内科医によるストレスと病気と健康のブログ。ストレス過多でアダルトチルドレンになり克服を経験

ストレスと不安と健康に関する内科医のブログ。 僕は厳しい父の教育虐待を受けて育ったアダルトチルドレンでした。 自律神経失調症になり、多くのストレスと不安から健康を害しました。 健康に生きるためにストレスがどれほど悪になるか身を持って知っています！ だから健康に生きたい人に是非ストレスフリーの人間になって欲しいです。 生活の質を取り戻そう。力になりたいです。またお世話になった岩波先生の紹介もしています。