miki-バレトン-kushiro

充実したすぎたユルピラ

おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆるピラティスの日でした私が行うクラスでも最少人数！！ゆるゆるクラス！なのですが、、、、人数が少ないか…

2025/06/28 10:08

クラスの選び方

こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今日質問の多いこちら💁‍♀️   どうやってクラスを選ぶか参考にしてみてくださいね！まずは、、、 目的はなんですか？？…

2025/06/27 14:47

夏のバレトンは熱い！！！

こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎とうとう釧路も夏がきたーーーー！！！という気温ですね🙌そんな中のバレトン！凄いのです！！！汗をいつも以上にかけます（…

2025/06/26 23:15

今週

こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月も最終週！暖かい日も増えてきました😊飲み物をお忘れなくお越し下さいね！今週のサークル6/2619:00-20:00バ…

2025/06/24 15:12

7月日程です

こんばんは！.7月日程表完成です☺︎活動場所🏟️💎サークル◆月曜日....新橋◆木曜日&金曜日....まなぼっと◇料金・バレトン/ピラティス▶︎▶︎1500円…

2025/06/21 21:10

日曜日/火曜日

こんにちは北海道釧路市バレトンミキです！今週日曜日は6/22道新文化センターバレトンソールシンセシスです！！11:00-12:00 の1時間動きます🧘‍♀️ご…

2025/06/20 10:00

【再掲】6/20まなぼっと【休講】

おはようございます本日6/20はまなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休みです鳥取ドームピラティスは通常レッスンですので…

2025/06/20 04:09

募集中

こんにちは！今日はとっても暖かい釧路市でした☺️そろそろ夏が本格化ですね🫡汗をかく練習や陸トレなどにバレトンはいかがでしょうか？明日6/19⏰19:00-20…

2025/06/18 17:51

休講のお知らせ

こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は休講のお知らせです📢6/20金曜日まなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休み…

2025/06/17 17:13

ゆるゆるピラティス募集中

こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もゆるゆる和室ピラティスあります6/2719:00-20:00場所🏟️まなぼっと和室料金 1500円（事前予約で13…

2025/06/16 22:53

休業日

こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日6/14、明後日6/15はお休みを頂きます🫶ご予約などの返信が遅くなる場合がございますが、返信をお待ち下さい🫡よろし…

2025/06/13 17:37

サークル

こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市でピラティスとバレトンの指導をしています🫶今月も始まりました😳いつからでも始められるのがバレトンです☘️今月もお…

2025/06/10 16:31

バレトンインストラクター

こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日6/8は11:00-12:00道新文化教室でバレトンソールシンセシス！お待ちしております🤲バレトンスタンディン…

2025/06/07 22:30

唯一の鳥取方面

こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…

2025/06/05 15:12

柳町

こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘‍♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…

2025/06/03 16:28

6月1週目

おはようございます😃6月になりましたね☘️今月も各クラスお待ちしております！！！ 今週のレッスン6/2新橋サークル ※🈵6/3柳町スケート場レッスン（31-…

2025/06/01 08:42