ多め。30kmの余韻で右ひざ裏の痛みが…
2024/11/03 20:06
今週のラン(鍛練期5週目)リバーサイドマラソンレポ
こんばんわ膝裏の痛み、一旦引いたものの昨日当たりから結構痛くなってきまして気のせい気のせいと呪文のように唱えてます辛い辛い鍛練期、ようやく最終週。足の調子を見…
2024/10/27 18:55
今週のラン(鍛練期4週目)
こんばんわ今日は我らぴよラン友の会会長がレガシーハーフでPBを叩きだしました！ぴよさんおめでとうございます！有言実行、素晴らしいです私は先週痛めた左足底と右ひ…
2024/10/20 17:32
今週のラン(鍛錬期3週目)
こんにちは今日は新潟シティーマラソン(2022年に走った！風が強くて大苦戦した記憶)、あざいお市マラソンの開催日でしたね！走られたランナーさん達、お疲れ様でし…
2024/10/13 16:11
今週のラン(鍛練期2週目)年明けのレース
こんにちは今週は雨が多くて困ったけど涼しくなったのは嬉しいというわけで鍛練期2週目平日の早朝ペース走がネック鍛練期に入ってから足のダメージが残ってる感じなので…
2024/10/06 14:16
今週のラン(鍛練期1週目) 9月の月間走行距離
おはようございますもう10月！？神戸マラソン来月やんお腹痛くなってきたのでとりあえず先週のランの振り返り。。ついに鍛練期に入っちゃいました。この5週はほんまに…
2024/10/01 07:34
ぴよラン友の会～京都観光マラニック～3
おはようございますもうサクッと最後まで。後半は清水寺への参道から。他の観光地とは比べ物にならないくらい混んでました清水の舞台は諦め…まだ食べる😋冷やしきゅうり…
2024/09/30 07:36
ぴよラン友の会～京都観光マラニック～2
こんばんわ本日2本目続きの下鴨神社に向かう道中から⛩️下鴨神社の最寄駅、出町柳といえば【出町柳ふたば】べーやんさんが一度ぴよラン会に差し入れしてくれたこともあ…
2024/09/29 17:22
ぴよラン友の会～京都観光マラニック～
こんにちは先ほど今週のランを終わらせて来ましたが報告は来月の頭に回すとして、まずはマラニックの話。7月に岡山からmikanoさんをゲストに迎えて京都観光をした…
2024/09/29 11:41
今週のラン(改善期3週目)色々詰め込んだ1週間
おはようございます今週のラン↓今週はキャンプづくしの1週間⛺16日の月曜日は滋賀県の余呉にキャンプに行ってきました！保育園時代から仲良しな2家族と一緒で、うち…
2024/09/22 09:02
今週のラン(改善期2週目)
こんばんわ今週のランの報告。1日早いけど明日からママ友2家族とキャンプに行くので明日ランオフなので。毎日のWSでふくらはぎが疲労中ここで無理するとあかん気がし…
2024/09/14 17:50
今週のラン(改善期1週目)とmariまり凍氷ラン！
こんばんわまだまだ日中は暑いですねこのまま夏バテせずにいけるだろうか…。今週から改善期に入ります。1週目のメニューはこんな感じ↓日曜日にとんでもねぇメニューが…
2024/09/08 19:12
今週のラン(導入期4週目)と月間走行距離
こんにちはいつかいつかと待ち構えてた台風は結局大したことなく大阪を通過していきましたとさ⚡🌀☔よかったさて、導入期も今週がラスト！疲れが溜まってたので週中の6…
2024/09/01 11:26
今週のラン(導入期3週目)
こんにちはちょっと涼しくなってきた！！って思ったけど気のせいでしたとりあえず義務感で走ってます。。まだジョグ中心なので頑張れる金曜日の夜から旦那さんが子供達連…
2024/08/25 14:13
今週のラン(導入期2週目)
こんばんわ夏休み(大人達の)が終わってやる気が出ない1週間でしたトレーニングは導入期2週目。基本ジョグ中心なので気楽です設定はそのまま。月曜日はランオフ予定で…
2024/08/18 19:27
