MEC食 今度こそ！

2月28日 50.5kg ラーメン

トイレ前後 -900g起床後白湯バナナ朝ツナマヨチーズご飯べったら漬け、ブロッコリートマトジュース昼中華そばおやつトマトジュース炭酸水落花生お昼のラーメンが塩…

2020/02/29 00:34

2月27日 50.7kg スシロー

トイレ前後 -700g起床後白湯バナナ朝ピーナツトーストチーズトースト千切り大根、ささみブロッコリースプラウト卵トマトジュース昼あさりお味噌汁いくら軍艦サラダ…

2020/02/27 23:12

2月26日 50.6kg 株式会社設立

立派な胡蝶蘭トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝ツナマヨチーズご飯べったら漬けトマトジュース昼からやまあいもり定食夜大根、トマト、さつまいもブロッコリース…

2020/02/27 09:03

2月24日 50.4kg / 25日 50.7kg

24日トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝焼肉チーズご飯お味噌汁トマトジュース昼ビックマックジュニアポテト半分大根、とまとアイスコーヒー夜大根、きゅうり、…

2020/02/26 00:20

2月23日 50.4kg 風強かったね

トイレ前後 -110g起床後白湯バナナ朝牛肉、チーズ、レンコンきんぴらわかめきゅうりツナの酢の物ご飯、べったら漬け豚汁、トマトジュース食後にコーヒー昼ツナマヨ…

2020/02/24 00:18

2月21日 50.6kg / 22日 50.6kg

21日トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝ツナマヨチーズご飯唐揚げ、べったら漬け千切り大根、トマトさつまいも昼ラムソテー、ご飯、さつまいも千切り大根、ブロ…

2020/02/22 23:46

2月20日 2ヶ月前から2.2kg増えてる、、、50.6kg

50.6kgトイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝ツナ、チーズ、牛肉、卵、ご飯食後にコーヒー昼牛肉、さつまいも、ご飯納豆大根、プチトマト、ヤクルト食後にコー…

2020/02/20 21:37

2月15日 50.6kg

チョコづいてるトイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝食後に昼夕方に柿の種1袋バレンタインのチョコ🍫5粒夜ヨーグルトフルグラクリームチーズ

2020/02/16 00:24

2月12日50.1kg/ 13日50.4kg/14日50.5kg

12日トイレ前後 -500g起床後白湯バナナ朝昼食べてる途中の塩ラーメンもう1軒、、食べてる途中の坦々麺半分とってもいい感じの喫茶店よーベリーのチーズタルト夜…

2020/02/15 00:47

2月11日 49.7kg

昨日の記録トイレ前後 -100g夜中トイレに行ったからかな起床後白湯バナナ朝ツナマヨチーズご飯べったら漬け昼サバ缶大根、トマトご飯夜お肉にお塩ふりすぎてめーー…

2020/02/12 11:13

2月11日

眠れなかったです聞こえてくる私への悪口、不満の声で、、そこまで言う？なんなんだろうこの人は、、23時半に布団に入ったのに3時半まで目がぱっちりでした寝たいのに…

2020/02/11 09:06

2月10日 49.8kg スタバる

今日のお昼は15時頃トイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝昼夜メンタルがーー

2020/02/10 23:24

2月9日 50.0kg

トイレ前後 -700g起床後白湯バナナ朝ツナマヨウインナーチーズご飯べったら漬けこの後ヤクルト昼牛肉、チーズオムレツ大根、トマト、さつまいもご飯珈琲タイム夜大…

2020/02/09 23:59

2月7日 50.0kg IKEA/ 8日 50.3kg バーミヤン

7日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナ朝卵サンドハムチーズサンドチーズ、ヤクルト、コーヒーおかわり卵サンド、ハムチーズサンド昼フィッシュフライカレーイチゴ…

2020/02/08 23:18

2月6日 49.5kg サイゼリヤ

お昼に食べたのはマルゲリータトイレ前後 -600g起床後白湯バナナ朝ツナマヨチーズご飯べったら漬け、キムチ足らなくてさつまいも1切れ昼コーヒー炭酸水ディアボラ…

2020/02/06 22:08

2月5日 50.2kg お昼が、遅くなった

トイレ前後 -800g起床後白湯バナナ朝大根ツナマヨチーズご飯、キムチおやつ 12時頃ミックスナッツチーズヤクルトおやつ 16時ヨーグルトドリンク昼 17時頃…

2020/02/05 21:49

2月2日50.7kg/3日50.9kg/4日50.5kg

2日トイレ前後 -800g起床後白湯バナナ朝昼夜〜〜〜〜3日トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナ朝ケーキ 1/6カット昼夜〜〜〜4日トイレ前後 -900g…

2020/02/05 00:33

1月31日 50.2kg ラーメン/ 2月1日 崎陽軒

31日お昼に食べた混ぜそば31日 トイレ前後 -500g起床後白湯バナナ朝昼サーモンといくらの混ぜそば味玉トッピング割り飯つきおやつ夜〜〜〜〜2月1日トイレ前…

2020/02/02 00:19