おいやんが走るで！

【自業自得】横浜マラソン【大爆死】

横浜マラソン走ってきました！ 結果どん！ サブ4できました（苦笑） 30～35kmに50分かかってるww ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 3か月間、1歩も走っていない影響か そもそもキロ415が出ない。 めっちゃ頑張らないと出ない。 こんなん42km持つわけない。 とりあえず行けるとこまで行ってみる。 25kmで脚が砕けるかと思いました。 30～35kmは全歩き。 35km以降はキロ6程度で走りました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 当たり前のことですけど 走らないと走る筋力は落ちますね！ 3月にはサブ3必須になるので 少し走ろうかな、と思います。

2024/10/27 15:23

今週末はフルマラソン

ここ3ヶ月1歩たりとも走ってませんが 今週末はフルマラソンです。 悪い冗談であってほしい。。。 3か月を振り返ってみると 8月ハイキングのみ 9月ハイキングのみ 夏休みがあったので標高は稼げた。 10月ハイキングのみ 1歩も走ってないwwうけるww いや、うけてる場合じゃない。 これまでも走ってないことはありましたが 多少なりとも直前に突貫工事で仕上げました。 今回は潔くあきらめて1歩も走らずフルに挑むよ！ 幸い、今回はサブ3必須ではないし 後ろになんの予定も入っていないので 歩き倒してでもゴールはしたいと思います。 あわよくばサブ3(´・ω・`)

2024/10/24 15:44

【百名山】46座目：伯耆大山

週末は鳥取に行ってました！ 目的はもちろん伯耆大山。 まず名前がカッコいいですよね。 伯耆大山。 大山だけでもいいのに伯耆大山。 そんな伯耆大山ですが 今回は天候に恵まれず(´;ω;｀) 夏山道で登って行者道で降りました。 とにもかくにも大爆風。 おまけに白い。 ササっと登り降りするだけになってしまいました。 本当ならユートピア方面とかも行きたかったんですが また今度のリベンジですね！ 飛行機を使うような遠征は天候見てリスケ！ なんて簡単にいかないのが痛い。 下山時に撮った大山北壁 ガスで上のほうが見えませんが めちゃくちゃカッコいい。 晴れで全体が見えてれば凄いのが見れそうでした。 下山は大…

2024/10/20 18:34

【百名山】45座目：仙丈ケ岳

3連休2日目の13日（日） 前日の甲斐駒に続き仙丈ケ岳へ。 まずはご来光をどうするか。 早川尾根なら甲斐駒と仙丈の間だし 両方のモルゲンロートを見れるかな？ そんなことから行程どん！ まずは栗沢山方面をくるっと回ってから仙丈へ。 真っ暗な中を栗沢山へ登ります。 山頂でしばらく待っていると・・・ 鳳凰の横からご来光どーん！ それを受けての～ 甲斐駒のモルゲンどーーん！！！ バックに見えるのは八ヶ岳。 そして仙丈のモルゲンどーーん！！ 猛々しい甲斐駒と違ってたおやか。 まさに「南アルプスの女王」。 ついでに北岳方面のモルゲンどーん！！ 栗沢山最高。 そら天然水のCMに採用されますわ！ 隣のアサヨ峰…

2024/10/15 19:02

【百名山】44座目：甲斐駒ヶ岳

3連休は南アルプスに行ってました！ 目的は甲斐駒ヶ岳と仙丈ケ岳。 まずは甲斐駒から。 12日（土） 天候は快晴！申し分なし！ 行程はこちら。 日本三大急登の1つ黒戸尾根～北沢峠まで。 黒戸尾根は日本三大急登ですが 1合目～5合目までは緩やかです。 4合目から5合目なんて どこまで下るのってくらい下ります。 4合目から下ってるのに5合目とか。 「〇合目」っていったい・・・ しかし！↓の5合目からが本番。 甲斐駒が信仰の山であったことが 5合目より上ではっきりわかってきます。 7合目の少し手前で七丈小屋。 甲斐駒唯一の山荘です。 ここでもぐもぐタイム。 コーラも頂きました。 そして8合目 どんどん…

2024/10/14 19:54

【百名山】43座目：岩木山

週末は青森に行ってました。 本当は、7月の真っ白暴風のリベンジで 岩手山＆三ツ石山で紅葉鑑賞の予定でした。 が！岩手山があんなことになり入山禁止。 急遽、岩木山に予定を変更して行ってきました。 ＊＊＊＊＊＊＊ 10／5 どん曇りだけど天気は回復予報。 ってことでレッツゴー！ 百沢から登って嶽温泉に降りるルート。 麓から麓へ登り降りしましたが 岩木山は八合目まで車で行けて 九合目までロープウェイで行けるという お手軽に登れる百名山です。 まずはスタートの岩木山神社で拝礼。 時折、小雨が降る中を登頂！ 頂上にある岩木山神社の奥宮にも拝礼。 しかし、この時はまだ真っっっ白。 しばらく晴れそうにはない…

2024/10/06 16:35