60代一人暮らし大切にしたいこと

メルカリ購入のスマホケースとオレンジページエッセイvol.20

桜の季節が終わった途端今日は初夏の日差し＾＾風が少し弱まった午後の散歩で新緑の季節が眩しくツツジかアザレア？日を浴びた白い花が美しいです＾＾そしてスマホを買い替えても大きさが同じなのでとりあえず以前のケースを使っていましたが＾＾；せっかく新しくしたのだし日...

2024/04/19 20:49

一年半ぶりの健康診断と母の施設へ面会に

昨年3月退職した後健康保険は2年限定の任意継続に加入していますがしばらくして届いた生活習慣病予防検診のお知らせ退職前の秋に受診し特に問題もなかったのでそのうち申し込もうと思ったままいつの間にか令和6年度になってしまい＾＾；（令和5年度案内のものでも大丈夫でした）...

2024/04/18 20:46

読了「かたばみ」と焼肉ランチ

読了は初読み木内昇さん「かたばみ」 559ページの長編でしたが戦前、戦中、戦後の昭和史を紐解くような家族の歩みは笑いと涙が交互にやってきて読む手が止まらず最後は涙が止まらない物語槍投げの選手だった小学校教師の悌子は真面目で思い込みが激しくおとこおんなと呼ばれたほど...

2024/04/16 20:32

家計を見直すべきかな

昨日は出かけたので今日は読書で過ごしながらこんな良いお天気に家にいるのはもったいないけれど気持がないのに無理して出かけることはない＾＾午後はベランダでのんびり日光浴＾＾フト思ったことは働いていた頃縁がなかったフィットネスクラブも通い始めて一年経ち 4月から新しいプ...

2024/04/14 20:30

SNSシングル女子コミュのランチ会でアジアン料理

月に一度のコミュのランチ会（今月は花見イベントがあったので2回目ですが＾＾）今日は営業時代よく来ていた何年ぶりかの神谷町へ日比谷線の虎ノ門ヒルズ駅というのも初めて通りこの辺りもすっかり様変わり．．．息子とママチャリでグルグル回ったことはあっても駅の周りを歩くのは...

2024/04/13 20:48

今日もママチャリで青空のお花見

土曜日は桜三昧でしたがもう1ヶ所予定していた公園は時間切れで行けなかったから＾＾；今日は午前中ジムでフラダンスだけ参加し午後からまたお花見に行ってきました＾＾午前中用事があり有休をとっていた次男と合流し新しいスマホで写真を撮る気満々♪ 橋の上から桜の海を眺め雲ひ...

2024/04/10 19:40

今日の図書館と読了「渦」

昨夜からこれで桜も散ってしまうような雨と風でしたが午後遅く雨が止み図書館の返却日で借りてきたのはインスタフォローさせていただいている方を真似して木内昇さん「かたばみ」と冨岡一成さんの「江戸地図」は時代小説を読む参考に＾＾かなりの順番待ちした夕木春央さん「方舟」...

2024/04/09 21:09

ついにスマホの買い替え

4年半使ったiPhone7 当時ワイモバイルで型落ち購入した価格は32GB44,640円でした＾＾毎日必ず使いなくてはならないスマホバッテリーが77%になってきて電池も50を切ると知らぬ間に20%以下になり焦ります．．．そろそろ買い替えなくてはと思いつつ 7は手が小...

2024/04/08 21:10

ママチャリ散歩で春の花と桜三昧と最後は銭湯

先日オープンバスでお花見ツアーを楽しんだあとまだ2分咲きくらいだったから今度は満開の桜を楽しみたい＾＾曇り空でも今日は見頃だということで千鳥ヶ淵の緑道もきっと今年は今まで以上に人の頭だらけだろう上野公園も同じようなものだから避けて．．．遠くへ行かなくても桜は楽...

2024/04/06 21:31

読了「こころ」と夜桜の写真

読了は夏目漱石「こころ」高校生の時に読んだ記憶があるけれど、多分若かったからか？理解できず印象に残っていませんでしたが 50年以上経って読み返せばやはり長く読み継がれる文豪の作品でした＾＾夏休みの鎌倉の海で先生と知り合った「私」の目を通し厭世的な先生の過去が遺書に...

2024/04/05 21:01

「ゆうゆう」増刊号の記事といただきもののメルカリ出品は罪悪感を捨てて

昨日出かけたので今日のフィットネスは水中ウォーキングとアクアダンスはパスしてフラダンスだけにしておきました＾＾先週の胃痛から習得したのは運動は必要でも無理しないことも大切？いつまでも若いつもりだと思ってはイケナイ．．．帰宅後は久しぶりに紙類の整理をしよう＾＾何か...

2024/04/03 21:03

SNSコミュのオフ会ではとバスのお花見

月に一度のSNSシングルシニア女子コミュのオフ会 10年以上続く中、仕事をリタイアしたメンバーも増え＾＾最近は土日だけでなく平日のオフ会も始まったので時々参加しています＾＾スッキリ晴れた今日は二階建てオープンバスとうきょうさくら回廊コースに6人参加＾＾管理人さんが...