夏休みin徳之島③と今週のトレーニング(導入期1)
こんにち昨日、徳之島から帰ってきました。今日も祝日でお休みなので今日帰ってくるか悩みましたが、めちゃめちゃ疲れたので昨日帰ってきて正解でしたさて、徳之島での夏…
2024/08/12 11:22
夏休みin徳之島②
こんにちは私の夏休み、早いもので3日目です！明日の夕方には帰るのでもうさみしい毎日晴天なのでひたすら走りたい昨日は午前中、ばばちゃんズと子供達が夜光貝アクセサ…
2024/08/10 10:30
夏休みin徳之島①
こんばんわ今日から夏休みをもらって鹿児島県徳之島に来ています今回の旅行、元々は母の古希のお祝いにハワイ旅行に連れて行ってあげようと独身時代からコツコツ貯金して…
2024/08/08 21:04
今週のラン12と7月の月間走行距離
こんばんわ今週も暑かった！！涼しくなる気配がなくて困る😓熱中症になる方も多いみたいなので本当に気を付けないとですねさてさて、まずは今週のラン↓月末の距離消化ラ…
2024/08/04 17:52
今週のラン11 怒涛の1週間
おはようございます暑い。その一言に尽きる1週間でした。毎年言ってる気がするけど、今年は異常に暑い。そして来年も『今年は異常や』と言うんでしょうね💦さてさて、今…
2024/07/28 10:28
今週のラン10
こんにちは今週も頑張って走りましたとにかく暑いから朝ランじゃないと走れません今週のラン月曜日祝日のお陰で距離稼ぎ💰✨先週末から両脹ら脛に違和感？筋肉痛のような…
2024/07/21 12:04
mikanoさん京都案内ツアーと今週のラン9
おはようございます毎日じめじめムシムシ😂朝ランはまだ涼しいと感じるときもあるので貴重なこの時を大切にしようさてさて、昨日は岡山からはるばる京都のsaeさんに会…
2024/07/15 08:03
今週のラン8 暑熱順化できた？？
こんにちは7月暑すぎる🌻☀💦寒くて朝ランが億劫になったことあるけど、夏は寝苦しくてすっきり起きれないからか朝ランがしんどいそれでも月間300km目指してレッツ…
2024/07/07 11:50
今週のラン7と6月の月間走行距離
こんばんわ6月も今日で終わりですね☔梅雨入りして、蒸し暑い日々が続いてます朝ラン時が明るい貴重な期間なので、朝にしっかり走り込めたかな今週のラン全然走れてない…
2024/06/30 20:05
第一回長居公園モーニングマラソン結果と秋のレース
こんにちは今日は長居公園モーニングマラソン(ハーフの部)に参加してきましたペース走の位置付けで申し込んだのすっかり忘れてて、参加案内のメール見てハッとするここ…
2024/06/29 15:11
今週のラン6
こんばんわ梅雨らしい天気が続いてますねマラニックの晴天が奇跡やったような✨さてさて、今週のランの記録。月末らしくランオフ多め月間走行距離300を目指しています…
2024/06/23 17:38
ぴよラン友の会環状線マラニック→環状線ランレポ
こんにちは昨日はこれマラニックなん？ってくらい何もない、ひたすら駅を消化するレポにお付き合いいただきありがとうございました後半には何か起こるのか？映える写真は…
2024/06/21 10:26
ぴよラン友の会結成1周年記念マラニック
こんにちは今日は仕事が立て込んでこんなタイミングで休憩です昨日6月19日、ぴよラン友の会結成1周年を記念して(当日は一切そんなこと意識してない)ぴよ会長たって…
2024/06/20 16:36
今週のラン5
こんにちは毎日暑い！！！もぅ、朝ランを頑張るしかない季節になりましたね今週のラン↓ちょいちょい隙間ラン。試行錯誤中です土曜日のスピ練はまたまた調子が上がらない…
2024/06/16 14:46
今週のラン4
こんばんわ今日も各地で大会が開催されましたね😃関西は少し雨が降ってるけど涼しく走りやすい気温でした今週のランの記録↓ ランオフ1日で月初らしく距離稼ぎをしてい…
2024/06/09 16:51
