ZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹

第688回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA GOLD」無事終了

こんにちはお元気ですか? 水曜日は二週間ぶりのZUMBAクラスBailando「森をみながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」みなさんご参加ありがとうご…

2025/02/28 12:09

【ZUMBA音楽】たぶんサッカー応援歌「Yo Voy Contigo Colombia」

こんにちはお元気ですか? ZUMBA GOLDクラスで使用している音楽を紹介するコーナーです 今回ご紹介するのは 「Yo Voy Contigo Colomb…

2025/02/27 12:00

5月のスケジュール発表です!(^^)!

こんにちはお元気ですか? 5月のZUMBAクラスBailandoスケジュール発表です モリノスタジオ 5/14(水)  5/21(水)  5/28(水)吉祥寺…

2025/02/26 12:00

【ZUMBA音楽】爽やかなサルサで海風を感じる「DE FRENTE」

こんにちはお元気ですか? ZUMBA GOLDクラスで使用している音楽を紹介するコーナーです 今回ご紹介するのは 「DE FRENTE」by  Tucupra…

2025/02/25 12:00

2/26(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」参加受付中

こんにちは、みなさんお元気ですか? 2/26(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」モリノスタジオ まだ残席ありますので良かったらぜひ遊び…

2025/02/24 10:00

【NEW】金曜午前ZUMBA GOLD/よみうりカルチャー荻窪で4月からスタートです

もうすぐ春ですね 4月から何か新しいことを始めたいなぁ～という方も多いと思いますが、荻窪近隣のみなさんに楽しいお知らせです。なんと よみうりカルチャー荻窪で四…

2025/02/23 12:00

素敵な記事「生きる力をくれる圧倒的な存在 色に魅せられる美しき日々」

こんにちはお元気ですか? 今回は最近読んでものすごーーく感銘を受けた記事のはなしナリス化粧品のカタログには毎号読み応えのある巻頭インタビューが掲載されています…

2025/02/22 12:00

冬の運動時はこれを着ると体がラクになるよ

こんにちはお元気ですか? 寒いですねぇ 生足ミニスカートの女の子たちを見かける度に「若さって凄いなぁ。その耐寒性能がうらやましいよーーー」と思います。 でも自…

2025/02/21 12:00

【ZUMBA音楽】Great Balls Of Fire(火の玉ロック)で熱くなれ!!

こんにちはお元気ですか? ZUMBA GOLDクラスで使っている曲を紹介するコーナーです。 今回紹介するのはこちら 「Great Balls Of Fire(…

2025/02/20 12:00

新しく引っ越してくるみなさんへ。ZUMBAクラスBailandoにぜひ遊びにきてね～

こんにちはお元気ですか? そろそろ春の引っ越しシーズンですね 新しく吉祥寺や三鷹近隣に引っ越してくる方も大勢いると思います。 ようこそ～ 新しい土地に住んで、…

2025/02/19 12:00

【雑談】ミュージカルSIX日本版を観ました

こんにちはお元気ですか? 先月こんな記事を書きましたが前回の来日版に続いて、今回は「ミュージカルSIX」日本版を観てきました。「SIX」はヘンリー八世の六人の…

2025/02/18 23:40

X(旧Twitter)で見つけた名言コレクション

業務連絡 今週はモリノスタジオお休みです。まちがえてスタジオに行かないようにみなさんお気を付けくださいね～ ここから本文 私はX(旧Twitter)で見かけた…

2025/02/18 12:00

ハードルどんどん下げていこう～

業務連絡 今週はモリノスタジオお休みです。まちがえてスタジオに行かないようにみなさんお気を付けくださいね～ ここから本文 こんにちはお元気ですか? 冬は寒さで…

2025/02/17 12:00

【ZUMBA音楽】バルカン音楽の音色に酔いしれる「Habibi Min Zaman」

こんにちはお元気ですか? 現在ZUMBA GOLDクラスで使用している曲を紹介するコーナーですパチパチパチパチ 今回ご紹介する曲は 「Habibi Min Z…

2025/02/16 12:00

【雑談】ミュージカルSIX日本版を観たよ

こんにちはお元気ですか? 先月こんな記事を書きましたがこの来日版に続いて、「ミュージカルSIX」日本版も観てきました。「ミュージカルSIX」はヘンリー八世の六…

2025/02/15 12:00

便利とお得、どっちを選ぶ?