2024/04/02 20:46

太陽が元気にしてくれる

昨日の疲れがでたのか（助手席に座っていたのに＾＾；）快適な季節の室温になったせいか？今朝目覚めたのは10時．．．なんと10時間近くグッスリ眠り目覚めはすっきり＾＾毛布や冬物シーツ、裏起毛の部屋着その他まとめて洗濯をしたあとは今日は家でゆっくりと思っていたのに桜は...

2024/03/31 21:15

母と妹と長男夫婦で食事会

施設の外出許可が出るようになってから定期的に母と私たちきょうだいが集まる食事会たまの外出は母にとってもいい刺激になるからとケアマネさんも話してくださっています＾＾初めてのひ孫の顔を見せたいと今まではプリントした写真を持っていくだけだったのですが 5ヶ月を過ぎ車の遠...

2024/03/30 21:00

今月は買い物月間？

自分への誕生日プレゼントに高い包丁（9,900円）を買ったのを皮切りに貯まった楽天ポイントでジム用のラップタオル（1,400円）を買いメルカリ売上金で贅沢なヘアトリートメント（4,250円）を購入し＾＾他にまだ少し残っていた売上金で購入したのはジムや旅行に便利なスキ...

2024/03/29 21:44

胃痛になって食べたもの

一昨日夜ベッドに入ってから急に胃が差し込むように痛くなり寒気、吐き気がしてお腹も緩くなってきて風邪？もしやコロナ？焦ったけれど＾＾；熱も咳も無く夕食に食べた豚肉は買ってきたばかりのものだし食あたりするようなものは食べてないはずと悶々と寝付けずトイレの往復で過ご...

2024/03/28 20:01

今日の図書館と読了「流星ワゴン」と3月のガス電気代

今日も寒くしかも雨の一日桜の開花予想はどんどん遅くなっていますが＾＾；自然相手の気象予報は大変だなぁ雨の日はなんだか気分も落ち込んで用事がなければ外へ出たくないとすっかり甘ちゃんの怠け者になってしまいましたが＾＾；今日は図書館の返却日前回借りた5冊は2週間で読...

2024/03/26 21:03

思いがけず嬉しかった午後の時間

今日も曇り空で思ったよりも寒く＾＾；昨日に続き引きこもってビデオでも見ようと思っていたらお昼過ぎこれから行くよと長男から連絡が来てお嫁さんと孫と一緒に来ました＾＾孫が生まれてから長男たちがこの部屋に来るのは初めて＾＾ 5ヶ月を過ぎだいぶしっかりしてきたけれど人見...

2024/03/24 20:54

高校時代のグループで迎賓館赤坂離宮

高校時代のグループ月に一度集まりで今日は赤坂迎賓館へ友人から教えてもらったこちらのアフタヌーンティー去年から食べてみたいと思っていましたが予約を取るのが至難の技＾＾；なのでなかなか取れないアフタヌーンティーはいつか．．．ということで迎賓館見学を目的に＾＾昔は公開...

2024/03/22 20:57

バッグ好きとマチュアリストの記事

オレンジページエッセイvol.18 テーマは断捨離でちょうどいい数？になったバッグがメインです＾＾靴は歳と共に歩きやすさが最優先になりこの数年パンプスやブーツは履かずスニーカーばかりになってしまいましたが＾＾；それでも選ぶ基準を持つおしゃれは楽しみで＾＾今の愛用バ...

2024/03/21 21:04

お墓参りと鈴廣ランチビュッフェ

お墓参りに行ってきました＾＾小田原駅からバスに乗り海の近くの菩提寺へ真っ赤な椿が目を引く境内から少し晴れ間が広がり＾＾今日もお借りしたトイレのドアに貼ってある五か条をパチリと心に留めお墓参りの後にいつも思うこと．．．自分のお墓をどうするか？このお寺の永代供養...

2024/03/19 21:18

読了「カラーパープル」と無料お試しでもう一度観たい映画

1泊2日で気ままに歩きすぎた旅行の後は 2日間使い物にならず＾＾；土日はゴロゴロ読書で一気読みした「カラーパープル」アリス・ウォーカー 1980年代に書かれた作品は舞台の年代をはっきり書いてないけれど多分100年位前？父親からモノのように扱われ結婚させられた夫からは奴...

2024/03/18 20:59

愛知旅行2日目は熱田神宮と名古屋城

念願の明治村見学を終えて 2日目は名古屋市内を歩く予定で＾＾目玉の観光地巡りをしようと朝食付きのホテル宿泊でササっと食べ、きんぴらが美味しかった＾＾チェックアウトし地下鉄を乗り継ぎ熱田神宮へ参道のヒンヤリ澄んだ空気と柔らかい日差しの中樹齢1000年を超える大楠にパ...

2024/03/16 21:27

愛知旅行1日目は博物館明治村と名古屋ひつまぶし

仕事を辞めたらやりたかったことの一つ、平日の旅行＾＾近県へ日帰り旅は何度か行きましたが遠くへも行きたい．．．これからたくさん旅行がしたいと昨年買った大き目リュックは2度目の出番です＾＾寝巻き代わりに薄手のスェットパンツ、下着一式、ミニサイズスキンケアと最低限のメ...

