わだっちのつれづれ日記

社会福祉法人 にいかわ苑様へ行ってきました

ホームページはこちら2025年2月19日(水)15:45〜16:45 社会福祉法人にいかわ苑様の2階でアロマストレッチの指導をしてきました。男性5名 女性27名の32名参加でした。たくさんの参加 ありがとうございます😊アロマスプレーを作って行ったので アロマスプレーで香りを拡散

2025/02/20 09:29

特養老人ホームのむら藤園苑さんに行ってきました❗️

ホームページはこちら2月12日水曜日17:45〜18:45に肩こり腰痛予防体操で伺いました😊20名の参加で、若い方から80歳の方まで、幅広くいらっしゃいました❗️椅子を使っての体操を行いました🪑体歪みチェックしてから、しっかり体をほぐし歪みをとっていきました✨その後、

2025/02/17 13:00

北陸宇部コンクリート工業様へ行ってきました

ホームページはこちら2月5日射水市の北陸宇部コンクリート工業様へ行ってきました。血流アップ健康法のテーマで、20名の方々に講習をさせていただきました。会議室と別室のオンラインで、アットホームな中で皆さんとの会話も楽しみながら行うことができました。血管年齢

2025/02/16 08:07

公益財団法人高岡市民文化振興事業団様 運動指導に行ってきました

ホームページはこちら2025年2月13日(木) 16:00〜17:00高岡市文化芸術館へ公益財団法人高岡市民文化振興事業団様の「健康ストレッチ」指導に行ってきました。男性3名 女性5名の8名参加でした。いつも 椅子を使ってストレッチすることが多いのですが今回はヨガマットを使っ

2025/02/14 07:53