今週のラン3
こんばんわ今週のラン、同じタイトルだと遡りにくいのでナンバリングしていきます今週のラン雨で月、火とランオフ三津家さんの教えにしたがって週なかに中強度トレーニン…
2024/06/02 20:07
5月の月間走行距離とマラソンランキング
こんにちはまずは今日のお話。土曜日なのでスピ練日ですが生理もろかぶりだったのでジョグに変更！ブログで繋がってるmariさんとお会いできそうだったので7時に毛馬…
2024/06/01 11:03
こんにちは今年度より、月間走行距離300km目指して走る日を増やしております今月はGWがあったので前半に距離を稼げたのと、毎週末の高強度トレーニングとロング走…
2024/05/26 11:16
今週のランと偶然の出会い
こんにちは今日もウルトラ中心にたくさんレース開催されてますね！出走の皆さま、お疲れ様です(でした)さてさて今週のラン↓月曜日は夕方、子供の習い事の間に走ってみ…
2024/05/19 17:23
こんにちはGWがあっちゅうまに終わって通常モードに。4月から会社の組織やら色々変わったけど私は現状維持です。しんどいー、大変ー、助けてー、と言っていても自分で…
2024/05/12 12:30
最近のランと4月の走行距離
こんにちは先週の玉ねぎマラソンの余韻に浸りながら今週もしっかりぼっちラン連休と連休の間に仕事でめっちゃ理不尽な目に合って、モヤモヤ×1000走って発散🏃♀️…
2024/05/05 16:22
玉ねぎリレーマラソン②
おはようございます昨日はリレーマラソン2週目まで書きました🧅書き忘れてたけど、ぴよさんのフリータイム前にHさんが玉ねぎエイドにあたって10個近く取ってました！…
2024/04/30 07:21
玉ねぎリレーマラソン
おはようございます今週のランの記録を書こうと思いましたが、昨日のリレーマラソンが楽しすぎたので今日のことだけ書きます✏️ことの始まりはMさんから滋賀県の野洲で…
2024/04/29 08:08
夫婦トレイル②
こんばんわ明日は交野マラソン、大阪水都100kmウルトラマラニック、長野マラソンと様々な大会が開催されますね✨出場される皆さん、頑張って下さいと、言うわけで私…
2024/04/20 19:20
今シーズンは月間走行距離を伸ばしてみる
こんにちはお花見マラニックが終って、いよいよぼっちランが始まるオフシーズン！！走力強化のためにスピード練習を適度に入れつつ、月間走行距離300kmを目標に新年…
2024/04/14 11:44
スピ練習&ぴよラン友の会お花見マラニック
こんばんわ昨日は待ちに待ったラン友会のお花見マラニック🌸🍺🌸その前に有志(Mさんと私だけ)でスピ練しました。新しく購入したMIZUNOのウェーブリベリオンフラ…
2024/04/07 21:02
夫婦トレイル
こんにちはぼちぼち走ってますが、モチベーションは低め大会ロスかなぁこの前までめちゃくちゃ寒かったけど、かなり緩んできたしそろそろ朝ランの季節になってきたので4…
2024/03/30 14:57
最近のことと手袋見せてよ
おはようございます丹波篠山ABCマラソンが終わってから空前絶後のランオフ祭り朝ゆっくり眠れる🎵サイコー家族に内緒で自分だけ飲んでたヤクルト1000も普通のヤク…
2024/03/22 07:25
2023年シーズンを振り返ってみよう(別大～びわ湖集合)と来シーズン
おはようございますさてさて、後半はレース中心の振り返り2月 3週連続フルマラソンチャレンジスタート今シーズンの大本命【別府大分毎日マラソン PB】グロス 3時…
2024/03/16 07:40
2023年シーズンを振り返ってみよう(～連戦まで)
こんにちは全然走ってないから股関節治ったかも(笑)今週の火曜日から次女がコロナに感染して体調崩してます熱は1日で下がったけど5日間の登校禁止のために今週は自宅…
2024/03/15 07:25