2024/03/16 13:37

マチュアリストの記事③とバッグの中身が多過ぎる？

ミニマムやシンプルに憧れながらバッグの中身も少なくスッキリさせようとしていた頃はブログには何度かバッグの中身を公開してきましたが 2年前のムック「60代軽やかなひとり暮らし」バッグの中身のページです当時は仕事をしていたから職場ではお茶をいつでも飲めたし予備のメガネ2...

2024/03/13 20:48

今日の図書館とメルカリ売上金で贅沢ヘアトリートメント

図書館の返却日で借りてきたのは予約本と書架をササッとまわり今日は5冊＾＾最近リメイクされた1985年のスピルバーグ監督映画「カラーパープル」 40年近く前、当時とても観たかったのだけどなにせ就園前の男の子2人の子育て真っ最中＾＾；ひとりで映画館など行けるはずもなく ...

2024/03/12 21:09

SNSコミュのオフ会で遠足気分

定例のシングルシニア女子コミュのオフ会は都心部のランチ会が多いのですが今日は遠足気分で＾＾江戸川区にあるタワーホール船堀の無料展望台へ行ってきました先月、弟家族と日暮れどきに徐々に暗くなっていく景色を眺めてきましたが今日は気持ち良く晴れた青空＾＾昨日の強風で汚れた...

2024/03/10 18:59

灯油を買うのはこの冬最後にしたい

3月に入ってから真冬の寒さが続き風も強く＾＾；ファンヒーターに灯油を給油したらポリ缶が空になってしまい．．．エアコンは使わずストーブだけでもまめに付けたり消したりしているので暖冬だった2月の灯油は一回17ℓ買っただけで済みましたがまだ必要だろうとスタンドに行き ...

2024/03/09 20:54

歯のクリーニングと歯周病

午前中は家にいて遅めのブランチでしたおやつは冷凍庫のストック、たい焼きと寒いのに子供みたいに牛乳＾＾月曜日に定期的な歯のメンテナンスへ行き最近左上の歯茎が時々痛むことがあったのですが担当の先生が不在で＾＾；二度手間だったけれど 3日後の今日予約を取りレントゲン...

2024/03/07 21:12

ポイ活で大判ラップタオル

普段から買い物が少ないから、持っているポイントカードは楽天と近所のドラッグストア、ビューSuica（電車用）だけでポイ活は特に意識していませんがネットの買い物はAmazonと比較しながら楽天が多く日常のスーパーやドラッグストアは現金払いでも楽天ポイントがつくから...

2024/03/06 20:48

自分への贈り物

何年もの習慣で誕生日に妹や息子たちとプレゼント交換はしていますが自分で自分へプレゼントしたことは昨年3月20日の退職日記念に欲しかったお財布を買ったこと以外記憶にないのですが＾＾（忘れているだけ？）誕生日の少し前 TV通販で見た三徳包丁にヒラメキ♪ 10年近く使...

2024/03/04 21:01

ひな祭り

初孫の初節句＾＾長男夫婦に招待されお嫁さんのお母さまと一緒にお祝いに行ってきました和菓子屋さんに並んでいた懐かしいお菓子を孫の手土産に持ち（まだ食べられないけど＾＾；）先月孫に贈った親王飾りのひな人形一生に一度のことだから長男夫婦と一緒に実際にこの目で確かめ手...

2024/03/03 20:27

両国から浅草へママチャリ散歩と銭湯

3月になったのに風は冷たく寒くても久しぶりに銭湯に行きたい＾＾フィットネスに通いだしてから運動しなくてもお風呂とサウナだけ入りに行くこともあるけれどやはり天然温泉の露天風呂や炭酸泉に薬湯などを楽しめる銭湯はやはり別物＾＾毎週末は銭湯に行くという次男と一緒にママチ...

2024/03/02 21:02

月刊「激流」の記事と非常用食品の追加

仕事を辞めてからほぼ一年経ち年金に関する取材が増えました目を引くインパクトある表紙は今回初めての実は存在すら知らなかった＾＾；（すみません）流通情報月刊誌のインタビュー記事です特集記事のなかで思ったのは．．．私の年金結婚前を含め19年間の正社員時代厚生年金加入と ...

2024/03/01 20:49

今日の図書館と焼肉店のスィーツバイキング

地元の友人と久しぶりのランチは歳を取ったら肉だよねー＾＾ということで平日限定デザート食べ放題の焼肉ランチ♪ 最近肉が多いですが＾＾；先週から「食べる煮干し」を毎日食べているからいいよね、と言い訳の短絡的思考？いつものカルビランチにコーヒーをつけ炎に包まれよだれが...

2024/02/27 20:50

ダイソーの買い物と2月の光熱費

ダイソーで買ってきたのはいつもの日用品のなかに今日は使い切ってしまったエナメルと同じものを追加＾＾フィットネスで参加しているプログラムはヨガもフラダンスもプールも裸足になるものばかりで自分のつま先が目に入ることも多く形の悪い爪が気になりすこしでもきれいに見えるよ...

2024/02/26 20:55

68歳になりました

早生まれなので高校時代の友人たちに追いつき68歳になりました＾＾友人たちからLINEでお祝いのメッセージが入り♪ 誕生日はショートケーキと決めているからお気に入りのケーキ屋さんで（一個だけ買うのも慣れました＾＾）当たり前のようで当たり前ではない 68年生きてきたこと...