こんにちはお元気ですか? 「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」には、3ヵ月通い放題のパスポート(9回分)と、4か月有効の回数券(4回分)があ…

2025/02/14 13:50

第687回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました

こんにちはお元気ですか? 水曜日はモリノスタジオ「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」 ご参加のみなさんありがとうございました   花粉症の季…

2025/02/13 12:00

今週はバレンタインがテーマのクラスだよ!!

こんにちは。 もうすぐバレンタインデーですね 令和のバレンタインは、誰かにあげる為じゃなくて、自分がおいしく食べる為に買ってる人も多い気がします。みなさんはど…

2025/02/12 12:00

アロマストレッチは天然100%のアロマオイルだよ!!

こんにちは。 いきなり雑談ですが こないだ試供品でもらった洗濯洗剤を何の気なしに使ったら、洗って干した後も残り香が強すぎて もう一回いつもの洗剤で洗い直しても…

2025/02/11 12:37

2/12(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」参加受付中

こんにちは、みなさんお元気ですか? 2/12(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」モリノスタジオ まだ残席ありますので良かったらぜひ遊び…

2025/02/10 10:00

【ZUMBA音楽】陽気なメロディで踊るフラメンコ「Currucucu」

こんにちは。 私がZUMBA GOLDクラスで使っている音楽を紹介するコーナー 今回ご紹介するのは 「Currucucu」軽快で明るいフラメンコです ちなみに…

2025/02/09 12:00

ダンスの世界の端っこ

こんにちは。 ZUMBA(ZUMBA GOLD)クラスは、音楽を聴いたりダンスを観るのが好きというメンバーさんが多いですよね。 私も音楽を聴いたりダンスを観る…

2025/02/08 12:00

悪循環を断ち切ろう～

こんにちは。 寒い日が続きますね 最近メンバーさんたちの話題によくあがるのが 「寒いとあんまり動かないから太っちゃうよね」です。 そしてその話は 「だからZU…

2025/02/07 12:00

第686回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」

こんにちはお元気ですか? 水曜日モリノスタジオ「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」 みなさんご参加ありがとうございましたまずはアロマストレッ…

2025/02/06 12:00

【雑談】グラミー賞の雑感

こんにちは。 先日のグラミー賞を見ながら思ったこと箇条書きです ベスト・ラテン・ポップ・アルバム賞はSHAKIRAの「Las mujeres ya no ll…

2025/02/05 12:00

X(旧Twitter)で見つけた名言コレクション

こんにちはお元気ですか? 私はX(旧Twitter)で見かけた印象深いつぶやきや動画をコレクションしているのですが、また素敵なつぶやきが貯まったのでみなさんに…

2025/02/04 12:00

2/5(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」参加受付中

こんにちは、みなさんお元気ですか? 2/5(水)「森を見ながらZUMBA GOLD/アロマストレッチ」モリノスタジオ まだ残席ありますので良かったらぜひ遊びに…

2025/02/03 12:00

恥ずかしさを脱ぎすてるチャレンジ

こんにちはお元気ですか? 最近読んだこちらのつぶやきが心に響きました 明日予定があるから、よりも、目の前の「楽しそう」に飛び込めること。 アクセルの踏み方を…

2025/02/02 18:22

【受付開始】3月モリノスタジオ、4月吉祥寺シアターにみんな遊びに来てね～

こんにちはお元気ですか? 2月になりました。 運動は「運を動かす」と書きますよね だから運動するときっと良いことがあるよ～(信じるか信じないかはあなた次第) …

2025/02/01 12:00