丹波篠山市ABCマラソン、旦那さんのこと
はおはようございます私のレースレポは終わりましたので、ちょっとだけ旦那さんのレポートを。旦那さんは私とお付き合いしだしてすぐロードバイクにはまり、10年以上週…
2024/03/06 07:30
丹波篠山ABCマラソンレースレポ②
おはようございます今回は腹筋の筋肉痛がMVPめちゃくちゃ痛いそれだけ体幹使えてたってことでそれでは続き。22～30kmこの時はひたすら30km地点を楽しみに走…
2024/03/05 07:14
丹波篠山ABCマラソンレースレポ①
おはようございます昨日は疲れすぎてうまく寝付けず朝起きてまずは腹筋が痛い。右股関節も相変わらず。一度整形に行ってみるかなさてさて、早速レースレポ✏️📒まずは当…
2024/03/04 08:20
丹波篠山ABCマラソン速報
こんにちは今日は寒いけど快晴の丹波路を駆け抜けてきました！タイムは良かった！が、私にとってはものすごく辛いコースでした坂坂坂ーまたレポします✏️あ、旦那さんも…
2024/03/03 16:53
丹波篠山ABCマラソン前日
こんばんわ明日、今シーズン最終レースとなる丹波篠山ABCマラソンです。今までにないくらいやる気が迷子です元々は、初マラソンの地を求めて大会を探していた旦那さん…
2024/03/02 18:08
大阪マラソン応援レポ
おはようございます昨日は雨の中大会に出られた皆さまお疲れ様でした私が応援した大阪も冷たい雨でしたが、力強いランナー達が大阪の街を駆け抜けていきました📣応援レポ…
2024/02/26 07:45
大阪マラソン応援ポイント
こんばんわなんやかんやでこんな時間になっちゃったいよいよ明日大阪マラソンが開催されますねけん玉さんが去年と同じローソン前で集合の呼び掛けをしてくださってます🎵…
2024/02/24 21:54
京都マラソンゴール後
おはようございますまだ筋肉痛は取れません京都マラソンのレースレポに沢山のいいね！やコメントありがとうございます励みになりますさてさて、今回のタイトルにもあるよ…
2024/02/21 07:27
京都マラソンレースレポ②
おはようございますちかこさんとYayoi さんに仕事用とマラソン用の2体まりこがいるんじゃないかと疑われております安心してください！今のところ1体です！こんな…
2024/02/20 07:26
京都マラソンレースレポ①
おはようございます3週連続フルマラソンの最終戦、京都マラソンのレースレポです。集合からめっちゃ楽しかったまずは西京極駅でたっちゃんと待ち合わせ。臨時改札があく…
2024/02/19 07:45
京都マラソン速報
こんにちはーマラソン日和の京都を駆け抜けて来ましたよー一度抜かれたペーサーを最後抜いてやりましたよふくらはぎが大ダメージやっぱり京都は素敵な街です🎵今、たっち…
2024/02/18 15:35
京都マラソン前日
こんばんわ突然ですが、私はさっきまでどこにいたでしょうか？↓↓↓正解は東京🗼ぴよさんとお茶して今新幹線に乗ったとこぴよさんとバイバイ👋来週大阪マラソンで会える…
2024/02/17 19:39
愛媛マラソンレースレポ
おはようございます昨日は23時半に帰宅しました。高速バス、しんどかった～レースレポは一話完結で。さてさて、先ずは集合からシンさんのお声がけで8時集合に間に合う…
2024/02/12 09:35
愛媛マラソン速報
こんにちは今日は愛媛マラソン！連戦2週目！エイド楽しんできました～最後集中力切れちゃった💦みやさんと✨今から高速バスで帰ります
2024/02/11 16:34
愛媛マラソン前日
こんばんわ明日はいよいよ愛媛マラソン！！こんなに1週間が早いと思ったことがあっただろうか？あっ、毎週末言うてるわ🤣体調はまあまあ。痛いところはないけどランに覇…
2024/02/10 19:58
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