2024/02/25 18:40

母の外出許可で家族の食事会

12月に施設の外出許可がおりるようになってから恒例になった母ときょうだいが集まる食事会＾＾今日は貴重な晴天の中行ってきました妹と一緒に施設まで迎えに行き施設のロビーに飾られた立派な雛飾りにうっとり＾＾母が好きないつもの和食屋さんで今日はきょうだいだけでなく、メン...

2024/02/24 20:37

オレンジページの撮影取材と読了「ミセス・ハリス、パリへ行く」

昨日に続き小雨で真冬の寒さだったから屋外の撮影はできませんでしたが＾＾；オレンジページの撮影取材がありました午前中は長男宅へ行き長男と一緒に写真を撮ったりお嫁さんや孫と一緒に撮ったり＾＾（シャイな次男はパスです）自宅へ戻り小物などの撮影も順調に進み昼食は近...

2024/02/23 20:46

セリアの金銭出納帳

結婚した時から細かく付けていた家計簿をやめてからはダイソーの金銭出納帳を家計簿代わりに 1カ月1ページ、食費や消耗雑貨などは書かずに憶えておきたい出費、娯楽の外食、交際費や美容室、病院へ行った時、服や肌着を買ったとき後から見返したい出費だけを記帳していますがこんな...

2024/02/22 20:53

カルシウムとマチュアリストの記事①公開

フィットネスクラブに通い毎週同じプログラムに参加していると顔馴染みの人たちが出てきて名前は知らなくても時々雑談することが増え＾＾今日は水中ウォーキングをしながら骨密度の話になり（なにせ平日午後の時間帯はほぼ60代70代のシニア＾＾）骨密度を上げるのは難しいけれど...

2024/02/21 21:04

春のワンピース買いました

メルカリ売上金残高です＾＾今年は暖冬で2月でも暖かい日が多くもう冬ニットを着ることも減るだろうと春気分で購入したワンピース（明日からまた寒くなるようだけど）買い物はいつもあれこれ悩んで結局買わずに終わることもある＾＾；これは画像に一目惚れ、売れてしまったらきっとシ...

2024/02/20 17:58

ママチャリ散歩で河津桜

11月に足指を骨折したあと真冬の寒さでしばらくお休みしていたママチャリ散歩明日からお天気が悪そうなので＾＾；暖かく晴れた午後ママチャリでお花見に行ってきました＾＾先日見頃の梅を堪能した後の今日は河津桜♪ まだ見頃には少し早かったですが＾＾；満開に近い木もあり目...

2024/02/18 20:45

高校時代のグループ集まりと年金受給年齢の記事

月に一度高校時代グループの集まり今月は一人が足を捻挫してしまいまだ長く歩けないので予定を変更し横浜駅集合でした（11月は私の骨折で会えなかったりとアクシデントが色々あります＾＾；）強い風で空気が澄み遠くまで見渡せる高台の霊園で久しぶりのお墓参り売店では桜の花が販...

2024/02/16 18:26

迷いながらも免許の更新と亀戸天神梅まつり

免許更新に行ってきました 5年前にも同じような内容でブログアップした記憶が＾＾；車を手放したのがいつだったか忘れてしまったくらい経ち必要な時はレンタカーを借りていましたがそれももう2年以上乗っていない．．．あんなに好きだった運転もこの先することはないかもしれないの...

2024/02/15 20:53

「60歳からのメルカリ生活」と巻き爪ニッパーとバレンタインチョコ

取材を受けた宝島社ムック「60歳からのメルカリ生活」発売されました人生が変わる！って私の場合はその通りなのです＾＾元々長い節約生活を続けながら、でもおしゃれはしたい＾＾質のいい服やバッグを私でも買えるお値段で欲しいという気持ちでヤフオク！を利用していましたが妹...

2024/02/14 18:27

今日の図書館

先週借りてきた5冊の本を（当然ながら）全部読み終わらないうちに予約待ちしていた本が3冊届いたメールが届き．．．＾＾；取り置き期限があるので行ってきました（予約するとこんなややこしいことになってしまうけれど読みたい本が無料で借りられるのだから嬉しいことです）順番を...

2024/02/13 20:52

今日の図書館

先週借りてきた5冊の本を（当然ながら、、）全部読み終わらないうちに順番予約していた本が2冊届いたメールが来て取り置き期限なので行ってきました、、（予約するとこんなややこしいことになってしまうけれど無料で借りられるのだから嬉しいことです）順番待ちが入っているから早め...

2024/02/13 16:43

弟家族と長男宅へ

長男が生まれた時、当時高校生だった弟は子供たちを連れて実家に行く度半分おもちゃ代わり？に可愛がってもらい＾＾その後もなにかと世話してくれて今でも叔父と甥の2人は気が合うようです孫が生まれてから弟に会うたび写真を見せているこんな小さな赤ちゃんは普段目にすることなく...

2024/02/12 21:07

SNSコミュのオフ会ランチ

毎月楽しみにしているSNSシングル女子コミュのオフ会今日は丸ビルにある和食店「御影蔵」さんの欲張りランチに 8人集まりました＾＾窓越しに見るよく晴れた青空の眺めも気持ち良く管理人さんが予約してくれたオズモール限定ランチコースはワンドリンク付き皆さんビールで乾杯（私は...

