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高岡市守山健康づくり懇話会にお呼びいただきました。
ホームページはこちら2月22日高岡市守山公民館で、「気軽に実践!冬場でも体を動かそう」をテーマにお奈々視させていただきました。19時からの開催にもかかわらず、地域の方々30名近くお集まりいただき、自宅でもできる簡単な体操を実践いただきました。おすすめ「
2024/02/24 15:16
庄川ケアポートさん行ってきました。
ホームページはこちら2月21日富山県老人福祉施設協議会砺波地区様の依頼で「日常に生かせる腰痛ケア」をテーマに講演させていただきました。各施設の代表15名の方に、腰痛の原因と解消方法、予防について、実技を交えお伝えさせていただきました。全ての人が腰痛や腰痛
2024/02/22 14:59
テクノメタル株式会社に行って参りました!
ホームページはこちら2024.2.16金曜日16時から1時間、事務所横にある食堂にて『腰痛 肩こり 予防体操』を行ってきました。開始時間の20分前からお一人、お二人…と会場にお越し頂き、雑談の中から『免疫力アップ』のお話や『ストレスマネージメント』のお話など、本日の
2024/02/20 11:30
高岡市民文化振興事業団様 アロマストレッチを行いにいってきました
ホームページはこちら2024年2月8日(木)16:00〜17:00 高岡市文化芸能館へ アロマストレッチの指導に行って来ました。男性3名 女性4名の7名の参加でした。香りは「リラックス」と、まだまだ流行しているインフルエンザやコロナの事も考え「ラベンダー」「ティーツリー」「
2024/02/09 07:59
「何歩けばいい?」
ホームページはこちらよく運動指導中、「何歩ほど歩けばいいですか?やっぱり一万歩ですよね。」といったお話が出てきます。ポーランドのウッジ医科大学と米ジョンズ・ホプキンス大学医学部による共同研究は8日、学術誌「欧州予防心臓病医学」に掲載された。世界各地の
2024/02/04 14:17
2024年2月 (1件〜100件)
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