2024/02/10 20:48

ガス設備点検とチェロの音色

東京ガスの点検がありました平日だから前回までは不在でメーターボックスだけの点検でしたが今は家で待機できます＾＾法令で定められているという4年に一度の点検は玄関外のメーター点検、ベランダに設置の給湯器、キッチンガス台の3カ所のガス漏れの検査でした 21年使っている...

2024/02/09 21:21

アーティチョークチョコレートと深川丼ぶり

久しぶりの青空と暖かくなったので懸案の買い物で清澄へオレンジページの取材撮影でお世話になったチョコレート専門店アーティチョークさんはシックな外観の路面店舗です＾＾厳選された産地のカカオ豆から作るチョコレートと全国の名産品などを組み合わせたオリジナルバレンタイン用に...

2024/02/08 18:28

今日の図書館と母の94歳誕生日

昨夜からの雪がシャーベット状に残る歩道もあり今朝は自転車に乗るのはコワイ．．．散歩がてら歩いて図書館へ雪が残る道のこんな日は長靴で＾＾ 10年近く前2,000円ほどで買った、年に一度履く程度で長持ちする長靴は一生モノ？＾＾返却日で借りてきたのは予約順番待ちした...

2024/02/06 19:02

関東の雪と映画「ミセス・ハリス、パリへ行く」

フィットネスのヨガの後、施設の母の面会に行く予定がお昼過ぎから関東は雪の予想．．．しかもかなり降るということで横浜市の施設から帰りの電車が心配になり今日は延期して＾＾；ヨガの後お風呂とサウナに入りクラブを出たら牡丹雪がかなり降っていました（ダウンコートにもはっ...

2024/02/05 21:09

蝋梅の香りと大宮氷川神社

友人に誘われ大宮へ行ってきました今日の目的は蝋梅＾＾まだ寒い冬に咲く芳しい香りクリーム色の花の愛らしさを楽しみに（昔は知らずに梅の仲間だと思っていた＾＾；）立春なのに冷え込み家を出るときは雪が降っていたけれどそれも止み車を出してくれた友人と途中駅で待ち合わせ4...

2024/02/04 20:03

雑誌の取材で銀座まで

今日は取材で東銀座まで行ってきました流通業専門誌の取材は最初ちょっと緊張しましたが＾＾；編集さんたちの柔らかな物腰でざっくばらんにいつも通り＾＾テーマは年金で暮らす日常の買い物、やり繰りの方法他にも諸々．．．年金額は昨年4月から手取り126,000円に上がっていま...

2024/02/02 21:08

チョコレート♪とマチュアリストの取材

オレンジページ連載エッセイvol.15 今回テーマはハンドルネームの由来、チョコレート♪ なくてはならないチョコレートの銘柄遍歴と新発売が店に並べばとりあえず試してきた結果他にもたくさんあるけれど今の定番＾＾以前TV番組で30代の主婦の冷蔵庫がほとんどチョコレート...

2024/02/01 21:17

スマホのプラン変更と読了「黒い糸」

固定費の見直しで昨年はYahooプレミアム会員を解約しほぼ使ったことがない固定電話を解約し他に無駄な出費はないかと格安スマホワイモバイルを何年も使っていますが今の契約はシンプルSに60歳以上国内電話かけホーダイのだれとでも定額（ナビダイヤルやメッセージは適用され...

2024/01/30 18:46

お食い初め

初孫のお宮参りは骨折真っ最中で電車に乗れず行かれなかったので＾＾；今日は楽しみに待っていたお食い初め＾＾お嫁さんのお母さんと私と次男が招待されました着物と袴が一体のロンパースにお揃いのヘアバンドを付けて＾＾こんなデザインがあるのですね私たちも懐石料理で、と言っ...

2024/01/27 20:16

今月のガス電気代とweb記事の取材

1月のガス電気代の検針表と一緒にポストに入っていたのはペーパーレス化の案内チラシさらに口座引き落としではなく振込なら有料になるとのことで．．．手持ちのクレカ3枚の支払い明細はとっくにペーパーレス化しているから紙で確認したいタイプだけど結局ゴミになるだけだし＾＾； ...

2024/01/26 21:09

ルスカスとドラセナの水栽培

キッチン小窓前のルスカス先日何やら蕾のようなものを発見し今日気づいたらひとつだけ小さな花が開いていました♪ 他の蕾も花が咲いてくれますように．．．調べたらこのルスカスは水を替えるだけで根も出ないまま一年持つそう葉に見えるのが枝だったりと不思議な植物です＾＾もう一...

2024/01/25 20:59

「サンデー毎日」の記事と半年ぶりの箸方化粧品注文

愛用の箸方化粧品届きました＾＾久しぶりの注文だなと調べたら前回の注文から半年も経っていてちょっとビックリ＾＾；今回はクレンジング×3 美容クリーム（夜だけ使う）×1 洗顔石鹸（朝は水だけの洗顔で夜は顏も体もこの石鹸。一個で3か月はもちます）×2 ただ気に入っていた洗...

2024/01/24 18:43

今日の図書館とスマホ活用記事

返却日には早いけれど前回借りた4冊を読み終わってしまったので借りてきました＾＾ 2週間に4冊と言うペースは長編だったり読みやすさだったり、逆に前のページに戻ったり考え込んでしまったりと今回は読み終えるかわかりませんが浅田次郎さん「プリズンホテル」シリーズ最後の「春...

2024/01/23 20:46

母の外出許可で家族の食事会

コロナやインフルエンザ感染に慎重にならざるをえない老人施設でも入居者の外出許可が出た先月始め、きょうだいが集まり母と外食＾＾その後お正月の挨拶に施設へ面会に行って以来食べたいと言っていた和食屋さんで今日も皆で集まり食事してきました（今週は外食三昧＾＾；）母は久し...

2024/01/20 18:19

クロワッサンの取材とルスカス

ちょうど3年前今の時代60歳の還暦より年金支給も始まり高齢者と呼ばれ節目を感じる65歳を前にマガジンハウスから出版させていただいた「65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと」クロワッサンはバイブルだったananを卒業した若い主婦の頃に愛読していた雑誌で出版を...

2024/01/19 20:58

初めての韓国料理店

外食ランチが多い今月ですがまあ遊びも自然の流れで．．．行きたい時に行きたいところへ行っておこうというメンバーが集まり今日も行ってきました＾＾焼肉は好きだけど辛いのが苦手だから流行っても韓国料理店へは行ったことがなかったのですが友人がYouTubeを見て行ってみた...

2024/01/18 18:05

晴れた冬の鎌倉散歩

高校時代のグループ、月に一度の集まり 11月は鎌倉散歩の予定だったのに前日の骨折で延期になり＾＾；まだあまり歩けなかった先月はギプスサンダルを履き丸の内のクリスマスツリー巡りでしたが今日はやっと一年ぶりに若い頃の思い出がギュッと詰まった鎌倉へ＾＾今日も待ち合わせ...

2024/01/16 19:00

読了「ここが終の住処かもね」

骨折完治後、初めてヨガへ行ってきました＾＾ 2ヶ月のギャップは片足立ちでよろけたりアレ〜ッという感じ＾＾；簡単なリラックスヨガのはずなのに思うように体が動かなかったけれど家でたまにやるストレッチとは違う呼吸法や動きで汗をかきいつも通り次は水中ウォーキングで無心にプー...

2024/01/15 20:11

SNSのオフ会銀座ランチとガスボンベの始末

月に一度のシングル女子（といっても60代メイン＾＾；）コミュのオフ会読み始めた「ここが終の住処かもね」に出てきた言葉シニアに取っての金言は「今日が1番若い日」そうですよね＾＾楽しいことをたくさん経験していきたいと今日は「上杉銀座本店」で米沢牛焼きしゃぶランチコース...

2024/01/14 18:13

2着目を買った冬ニットと読了「懲役病棟」

仕事を辞めて初めての冬職場で制服に着替えるのに便利だったから通勤はスカートかワンピースが多かったのですがこの冬はたまのお出掛けにもスカートだけでなくパンツの出番が多くなり最近は先月メルカリで購入したアルパカのざっくりニットが気に入ってスカートにもパンツにも頻繁...

2024/01/13 18:00

ハンバーグランチで新年会とマチュアリストの記事

近所の友人と新年会ランチでした＾＾歳をとったからこそタンパク質は大事普段は卵や鶏肉、薄切りの豚肉や厚揚げでもいいけれどやっぱり牛肉だよね、ということで先月は焼肉ランチだったから今日はステーキハウスでハンバーグセットにしよう（ステーキは高い＾＾；）目が欲しくなりつ...

2024/01/12 18:21

今日の図書館と最後の骨折診察

お正月明けに予約本が立て続けに届き取り置き期限ギリギリの今日返却日には早いのですがちょうど読み終わり借りてきたのは大好きな垣谷美雨さんの病棟シリーズ新刊予約待ちした「懲役病棟」あさのあつこさん弥勒シリーズも予約待ちした新刊「野火、奔る」友人のおすすめ「ここが終...

2024/01/11 18:18

5類のコロナ事情とベッドメリー

年末仕事納めの日、初めてコロナ感染した長男 5日間は外出を控えその後は外出しても発症から7日から10日間はまだ弱いウィルスが残っている可能性があると医者に言われたとのことでお嫁さんと赤ちゃんは念のため実家に帰っています大晦日に持って行く予定だったもの、親戚の新年...

2024/01/08 18:08

2つ目のモバイルバッテリー

能登半島地震で考えたのは非常用の飲料水、生活用水、食糧品の備蓄は定期的にチェックしていても冬の備えは大丈夫だろうか．．．暖房はエアコンではなく石油ファンヒーターなので電気が止まったら使えなくても非常時用にしまってある乾電池点火の反射型石油ストーブがあり冬は灯油が...

2024/01/07 17:55

日本橋七福神巡りと趣味って．．．

読者の皆さまあけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願い申し上げますお正月は恒例中華街で親戚の食事会、箱根駅伝復路10区の沿道応援で始まりました＾＾仕事始めの会社が多いだろう今日 10年ほど前次男とママチャリで巡った日本橋七福神今日は朝からひとりで...

2024/01/05 17:54

せめてキッチンの大掃除と7年経ったブログの冬休み

この数年寒い12月にベランダのサッシや窓拭き、家具の後ろなど大掃除らしきことは止めキッチンとお風呂場、玄関周りだけは新年を迎える気分的にいつもより念入りに掃除していましたが今年は骨折はほぼ治ったけれどまだ足の指先を曲げてしゃがむのは避けているからお風呂場はパス...

2023/12/24 21:07

まだ続くシーネ固定と叔母の家へ

全治1ヶ月＝4週間と言われた足指の骨折シーネギプスを付け片足サンダルを購入し順調に回復していても今日で5週間＋4日＾＾；小さなシーネ固定に替えたこの1週間最初は歩くとまだ痛みが多少ありましたが昨日からほぼ普通に歩けるようになった最後の勝負週だったような．．．今日...

2023/12/22 20:38

パンが美味しいビュッフェと都庁展望室

12月だからなのか骨折で先月は外出できなかったせいなのかいつにも増して外食の機会が多い最近はしばらく運動していないから当然体重も増加気味だけど＾＾；いいのです．．．今幸せに感じることを優先し美味しいものを食べるチャンスがあったら食べに行きます＾＾人気があり予約...

2023/12/21 20:29

撮影取材で奥浅草へ

オレンジページの撮影取材で浅草へ行ってきました平日朝でも浅草は外国人で賑わっていましたが＾＾；今まで行ったことがない浅草寺の裏手にこんな見番があり浅草の芸者さんを主人公にした群ようこさんの「小美代姐さん」シリーズを読んだ時思い描いていた見番ここも大きな見番は改...

2023/12/19 20:58

防災用にもなる自転車ヘルメットとオレンジページエッセイ

4月から自転車ヘルメット着用努力義務が始まり一時はその話題で持ちきりだったのに地元をウロウロママチャリに乗ってる限りヘルメットを被っている人を見ることはほとんどというより皆無いつの間にか忘れかけていましたが＾＾；ネットを見ていたら災害時にも、というキャッチコピー...

2023/12/18 20:54

残念だったボタンホールのお直しと保険

仕事をしていた時は制服に着替えるのに便利だったから通勤はいつも特に冬はスカートばかりでしたニットと同じく何年も愛用の冬スカート3着これからはパンツを穿くことが増えるだろうから新しく増やす必要は無く＾＾この先何年も大切に着ていきたいと思っていますが年々少しずつ大き...

2023/12/17 20:55

今日の図書館とこれからは「気にすることをやめる」

図書館の返却日で借りてきたのは浅田次郎さん「蒼穹の昴」2を延長し3、4巻まで占い師の予言から始まる二人の若者の物語歴史が苦手なので中国の文化や清王朝の流れを勉強しつつ中国表記や日本の読み方と違う漢字は時間がかかり読みは流しながらも＾＾；時間がかかっています中華か...

2023/12/16 21:19

高校時代のグループでクリスマスツリー巡りとランチ

月に一度の高校時代グループの集まり先月は秋の鎌倉歩きを予定していたのに前日骨折してしまい＾＾；延期になっていました．．．もう外出は2度したけれどまだ鎌倉の山を歩くのは無理なので（お天気も悪かったし）今回は便利な丸の内にしようということになり今年は紅葉を楽しめなか...

2023/12/15 19:59

贅沢ハンドクリームと更に小さなシーネ固定

昭和の子供の手は冬になるとしもやけ、あかぎれが多かったような＾＾；子供の頃の「桃の花ハンドクリーム」中学は小さく平たい缶に入ったニベアを制服のポケットに入れていた思い出 60年冬の必需品ハンドクリームです昨年秋お嫁さんからプレゼントされたイソップと読むのですねつけ...

2023/12/14 19:02

母の面会と家族の食事会

10月末に行ったきりの母の施設シーネ固定はまだ取れなくても骨折はほとんど治り面会に行こうと思っていたところ施設の外出許可がでたので4人きょうだい皆の都合がついた今日母も交えて7月以来の食事会でした＾＾秋のような陽気で気持ち良い一日＾＾去年冬はコロナで外出できず ...

2023/12/13 21:39

勘違いなのか聞き間違いなのか、と多良久美子さんの本

骨折時、全治1か月＝4週間と言われ今日でちょうど4週間先週金曜日に先生からはもう大丈夫だから次は2週間後にレントゲンを撮りにきてと言われリハビリ科で小さなシーネ固定に変えてもらい今日はその固定も外せると思い整形外科は受診せず直接リハビリ科へ行ったところまだ固定...

2023/12/11 21:15

21年目のクリスマスツリーと孫に会いに

毎年飾っているクリスマスツリーこの部屋に入居した初めてのクリスマス相変わらずの節約生活でダイソーで揃えたツリーとオーナメント 20年を過ぎ今年は新しく買おうと思っていたのに骨折であちこち出歩くことはできずおしゃれな雑貨屋さんを覗くこともなくダイソーにはもう残り物し...

2023/12/10 20:39

同年代シングルSNSコミュのオフ会ランチ

毎月楽しみにしている月に一度のシングル女子コミュのオフ会今月は忘年会を兼ねて2ドリンク付き、いつもより奮発の中華コースでした＾＾先月のオフ会から予定が決まっていたので今回骨折した時頭に浮かんだのは 9日に芝公園まで電車を乗り換え行けるだろうかということ．．．好きな中...

2023/12/09 20:25

整形外科と歯科医院のハシゴ

先週から一週間経ち午前中整形外科へレントゲンを撮りに行きました画像を見ながら説明してもらったのは骨折はほぼ治っているそう＾＾体の中にあるカルシウムが足の中指に集り、骨折部分の骨を付け、ずれた部分に新しく骨を作り補修して直していくそう白く写っている骨の中指だけに...

2023/12/08 21:16

ニットトップスと読了「アキラとあきら」

今日は暖かくまた秋に戻ったようでしたがこの3週間家にいる日が多かったからほぼ部屋着で過ごし秋の服を着る機会がほとんどないまま今はニットを着ています冬は好きなセーターばかり＾＾どれも長く着ている5着は全てスカートに合わせています＾＾きれいなブルーのカシミアセータ...

2023/12/07 21:02

焼肉とスイーツランチ

骨折しても歩けないわけではなく近所の買い物には行っているけれど気持ちがついていかず＾＾；予定が伸びた友人とランチしてきました今日は半年ぶりにスィーツ食べ放題の焼肉店へ＾＾いつものカルビランチはご飯少なめでジュージュー火を吹き、ツバがゴクン＾＾やっぱり美味しい焼肉...

2023/12/05 21:06

「オットーという男」と懐かしい味サバランとオレンジページエッセイvol.11

アマプラで観た映画こんなおじいさん、どこかにいるかも？ルールに厳しく物事のけじめをつけないと気が済まない眉間にシワを寄せいつもイライラ他人に怒鳴っている偏屈なオットー作中の墓碑を見ると私と同級＾＾；最愛の妻に先立たれ長年勤めた会社も退職し生きる希望を失くしたオッ...

2023/12/04 20:48

今日の図書館と読了「小美代姐さん花乱万丈」とマチュアリスト記事

図書館の返却日ギプスサンダルで歩いていくのは時間がかかるし本を入れたバッグも結構重いので＾＾；自転車に乗ってみよう．．．サドルをめいっぱい下げ、車も人も少ない裏道を右足だけでペダルを漕ぎ左足はペダルに乗せたまま歩くより負担が無くとても楽でした＾＾通り道の景色に...

2023/12/02 20:02

ソックスを履けば良いんだ、と今日の買い物

骨折は皮膚表面に見える内出血は分かっても怪我の傷のように目で見て回復具合が分からないのが不安になりますが＾＾；今日のレントゲン結果 1週間前より少し骨がついてきて斜めにずれた部分はそれ以上変化なく一安心＾＾内出血でむくみや青紫になつていた皮膚も黄色くなったあと今...

2023/12/01 21:06

つもりちがい十ヵ条と読了「ひとりの双子」

テレビで見て気になり検索しました＾＾たしかにそうかも．．．でも思わず笑ってしまいました＾＾；そしてこんなこともありますね「長いつもりで短いのが人生」「知っているつもりで知らないのが自分のこと」これもわかります読了は「ひとりの双子」ブリット・ベネット訳は「ザリ...

2023/11/30 20:54

洗濯すぐ取れハンガー

洗濯ハンガーの寿命って何年くらいなのかわからないけれどまだ2年しか使ってない洗濯ハンガー 40個付いていたピンチが今まともなのは4個だけ．．．かろうじてぶら下がっていてもズレていたり明日にも取れそうで＾＾；（取れてしまったピンチは洗濯バサミとして使っています）も...

2023/11/29 21:11

排水管の一斉掃除と今月のガス電気代

この部屋に入居してからあっという間に21年目に入り短かったような長かったような．．．マンション管理組合の議題にのぼり年数が経ったため今まで2年に一度だった排水管清掃が今年から毎年実施されることになりました業者さんが10mあると言う長いノズルを使い（赤いノズル）キ...

2023/11/25 20:53

暇つぶし？のお供と今日もレントゲン

コロナやインフルエンザに罹患したことがなく自分の意思ではないのに外に出ない日を過ごすことに慣れていない＾＾；本を読み YouTubeで音楽を聴いたりアマプラで映画を観たりする以外にピアノもそれほど長い時間は弾いていられずメルカリを見ていると欲しくないものまで欲し...

2023/11/24 20:51

次男の生姜焼き

骨折から10日経ち定期的に通っていた週2回のフィットネスも休んでいるから曜日感覚が薄れてきていますが＾＾；今日は祝日 Googleフォトに自動で再生される1年前の思い出が映し出され初めてのひとり旅で神戸へ行ったのは今日だったと一年前のブログを見返し思い出を楽しんで...

2023/11/23 19:53

歩かなくても日光浴

心がけているのはたっぷりの睡眠と日光を浴びること目覚まし時計を使わない生活だから睡眠は充分だけど＾＾この1週間、病院の往復以外ほぼ外に出ず陽に当たる時間が極端に少ない事が気になり晴れてきた午後はベランダに折り畳みチェアを持ち出し日光浴♪ 550円だったこの椅子は...

2023/11/21 21:03

60代一人暮らし 大切にしたいこと

60代一人暮らし大切にしたいこと